วิ่งไป เที่ยวไป รวมข้อมูลวิ่งมาราธอนที่ญี่ปุ่น

มาราธอนคืออะไร

“มาราธอน” คือการแข่งขันวิ่งระยะไกล โดยระยะมาตรฐานเต็มคือ 42.195 กิโลเมตร ซึ่งถือเป็นระยะที่ใช้แข่งขันทั่วโลก นอกจากนี้ยังมีระยะอื่น ๆ สำหรับคนเริ่มต้น เช่น
・Fun Run : 3–5 กม.
・Mini Marathon : 10 กม.
・Half Marathon : 21.1 กม.
・Full Marathon : 42.195 กม.
・Ultra Marathon : 60-100 กม.

ปัจจุบันการวิ่งมาราธอนไม่ได้มีแค่เรื่องการแข่งขัน แต่ยังเป็นกิจกรรมท่องเที่ยว สุขภาพ และการท้าทายตัวเอง หลายคนเลือกวิ่งเพื่อชมวิวเมือง สัมผัสวัฒนธรรม หรือสะสมสนามดังทั่วโลก

 

 

วิ่งมาราธอนแบบไหนดี?

การเลือกระยะวิ่งควรดูจากประสบการณ์ และสภาพร่างกายของตัวเอง
・มือใหม่ → แนะนำ 5–10 กม. เพื่อให้ร่างกายปรับตัว
・คนที่วิ่งประจำ → Half Marathon เป็นระยะที่ท้าทายกำลังดี
・สายอึด หรือมีเป้าหมายจริงจัง → Full Marathon

นอกจากนี้ยังควรเลือกจากสไตล์สนามวิ่งด้วย เช่น
・สนามเมือง วิ่งง่าย เดินทางสะดวก
・สนามธรรมชาติ วิวสวย แต่อาจมีทางชัน
・สนามหน้าหนาว อากาศเย็น วิ่งสบาย
・สนามซากุระ หรือใบไม้แดง เหมาะสายเที่ยว และถ่ายรูป

 

การเตรียมตัวเพื่อวิ่งมาราธอน

การเตรียมตัวสำคัญมาก เพราะช่วยลดอาการบาดเจ็บ และทำให้การวิ่งสนุกขึ้น นักวิ่งควร
1. ฝึกวิ่งอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อย 2–3 เดือนก่อนแข่ง
2. ฝึกซ้อม Long Run เพื่อให้ร่างกายคุ้นกับระยะไกล
3. ฝึกกล้ามเนื้อขาและแกนกลางลำตัว
4.ฝึกพัฒนาท่าทางการวิ่งและวิธีหายใจตอนวิ่งที่ถูกต้อง
5.ฝึกกินน้ำ และเจลระหว่างวิ่ง
6. ศึกษาเทคนิคและกลยุทธ์ระหว่างวิ่ง
7. นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
8. ควบคุมอาหาร รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
9. ทดลองรองเท้าและชุดก่อนวันจริง ไม่ควรใช้ของใหม่วันแข่ง
10.ตรวจร่างกายก่อนลงแข่งวิ่งมาราธอน โดยเฉพาะการแข่งขันวิ่งมาราธอนระยะไกล (เกิน Half Marathon ขึ้นไป)
11.มีตัวช่วยในด้านอุปกรณ์จำเป็นที่นำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ เช่น Monitor heartrate หรือ Smart watch

สำหรับการวิ่งมาราธอนในรูปแบบอื่น เช่น Ultra Marathon อาจจะต้องเพิ่มรายละเอียดอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็น จุดให้น้ำ อุปกรณ์ส่องแสงสว่าง จุดเติมเกลือแร่หรือเติมอาหาร

สำหรับคนไปวิ่งต่างประเทศ ควรเผื่อเวลาปรับตัวกับอากาศ และการเดินทางด้วย

 

เช็กลิสต์อุปกรณ์วันวิ่งที่ต้องเตรียม

o รองเท้าวิ่งที่ใส่สบาย
o เสื้อผ้าระบายอากาศดี
o หมายเลข BIB และเข็มกลัด
o นาฬิกาวิ่ง / มือถือ
o เจลพลังงาน / ขนมเติมแรง
o น้ำ / น้ำเกลือแร่
o ขวดน้ำ / Soft Flask
o หมวก
o แว่นกันแดด
o เสื้อกันหนาว / เสื้อกันฝน (ตามสภาพอากาศ)
o ถุงเท้าคู่จริงและคู่สำรอง
o พลาสเตอร์กันเสียดสี
o กระเป๋าคาดเอวสำหรับพกของ
o ครีมกันแดด SPF 50+

 

ข้อควรระวังและการดูแลตัวเอง

แม้วิ่งจะดีต่อสุขภาพ แต่ถ้าเตรียมตัวไม่ดีอาจเสี่ยงบาดเจ็บได้ สิ่งที่นักวิ่งต้องระวัง เช่น
・ไม่ควรฝึกหนักเกินไปในช่วงใกล้วันแข่ง
・ไม่ควรฝืนวิ่งเกินกำลังตัวเอง
・ไม่ควรพักผ่อนน้อย ในช่วงก่อนวันแข่ง
・ไม่ควรใช้รองเท้าใหม่ในวันจริง
・ไม่ควรวิ่งเร็วเกินไปตั้งแต่ช่วงแรก
・แนะนำเลือกระยะทางที่เหมาะสมกับตัวเอง
・แนะนำ ก่อนวิ่ง การวอร์มอัพ (Warm Up) และหลังวิ่ง คูลดาวน์ (Cool Down)
・แนะนำฟังสัญญาณร่างกาย
・แนะนำดื่มน้ำและเกลือแร่ให้เพียงพอ
・แนะนำทำตามขั้นตอนการฟื้นฟูร่างกายหลังวิ่ง (ระยะไกล โดยเฉพาะ Full Marathon)

 

