徒步
历史悠久的神话诞生地
日本民间传说“天孙降临”与高千穗峰（1,574 米）颇有渊源，相传天照大神之孙琼琼杵尊正是从天上降临在高千穗峰山顶。根据这则神话的其中一个版本，这位年轻的神祇从天上降临人间时，将自己的三叉戟插入了地面。时至今日，山顶仍有一把巨大的青铜三叉戟，据传正是琼琼杵尊之物。
不过，让这座山峰远近闻名的故事并非只有这一个。19 世纪中期，赫赫有名的武士坂本龙马 (1836-1867) 与妻子一同造访这座火山，此行也被视为日本的第一次蜜月旅行。
这条徒步路线始于高千穗河原游客中心，一路通往雾岛神宫古宫址。从古宫址继续前行，您将穿过一片林地。沿着碎石遍地的陡坡向上攀登，您将到达被称为“马背”的御钵火山口最高处。左转并沿着火山口绕行，接着从御钵火山口下行，您会来到一处山坳（山脊线的低点）。
从山坳前往高千穗峰的路上，您会看到地上满是浮石与火山砾，后者是一种火山喷发时产生的碎屑，类似小鹅卵石。抵达峰顶后，您可以仔细观察传说中的三叉戟。
从高千穗峰所见之景
高千穗峰不仅与神话传说颇有渊源，它还是一座层状火山，顶峰因多次火山喷发而形成了美丽的尖锥形。站在山顶，您可以看见御池火山口湖与都城市，还能远眺烟雾缭绕的樱岛（1,117 米）。若在黎明时分登上高千穗峰，您将能饱览朝阳于日向滩缓缓升起的美景。这一胜景每年都会吸引许多游客前来迎接新年的第一缕阳光。
御钵火山口
御钵火山坐落于高千穗峰西边，约 1,500 年来一直处于活跃状态。其火山口直径约 500 米，深达 200 米，山体深处至今仍会持续喷出火山气体。由于山脊呈弧形，火山口边缘地带被统称为“马背”。您可在此处看见御钵火山于明治时代 (1868-1912) 和大正时代 (1912-1926) 爆发后喷出的大量巨石。
传说中刺入地面的三叉戟
传说高千穗峰山顶的青铜三叉戟属于日本神话中天照大神之孙琼琼杵尊。据悉他从天界降临人间后便将其刺入了地面。这把三叉戟也是山脚下雾岛东神社的镇社之宝。坂本龙马的《雾岛登山记》提到了这把三叉戟，江户时代 (1603-1867) 其他知名文人的作品对其也有所记载。