การวางแผนก่อนเริ่มเดินทาง

1. เลือกสนามวิ่ง และวางแผนทริป
ศึกษาข้อมูลสนามที่สนใจ เช่น วันจัดงาน ระยะทาง เส้นทางวิ่ง สภาพอากาศ และสถานที่ท่องเที่ยวใกล้เคียง พร้อมวางแผนเที่ยวบิน ที่พัก และการเดินทางไปยังจุดปล่อยตัวล่วงหน้า โดยเฉพาะสนามในเมืองเล็กที่อาจมีตัวเลือกการเดินทางจำกัดพร้อม ศึกษาข้อมูลรูปแบบสนามและระบบการจัดการ

2. เตรียมตัว และฝึกซ้อม
วางแผนการฝึกซ้อมให้เหมาะกับระยะทางที่สมัคร และทดลองใช้อุปกรณ์จริงก่อนวันแข่ง เช่น รองเท้า เสื้อผ้า นาฬิกา GPS และเจลพลังงาน เพื่อให้ร่างกายคุ้นเคย และลดปัญหาในวันแข่งขัน

3. ลงทะเบียน Visit Japan Web และตรวจสอบรายละเอียดงานมาราธอน
・ก่อนเดินทางควรลงทะเบียน Visit Japan Web และเตรียมข้อมูลการเดินทางท่องเที่ยวให้พร้อม
・ตรวจสอบรายละเอียดงานมาราธอน โดยตรวจสอบโอกาสการได้สิทธิ์ ลงสนาม ทั้งในแบบ ล็อตเตอรี่ / Qualify / ทัวร์

4. เตรียมอุปกรณ์วิ่ง
จัดเตรียมอุปกรณ์ที่จำเป็น เช่น รองเท้าวิ่งคู่ที่ใช้งานคุ้นเคย เสื้อผ้าวิ่งให้เหมาะกับสภาพอากาศ นาฬิกา GPS เจลพลังงาน / อาหารเสริมที่คุ้นเคย อุปกรณ์กันหนาว (สำหรับสนามช่วงอากาศหนาว)

5. ทำประกันเดินทาง
การทำประกันเดินทางเพื่อไปวิ่งมาราธอนต่างประเทศ ต้องเลือกแผนที่ระบุชัดเจน คุ้มครองกีฬาเสี่ยงภัย/กีฬาผาดโผน (Extreme Sports / Marathon) เนื่องจากประกันเดินทางทั่วไป มักยกเว้นอุบัติเหตุจากการแข่งขันกีฬา

สิ่งที่ต้องเช็กก่อนซื้อประกันวิ่งมาราธอนต่างประเทศ
・ความคุ้มครองกีฬา: อ่านเงื่อนไขกรมธรรม์ (Policy Wording) ให้ละเอียดว่ามีการยกเว้นการแข่งขันวิ่งมาราธอน หรือการแข่งความเร็วหรือไม่ บางบริษัทต้องซื้อความคุ้มครองเสริม (Add-on)
・วงเงินค่ารักษาพยาบาล: ควรเลือกวงเงินคุ้มครองอุบัติเหตุและเจ็บป่วยอย่างน้อย 2-5 ล้านบาท เพราะค่ารักษาพยาบาลในต่างประเทศสูงมาก
・การเคลื่อนย้ายฉุกเฉิน (Medical Evacuation): สำคัญมากหากเกิดเหตุรุนแรงจนต้องส่งตัวกลับมารักษาต่อที่ไทย
・โรงพยาบาลในเครือข่าย: เลือกแบบไม่ต้องสำรองจ่าย (Non-Cash/Direct Billing) เพื่อความสะดวกยามฉุกเฉิน
แนะนำให้ซื้อประกันครอบคลุมวันเดินทางไปถึงวันกลับจริง และเผื่อวันซ้อมหรือท่องเที่ยว

6. ศึกษาเส้นทางและข้อควรรู้
・ศึกษาข้อมูลเส้นทางวิ่ง เช่น จุดให้น้ำ จุดพัก ระดับความชัน และ Cut-off Time
・ศึกษา Participant Guide ของแต่ละสนามที่จัด
・ศึกษากฎการแข่งขันและมารยาทของนักวิ่งญี่ปุ่น เช่น การเข้าแถวตามเวลาที่กำหนด และการรักษาความสะอาดบนเส้นทางวิ่ง

 

การวางแผนวันจริง (Pacing Strategy)

ต้องการความราบรื่น ไร้กังวล และสามารถโฟกัสกับการวิ่งได้อย่างเต็มที่ แนะนำให้จัดทำแผนการ ที่สรุปขั้นตอนสำคัญตั้งแต่ การเลือกที่พัก การเดินทาง และตารางเวลาในวัน Expo Day และ Race Day

ศึกษาเส้นทาง และกลยุทธ์การวิ่ง (Course Strategy)
เส้นทางแบ่งตามช่วงระยะ พร้อมกลยุทธ์การวิ่งเพื่อให้ตรงตามเป้าหมาย พร้อมดูข้อควรระวังตามระยะทางในเส้นทางที่เลือก

ศึกษาสถานที่ไฮไลต์ที่จะผ่านตามเส้นทางวิ่ง
เส้นทางวิ่งมาราธอน จะมีการนำเสนอเสน่ห์ที่โดดเด่น โดยจัดเส้นทางวิ่งผ่านแลนด์มาร์กสำคัญๆ ดังนั้นแนะนำให้ศึกษาเส้นทางพร้อมสถานที่ไฮไลต์ที่จะผ่านตามเส้นทางวิ่งเพื่อจะได้ร่วมสนุกและดื่มด่ำไปในขณะวิ่ง

วันเดินทางมาถึง และวันรับ BIB (เลขประจำตัวนักวิ่ง) ในวัน Expo Day
- สนามบินตามสะดวก หาสนามบินและที่พักที่ใกล้กับสถานที่จัดงาน
- วันรับ BIB (เลขประจำตัวนักวิ่ง) ใน ช่วง Expo Day โดยต้องมารับด้วยตัวเอง ภายในวันที่กำหนด และสายรัดข้อมือ ต้องสวมใส่จนกระทั่งจบงานวิ่ง ห้ามตัดทิ้ง
- สิ่งที่ต้องเตรียมไปแสดงที่ Expo Day QR Code / 2D Barcode สำหรับรับ BIB พร้อมแสดงหนังสือเดินทาง (Passport)

แผนตารางเวลาตลอดเวลารวมงาน (Suggested Itinerary) ในวัน Race Day
- กิจกรรมหลัก: พักผ่อนขา เน้นทานอาหารคาร์โบไฮเดรตสูง (โหลดคาร์บ) เช่น ราเมง, อุด้ง, หรือข้าวหน้าต่างๆ
- โลจิสติกส์: แนะนำให้เดินให้น้อยที่สุด หลีกเลี่ยงการเดินเที่ยว การช้อปปิ้ง ทำการเตรียมอุปกรณ์วิ่ง (เซ็ตชุด, ติด BIB บนเสื้อ, เช็กชิปจับเวลา) ให้พร้อมตั้งแต่ตอนเย็น
- ข้อควรระวัง: เช็กพยากรณ์อากาศล่วงหน้าเพื่อเตรียมเสื้อผ้ากันหนาว/เสื้อกันฝน
- ควรวางแผนการวิ่งให้เหมาะกับเป้าหมาย และสภาพร่างกาย ไม่ควรออกตัวเร็วเกินไป เพราะอาจทำให้หมดแรงในช่วงท้ายของการแข่งขัน
- การบริหารแรงและพลังงานอย่างเหมาะสม จะช่วยให้วิ่งได้อย่างต่อเนื่อง ลดความเสี่ยงต่ออาการล้า ตะคริว และหมดแรงในช่วงท้ายของการแข่งขัน

Race Day: วันแข่งขัน
- อาหารมื้อเช้า: เลือกอาหารเช้าที่ย่อยง่ายและเคยทานเป็นประจำ ทานอย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนลงสนาม
- เดินทางไปจุดสตาร์ท: เผื่อเวลาสำหรับแถวตรวจความปลอดภัยที่หนาแน่น
- Starting blocks: ปล่อยตัว การปล่อยตัวจะแบ่งเป็นบล็อคของตัวเอง
- Running Route: เส้นทางวิ่ง ระยะทาง เนินต่างๆ
- Service station: จุดบริการน้ำ เกลือแร่ / จุดบริการอาหารและขนมเติมพลัง / จุดบริการห้องน้ำและหน่วยแพทย์
- Cheer Zone: ตามจุดที่กำหนด มีทั้งกองเชียร์ให้กำลังใจพร้อมความสนุกสนาน
- Cut Off: เวลาที่กำหนดในการแข่งขัน
- Finish Line: เมื่อเข้าเส้นชัย นักวิ่งญี่ปุ่นมักจะหันกลับไปโค้งคำนับเส้นชัย เป็นการให้เกียรติสนามและขอบคุณ แล้วตรงไปรับ Finisher’s Bag จากนั้นตรงไปรับเหรียญ และผ้าเช็ดตัว Finisher Towel แล้วตรงไปที่จุดรับฝากของ
- หลังวิ่งเสร็จ: ทำการฟื้นฟูร่างกาย (Recovery) ที่ถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา

 

วางแผนเที่ยวพักผ่อนหลังจบงาน

หลังจบการแข่งขัน ร่างกายต้องการเวลาในการฟื้นตัว จึงควรเผื่อวันพักหรือวางแผนเที่ยวแบบสบาย ๆ แทนการอัดตารางแน่นทันที
・พักผ่อนหรือเลือกเที่ยวเบา ๆ เช่น เดินเล่น ชมเมือง หรือแวะคาเฟ่
・แช่ออนเซ็น ยืดกล้ามเนื้อ หรือเดินชิล ๆ เพื่อช่วยฟื้นฟูร่างกาย
・รับประทานอาหารให้เพียงพอ และดื่มน้ำชดเชยหลังการแข่งขัน
・เผื่อเวลาให้ร่างกายได้พัก ก่อนเดินทางกลับหรือเริ่มทริปต่อ
การวางแผนพักผ่อนหลังวิ่งอย่างเหมาะสม จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดี และทำให้ทริปมาราธอนต่างประเทศสนุกยิ่งขึ้น

 

เว็บไซต์ที่แนะนำ

1. RUNNET Japan
เว็บไซต์สมัครงานวิ่งที่ใหญ่ที่สุดของญี่ปุ่น รวมงานวิ่งทั่วประเทศ ตั้งแต่งานเล็กจนถึง Tokyo Marathon หลายงานเปิดรับสมัครผ่าน RUNNET โดยตรง และต้องมีบัญชีสมาชิกก่อนสมัคร
https://runnet.jp/

2. RUN JAPAN
เว็บไซต์รวมข้อมูลมาราธอนในญี่ปุ่น เหมาะสำหรับนักวิ่งต่างชาติ มีรายละเอียดการแข่งขัน วิธีสมัคร และข้อมูลการเดินทาง
https://runjapan.jp/

3. ThaiRun
แพลตฟอร์มสมัครงานวิ่งยอดนิยมของไทย รวมงานวิ่งทั่วประเทศ พร้อมระบบสมัคร และชำระเงินออนไลน์
https://www.thai.run/
https://www.facebook.com/thaidotrun/?locale=th_TH

4. AboutMarathon
ฐานข้อมูลมาราธอนจากทั่วโลก มีรีวิวสนามแข่งขัน ผลการแข่งขัน และข้อมูลสนามวิ่งจำนวนมาก
https://www.aboutmarathon.com/
https://www.facebook.com/MarathonJP

5. World's Marathons
รวมงานวิ่งจากทั่วโลก พร้อมระบบค้นหาตามประเทศ ระยะทาง และช่วงเวลา เหมาะสำหรับคนที่อยากบินไปวิ่งต่างประเทศ
https://worldsmarathons.com/

 

แอปพลิเคชั่นสำหรับซ้อมวิ่ง

・Garmin Connect
https://connect.garmin.com/
・Strava
https://www.strava.com
・Nike Run Club (NRC)
https://www.nike.com
・ASICS Runkeeper
https://runkeeper.com/

 

 

13 งานมาราธอนที่จัดขึ้นประจำปี

งานแข่งขันที่มี ระยะแบบFull Marathon จัดขึ้นเป็นประจำทุกปี และมีนักวิ่งเข้าร่วมจากทั่วโลก อาทิเช่น

 

Hokkaido Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 30 สิงหาคม 2026
สถานที่	เมืองซัปโปโร จังหวัดฮอกไกโด โดยเริ่มต้นใจกลางเมืองที่ Sapporo Ekimae-dori Ave
หมวดหมู่	ระยะทาง	42.195 กิโลเมตร
	ความจุ	ประมาณ 20,000 คน
	เวลา	6 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ผ่าน RUN JAPAN โดยใช้ระบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน (First Come, First Served) จนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://www.hokkaido-marathon.com/overview-en/

 

Tokyo Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 7 มีนาคม 2027
สถานที่	ใจกลางกรุงโตเกียว โดยเริ่มต้นที่อาคารที่ว่าการกรุงโตเกียว (Shinjuku) และสิ้นสุดบริเวณสถานีโตเกียว (Tokyo Station)
หมวดหมู่	ระยะทาง	42.195 กิโลเมตร
	ความจุ	ประมาณ 38,000 คน
	เวลา	7 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	ปิดรับสมัครทางออนไลน์ผ่านเว็บไซต์อย่างเป็นทางการ หากมีผู้สมัครเกินจำนวนที่กำหนด จะใช้วิธีจับสลาก (Lottery) เพื่อคัดเลือกผู้เข้าร่วม
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://www.marathon.tokyo/en/

 

Yokohama Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 25 ตุลาคม 2026
สถานที่	เมืองโยโกฮาม่า จังหวัดคานางาวะ โดยเริ่มต้นใจกลางเมืองที่ yogohama landmark tower และสิ้นสุดที่ Pacifico yokohama
หมวดหมู่	ระยะทาง	42.195 กิโลเมตร
	ความจุ	ประมาณ 20,800 คน
	เวลา	6 ชั่วโมง 30 นาที
เปิดรับสมัคร	นักวิ่งต่างชาติส่วนใหญ่เปิดรับแบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน (First Come, First Served) จนกว่าจะเต็มจำนวน
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://yokohamamarathon.jp/en/

 

Mt. Fuji International Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 13 ธันวาคม 2026
สถานที่	ทะเลสาบคาวากุจิโกะ จังหวัดยามานาชิ
หมวดหมู่	ระยะทาง	42.195 กิโลเมตร
	ความจุ	ประมาณ xxx คน
	เวลา	6 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ผ่าน RUN JAPAN โดยใช้ระบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน (First Come, First Served) จนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://th.mtfujimarathon.com/

 

Kanazawa Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 25 ตุลาคม 2026
สถานที่	เมืองคานาซาวะ จังหวัดอิชิคาวะ โดยเริ่มต้นใจกลางเมืองที่ Shiinoki Cultural Complex และสิ้นสุดที่ Ishikawa Athletics Stadium
หมวดหมู่	ระยะทาง	42.195 กิโลเมตร
	ความจุ	ประมาณ 15,000 คน
	เวลา	7 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ผ่าน RUN JAPAN โดยใช้ระบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน (First Come, First Served) จนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://www.kanazawa-marathon.jp/

 

Toyama Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 1 พฤศจิกายน 2026
สถานที่	จังหวัดโทยามะ โดยเริ่มต้นที่ Takaoka City Hall ผ่าน Shinminato Bridge และสิ้นสุดที่ Fugan Canal Kansui Park
หมวดหมู่	ระยะทาง	42.195 กิโลเมตร
	ความจุ	ประมาณ 13,000 คน
	เวลา	7 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ ผ่านเว็บไซต์สมัครเข้าร่วมโครงการ / RUN JAPAN โดยใช้ระบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน (First Come, First Served) จนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://www.toyamamarathon.com/

 

Nagoya Women Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 13 มีนาคม 2027
สถานที่	เมืองนาโกย่า จังหวัดไอจิ โดยเริ่มต้นที่ Nagoya City Museum ผ่าน Nagoya Castle และสิ้นสุดที่ Dome Parking Entrance
หมวดหมู่	ระยะทาง	42.195 กิโลเมตร
	ความจุ	ผู้หญิงที่อายุมากกว่า 19 ปีขึ้นไป ประมาณ 22,000 คน
	เวลา	7 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ ช่วงเดือนสิงหาคมถึงกันยายนโดยใช้ระบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน (First Come, First Served) จนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://womens-marathon.nagoya/

 

Osaka Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 28 กุมภาพันธ์ 2027
สถานที่	จังหวัดโอซาก้า โดยเริ่มต้นที่ Osaka Prefectural Government Building และสิ้นสุดที่ Osaka Castle Par
หมวดหมู่	ระยะทาง	42.195 กิโลเมตร
	ความจุ	28,420 คน
	เวลา	7 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ ในช่วงเดือนกรกฎาคม–สิงหาคมของทุกปี หากจำนวนผู้สมัครเกินโควตา จะใช้วิธีจับสลาก (Lottery)
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://www.osaka-marathon.com/

 

Kyoto Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 21 กุมภาพันธ์ 2027
สถานที่	เมืองเกียวโต จังหวัดเกียวโต โดยเริ่มต้นที่ TAKEBISHI Stadium Kyoto และสิ้นสุดบริเวณศาลเจ้าเฮอัน (Heian-jingu Shrine)
หมวดหมู่	ระยะทาง	42.195 กิโลเมตร
	ความจุ	ประมาณ 16,000 คน
	เวลา	6 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ หากจำนวนผู้สมัครเกินโควตา จะใช้วิธีจับสลาก (Lottery) สำหรับนักวิ่งต่างชาติ บางโควตาอาจเปิดรับแบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://kyoto-marathon.com/en/

 

Kobe Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 15 พฤศจิกายน 2026
สถานที่	เมืองโกเบ จังหวัดเฮียวโงะ โดยเริ่มต้นใจกลางเมืองที่ Kobe city hall และสิ้นสุดที่ Kobe Harborland
หมวดหมู่	ระยะทาง	42.195 กิโลเมตร
	ความจุ	ประมาณ 20,000 คน
	เวลา	7 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	นักวิ่งต่างชาติส่วนใหญ่เปิดรับแบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน (First Come, First Served) จนกว่าจะเต็มจำนวน
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://kobe-marathon.net/2026/

 

Fukuoka Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 8 พฤศจิกายน 2026
สถานที่	เมืองฟุคุโอกะ จังหวัดฟุคุโอกะ โดยเริ่มต้นใจกลางเมืองที่ Tenjin area และสิ้นสุดที่ Itoshima City Koryu Plaza
หมวดหมู่	ระยะทาง	42.195 กิโลเมตร
	ความจุ	ประมาณ 13,000 คน
	เวลา	7 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ หากจำนวนผู้สมัครเกินโควตา จะใช้วิธีจับสลาก (Lottery) สำหรับนักวิ่งต่างชาติ เปิดรับแบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://www.f-marathon.jp/en/

 

Beppu-Oita Mainichi Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 7 กุมภาพันธ์ 2027
สถานที่	จังหวัดโออิตะ โดยเริ่มต้นที่ Mt. Takasaki ผ่าน Kamegawa Fishing Port และสิ้นสุดที่ J-Lease Stadium
หมวดหมู่	ระยะทาง	42.195 กิโลเมตร
	ความจุ	มาราธอนเก่าแก่และรับนักวิ่งจำกัด ประมาณ 4,000 คน
	เวลา	3 ชั่วโมง 20 นาที
เปิดรับสมัคร	ต้องยื่นสถิติเวลามาราธอน 3:30:00 ชั่วโมง เพื่อร่วมลุ้นโดยจะใช้วิธีจับสลาก (Lottery) จะเปิดรับสมัครในช่วงปลายเดือนสิงหาคมถึงต้นเดือนกันยายน
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://www.betsudai.com/

 

Naha Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 6 ธันวาคม 2026
สถานที่	เมืองนาฮะ จังหวัดโอกินาว่า โดยเริ่มต้นใจกลางเมืองที่ Okuyama Park และสิ้นสุดที่ Okuyama Athletic Stadium
หมวดหมู่	ระยะทาง	42.195 กิโลเมตร
	ความจุ	ประมาณ 30,000 คน
	เวลา	6 ชั่วโมง 15 นาที
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครแบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน (First Come, First Served) จนกว่าจะเต็มจำนวน
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://naha-marathon.jp/

 

10 งานวิ่งมาราธอนโดยมีเส้นทางสุดยูนีค

นอกจากงานมาราธอนรายการใหญ่ที่จัดขึ้นเป็นประจำทุกปีแล้ว
ญี่ปุ่นยังมีงานวิ่งมาราธอนโดยมีสนามวิ่งสุดยูนีค ที่โดดเด่นด้วยเอกลักษณ์เฉพาะตัว
ซึ่งผสานเสน่ห์ของธรรมชาติ วัฒนธรรม และวิถีชีวิตท้องถิ่นเข้าไว้ด้วยกัน อาทิ

 

🏃🏻‍♂️Tohoku Food Marathon & Festival, Miyagi

---

 

 

Tohoku Food Marathon & Festival เป็นงานวิ่งที่ผสานเสน่ห์ของอาหาร วัฒนธรรม และการท่องเที่ยวของภูมิภาคโทโฮคุเข้าไว้ด้วยกัน จนได้รับการขนานนามว่าเป็นหนึ่งในงานวิ่งที่มีเอกลักษณ์ที่สุดของญี่ปุ่น

นักวิ่งจะได้วิ่งเลียบทะเลสาบนากานุมะ (Naganuma Pond) ท่ามกลางบรรยากาศชนบทอันสวยงาม พร้อมแวะชิมอาหารท้องถิ่น และเครื่องดื่มประจำภูมิภาคตามจุดบริการตลอดเส้นทาง

หลังเข้าเส้นชัยยังสามารถร่วมสนุกกับเทศกาลอาหาร เทศกาลสาเก และกิจกรรมทางวัฒนธรรมต่าง ๆ ที่จัดขึ้นภายในงานได้อีกด้วย

 

จุดเด่นของงาน

・อิ่มอร่อยกับอาหารท้องถิ่นจากภูมิภาคโทโฮคุตลอดเส้นทางวิ่ง
・พบกับเทศกาลสาเกที่รวบรวมสาเกหลากหลายชนิดจากภูมิภาคโทโฮคุ
・วิ่งชมทิวทัศน์ชนบท และทะเลสาบนากานุมะ (Naganuma Pond)
・เส้นทางรายล้อมด้วยดอกซากุระบานสะพรั่งตลอดแนววิ่ง
・มีงาน Food Festival เทศกาลอาหาร การแสดง และกิจกรรมสำหรับครอบครัวตลอดทั้งวัน

 

Tohoku Food Marathon & Festival
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 19 เมษายน 2026 *จัดในช่วงซากุระ คาดว่าจะจัดขึ้นในอาทิตย์ที่ 3 ของเดือนเมษายน
สถานที่	เมืองโทเมะ (Tome) จังหวัดมิยากิ (Miyagi) โดยเริ่มต้นที่ Naganuma Futopia Park ใช้เส้นทางวิ่งรอบ Naganuma Lake
หมวดหมู่	Full Marathon	42.195 km	1,000 คน	6 ชั่วโมง 30 นาที
	Half Marathon	21.0975 km	3,000 คน	3 ชั่วโมง 30 นาที
	5 Km Run	5 km	800 คน	1 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ผ่านเว็บไซต์ทางการ โดยรับสมัครตามลำดับก่อน-หลังจนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด (First Come, First Served)
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://tohokumarathon.com/en/

 

🏃🏻‍♂️Tomisato Watermelon Road Race, Chiba

---

 

 

Tomisato Watermelon Road Race เป็นหนึ่งในงานวิ่งธีมพิเศษที่มีชื่อเสียงที่สุดของญี่ปุ่น จัดขึ้นเพื่อเฉลิมฉลองฤดูกาลเก็บเกี่ยวแตงโม ซึ่งเป็นผลผลิตขึ้นชื่อของเมืองโทมิซาโตะ (Tomisato) จังหวัดชิบะ (Chiba)

นักวิ่งจะได้สัมผัสบรรยากาศการวิ่งผ่านชุมชนเกษตรกรรม พร้อมจุดบริการแตงโมสดตลอดเส้นทางแทนจุดให้น้ำทั่วไป จนกลายเป็นเอกลักษณ์ที่ดึงดูดนักวิ่งจากทั่วประเทศให้เดินทางมาร่วมงานทุกปี

นอกจากนี้ ภายในงานยังเต็มไปด้วยผู้เข้าร่วมที่แต่งกายธีมแตงโม สร้างบรรยากาศสนุกสนาน และเป็นกันเองตลอดการแข่งขัน

 

จุดเด่นของงาน

・จุดบริการแตงโมสดระหว่างการแข่งขัน แทนจุดให้น้ำแบบทั่วไป
・จัดขึ้นในเมืองที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นแหล่งปลูกแตงโมคุณภาพสูงของญี่ปุ่น
・เส้นทางวิ่งทางเรียบแบบ Flat course (ทางราบ) ไม่มีเนินชัน
・วิ่งลัดเลาะไปตามทุ่งนาและไร่ปลูกแตงโม
・นักวิ่งจำนวนมากแต่งกายด้วยชุดธีมแตงโม สร้างสีสันตลอดเส้นทาง
・ผู้เข้าเส้นชัยสามารถเพลิดเพลินกับแตงโมสดหลังจบการแข่งขัน

 

Tomisato Watermelon Road Race
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 14 มิถุนายน 2026 *จัดในช่วงฤดูร้อน ช่วงที่แตงโมออกผล
สถานที่	เมืองโทมิซาโตะ (Tomisato) จังหวัดชิบะ (Chiba) โดยมีจุดเริ่มต้นและเส้นชัย อยู่ที่สนามกีฬาโรงเรียนมัธยมต้นเทศบาลโทมิซาโตะ (Tomisato Municipal Tomisato Junior High School) ซึ่งอยู่ไม่ไกลจากสนามบินนาริตะ
หมวดหมู่	เด็กนักเรียน	2 km	400 คน	25 นาที
	บุคคลทั่วไป	7 km	5,100 คน	1 ชั่วโมง 30 นาที
	บุคคล	10 km	1,500 คน	1 ชั่วโมง 10 นาที
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ผ่านเว็บไซต์ทางการ โดยรับสมัครตามลำดับก่อน-หลังจนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด (First Come, First Served)
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://tomisato-suikaroad.jp/

 

🏃🏻‍♂️Hitachi Sakura Road Race, Ibaraki

---

 

 

Hitachi Sakura Road Race เป็นหนึ่งในงานวิ่งชมซากุระที่มีชื่อเสียงที่สุดของญี่ปุ่น จัดขึ้นในช่วงที่ดอกซากุระกำลังบานสะพรั่งทั่วเมืองฮิตาชิ (Hitachi) จังหวัดอิบารากิ (Ibaraki) ซึ่งได้รับเลือกให้เป็นหนึ่งใน "100 จุดชมซากุระที่สวยที่สุดของญี่ปุ่น"

นักวิ่งจะได้สัมผัสเส้นทางที่ทอดผ่านอุโมงค์ซากุระสีชมพูสวยงาม พร้อมวิวชายฝั่งมหาสมุทรแปซิฟิกที่หาได้ยากจากงานวิ่งทั่วไป

บรรยากาศภายในงานยังคึกคักไปด้วยนักท่องเที่ยว และชาวเมืองที่ออกมาเชียร์ตลอดเส้นทาง เนื่องจากจัดขึ้นพร้อมกับเทศกาลซากุระประจำเมืองฮิตาชิ (Hitachi) อีกด้วย

 

จุดเด่นของงาน

・วิ่งผ่านอุโมงค์ซากุระที่ทอดยาวตลอดเส้นทาง
・ชมวิวมหาสมุทรแปซิฟิก และถนนเลียบชายฝั่งอันสวยงาม (Hitachi Seaside Rd)
・จัดขึ้นพร้อมเทศกาล Hitachi Sakura Festival ที่คึกคักทุกปี
・ได้รับการยกย่องให้เป็นหนึ่งในงานวิ่งชมซากุระที่สวยที่สุดของญี่ปุ่น

 

Hitachi Sakura Road Race
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 5 เมษายน 2026 *จัดในช่วงฤดูใบไม้ผลิต ต้นเดือนเมษายน
สถานที่	เมืองฮิตาชิ (Hitachi) จังหวัดอิบารากิ (Ibaraki) โดยมีจุดเริ่มต้น Heiwa-dori Ave (1 ใน 100 จุดชมซากุระที่สวยที่สุดของญี่ปุ่น) และเส้นชัยอยู่ที่ บริเวณลานกิจกรรม New Town Square หน้าศูนย์วัฒนธรรมเมืองฮิตาชิ (Hitachi Civic Center)
หมวดหมู่	Half Marathon	21.0975 Km	4,000 คน	2 ชั่วโมง 25 นาที
	10 Km	10 km	4,100 คน	1 ชั่วโมง 20 นาที
	5 Km	5 km	3,000 คน	1 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ผ่านเว็บไซต์ทางการ โดยรับสมัครตามลำดับก่อน-หลังจนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด (First Come, First Served)
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://hitachi-sakura.jp/

 

🏃🏻‍♂️Tsumagoi Highland Cabbage Marathon, Gunma

---

 

 

Tsumagoi Highland Cabbage Marathon เป็นงานวิ่งที่มีเอกลักษณ์โดดเด่นที่สุดงานหนึ่งของญี่ปุ่น จัดขึ้นท่ามกลางทุ่งกะหล่ำปลีขนาดมหึมาซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของหมู่บ้านสึมาโกอิ (Tsumagoi) แหล่งผลิตกะหล่ำปลีฤดูร้อนอันดับหนึ่งของประเทศ

เส้นทางการแข่งขันพาดผ่านที่ราบสูง ทะเลสาบบารากิ (Baragi Lake) และวิวภูเขาอาซามะ (Mount Asama) อันงดงาม พร้อมอากาศเย็นสบายกว่าพื้นที่เมืองในช่วงฤดูร้อน

ด้วยเส้นทางที่เต็มไปด้วยเนินขึ้นลงต่อเนื่อง งานนี้จึงได้รับฉายาว่า "Japan's Toughest Road Race" หรือ "งานวิ่งถนนที่โหดที่สุดในญี่ปุ่น" และเป็นสนามที่ท้าทายนักวิ่งสายฮาล์ฟมาราธอนจากทั่วประเทศ

 

จุดเด่นของงาน

・วิ่งท่ามกลางทุ่งกะหล่ำปลีสุดลูกหูลูกตา ซึ่งเป็นแลนด์มาร์กของหมู่บ้านสึมาโกอิ (Tsumagoi)
・ชมวิวภูเขาอาซามะ (Mount Asama) และทะเลสาบบารากิ (Baragi Lake)
・ธรรมชาติของที่ราบสูงที่ให้บรรยากาศคล้ายฮอกไกโด (Hokkaido)
・ได้รับฉายาว่า "งานวิ่งถนนที่โหดที่สุดในญี่ปุ่น" จากเส้นทางที่มีเนินขึ้นลงตลอดสาย
・เริ่มต้นที่ความสูงประมาณ 1,400 เมตร เหนือระดับน้ำทะเล
・เส้นทางขึ้นลงเนินต่อเนื่อง มีความต่างระดับความสูงรวมสูงสุดถึง 200 เมตร
・มีจุดบริการน้ำและแจกชิ้นกะหล่ำปลีสดๆ ให้กินเพิ่มความสดชื่นระหว่างทาง
・ผู้เข้าร่วมจะได้รับกะหล่ำปลีสึมาโกอิ (Tsumagoi) สด ๆ และของที่ระลึกประจำงาน

 

Tsumagoi Highland Cabbage Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 5 กรกฎาคม 2026 *จัดในช่วงปลายเดือนมิถุนายน-ต้นเดือนกรกฎาคมของทุกปี
สถานที่	บารากิไฮแลนด์ (Baragi Highland) หมู่บ้านสึมาโกอิ (Tsumagoi) จังหวัดกุนมะ (Gunma) โดยมีจุดเริ่มต้นและเส้นชัยอยู่ที่ Tokai University Tsumagoi Highland Training Center
หมวดหมู่	Half Marathon	21.097 5Km	3,000 คน	3 ชั่วโมง
	10 Km	10 km	ไม่ระบุ	ไม่ระบุ
	5.4 Km	5.4 km	ไม่ระบุ	ไม่ระบุ
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ผ่าน RUNNET โดยใช้ระบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน (First Come, First Served) จนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://www.cabbage-marathon.jp/

 

🏃🏻‍♂️Nagano Marathon, Nagano

---

 

 

Nagano Marathon เป็นหนึ่งในงานฟูลมาราธอนที่ได้รับความนิยม เพราะ เส้นทางการแข่งขันพานักวิ่งวิ่งผ่านทิวทัศน์อันสวยงามของเทือกเขาแอลป์ญี่ปุ่น พื้นที่ชนบท และสถานที่สำคัญของเมืองนากาโน่ (Nagano) อย่างวัดเซนโคจิ (Zenkoji) ในช่วงฤดูใบไม้ผลิ นักวิ่งยังมีโอกาสได้ชมดอกซากุระ และดอกนาโนฮานะ ที่กำลังผลิบานตลอดบางช่วงของเส้นทาง

อีกทั้งยังได้สัมผัสบรรยากาศแห่งความทรงจำของกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาว ผ่านการเข้าเส้นชัยที่สนามกีฬาโอลิมปิกนากาโน่ ซึ่งถือเป็นไฮไลต์สำคัญของงาน

ก่อนวันแข่งขันวิ่งมาราทอน มีการจัดงานเทศกาลต้อนรับการแข่งขันวิ่ง Nagano Marathon เพื่อช่วยให้สนุกกับการแข่งขันมากยิ่งขึ้น สถานที่จัดงานคือ "Nagano Omotesando Central Square" ซึ่งเป็นสถานที่จัดพิธีมอบรางวัลในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาวนากาโนะ ปี 1998 ในงานเทศกาลนอกจากพิธีเปิดแล้ว ยังมีกิจกรรมต่างๆ บนเวทีมากมาย รวมถึงการแสดงต้อนรับทั้งการเต้นรำ ดนตรี และการแสดงอื่นๆ ตลอดจนการเสวนาโดยนักวิ่งรับเชิญ นอกจากนี้ยังมีบูธจากผู้สนับสนุนการแข่งขัน การจำหน่ายอุปกรณ์วิ่ง และร้านอาหารและเครื่องดื่ม ทำให้ก่อนการวิ่งก็สามารถผ่อนครายพร้อมกับพบปะสังสรรค์ระหว่างนักวิ่งที่เข้าร่วมและคนท้องถิ่น

 

จุดเด่นของงาน

・วิ่งท่ามกลางบรรยากาศฤดูใบไม้ผลิ และดอกซากุระของจังหวัดนากาโน่ (Nagano)
・ชมวิวเทือกเขาแอลป์ญี่ปุ่น และธรรมชาติอันงดงามตลอดเส้นทาง
・ได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในฟูลมาราธอน ที่มีการจัดงานคุณภาพสูงที่สุดของญี่ปุ่น
・เข้าเส้นชัยที่ Nagano Olympic Stadium สนามแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาว 1998

 

Nagano Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 19 เมษายน 2026 *จัดในช่วงจัดขึ้นกลางเดือนเมษายนของทุกปี
สถานที่	เมืองนากาโน่ (Nagano) จังหวัดนากาโน่ (Nagano) โดยมีจุดเริ่มต้น Nagano Sports Park และเส้นชัยอยู่ที่ Nagano Olympic Stadium ซึ่งเคยใช้ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาวนากาโนะ 1998
หมวดหมู่	Full Marathon	42.195 km	10,000 คน	5 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ผ่าน RUNNET โดยใช้ระบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน (First Come, First Served) จนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://www.naganomarathon.gr.jp/

 

🏃🏻‍♂️Mie Matsusaka Marathon, Mie

---

 

 

Mie Matsusaka Marathon เป็นงานฟูลมาราธอนที่พานักวิ่งผ่านย่านเมืองเก่า ชุมชนท้องถิ่น และทิวทัศน์ชนบทของจังหวัดมิเอะ (Mie) พร้อมสัมผัสบรรยากาศการเชียร์จากชาวเมืองตลอดเส้นทาง

หนึ่งในไฮไลต์สำคัญคือจุดบริการอาหารที่รวบรวมของขึ้นชื่อจากเมืองมัตสึซากะ (Matsusaka) รวมถึงเนื้อมัตสึซากะ (Matsusaka Beef) อันโด่งดัง และอีกมากมาย

นอกจากนี้ ภายในงานยังมีการแสดงทางวัฒนธรรม อุโมงค์ไฟประดับ และกิจกรรมสร้างสีสันตลอดช่วงการแข่งขัน ตลอดเส้นทาง จะได้เพลิดเพลินกับการตีกลองไทโกะ การแสดงรำโยซาโคอิ ดนตรีแจ๊ส และอีกมากมาย ทำให้งานนี้เป็นมากกว่าการวิ่ง แต่เป็นเทศกาลที่สะท้อนเอกลักษณ์ของเมืองอย่างแท้จริง

 

จุดเด่นของงาน

・จุดบริการอาหาร "Matsusaka Delicious Food Aid Station" ซึ่งได้รับความนิยมจากนักวิ่งทุกปี
・จุดบริการมีอาหารท้องถิ่นหลากหลายชนิด รวมถึงเนื้อวัวมัตสึซากะ (Matsusaka) หนึ่งในวากิวที่มีชื่อ
・เส้นทางวิ่งผ่านอุโมงค์ไฟประดับ Projection Mapping ความยาวกว่า 1 กิโลเมตร
・เส้นทางวิ่งผ่านแลนด์มาร์กสำคัญอย่างปราสาทมัตสึซากะ (Matsusaka Castle)
・สัมผัสวัฒนธรรม และการต้อนรับแบบท้องถิ่นของจังหวัดมิเอะ (Mie)
・ติด 1 ใน 100 รายการวิ่งยอดเยี่ยมในญี่ปุ่น

 

Mie Matsusaka Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 20 ธันวาคม 2026
สถานที่	เมืองมัตสึซากะ (Matsusaka) จังหวัดมิเอะ (Mie) โดยมีจุดเริ่มต้น Kuragi Cultural Hall และเส้นชัยอยู่ที่ Matsusaka City General Sports Park
หมวดหมู่	Full Marathon	42.195 km	10,000 คน	7 ชั่วโมง
	5 Kmn	5 km	1,000 คน	50 นาที
	Walk	7 km	2,000 คน	3 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ผ่าน RUNNET โดยใช้ระบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน (First Come, First Served) จนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://mie-matsusaka-marathon.jp/

 

🏃🏻‍♂️The Tango 100km Ultra Marathon , Kyoto

---

 

 

The Tango 100km Ultra Marathon เป็นหนึ่งในอัลตร้ามาราธอนที่มีชื่อเสียงที่สุดของญี่ปุ่น เป็นสนามในฝันของนักวิ่งสายอึดจากทั่วประเทศ เส้นทางการแข่งขันพานักวิ่งวิ่งผ่านแนวชายฝั่งทะเลญี่ปุ่น และหมู่บ้านประมงอันเงียบสงบของคาบสมุทรทังโกะ (Tango Peninsula) จังหวัดเกียวโต (Kyoto)

นักวิ่งจะได้ชมทัศนียภาพอันงดงามของหน้าผาสูงชันจัดขึ้นภายในอุทยานธรณีโลก San'in Kaigan ของ UNESCO เส้นทางที่ท้าทายนี้จะคดเคี้ยวผ่านหน้าผาชายฝั่งที่ขรุขระ ธรณีวิทยาโบราณที่ถูกกัดเซาะโดยลมและทะเล หมู่บ้านชาวประมงโบราณ และเส้นทางภูเขาที่เขียวชอุ่ม

นี่ไม่ใช่แค่การแข่งขันวิ่งเพียงอย่างเดียว แต่เป็นการเดินทางผ่านห้วงเวลาและธรรมชาติที่ยังมีชีวิตอยู่และทิวทัศน์ชายฝั่งธรรมชาติที่งดงาม ทำให้แต่ละช่วงของเส้นทางมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ได้รับการสนับสนุนจากคนท้องถิ่นอย่างเต็มที่และมีจุดบริการน้ำและอาหารที่เหมาะสม พร้อมทั้งได้สัมผัสกับทิวทัศน์อันงดงามและอัธยาศัยไมตรีที่แท้จริงของชนบทญี่ปุ่น

 

จุดเด่นของงาน

・วิ่งเลียบชายฝั่งทะเลญี่ปุ่น พร้อมชมวิวทะเล และหน้าผาอันสวยงามตลอดเส้นทาง
・เคียวทังโกะ (Kyotango) แนวชายฝั่งทะเลญี่ปุ่นที่ได้รับการยกย่องว่าสวยงามที่สุดแห่งหนึ่งของภูมิภาคคันไซ
・จัดขึ้นภายในอุทยานธรณีโลก San'in Kaigan ของ UNESCO
・หนึ่งในอัลตร้ามาราธอนระยะ 100 กิโลเมตรที่มีชื่อเสียงที่สุดของญี่ปุ่น
・เส้นทางท้าทายด้วยเนินขึ้นลงจำนวนมาก เหมาะสำหรับนักวิ่งสายอัลตร้า
・มีจุดบริการอาหารท้องถิ่น และของว่างตลอดการแข่งขัน

 

The Tango 100km Ultra Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 20 กันยายน 2026 *จัดในช่วงเดือนกันยายนของทุกปี
สถานที่	คาบสมุทรทังโกะ (Tango Peninsula) จังหวัดเกียวโต (Kyoto) โดยเส้นทางวิ่งผ่านเมืองเคียวทังโกะ (Kyotango)
หมวดหมู่	Ultra Marathon	100 km	2,600 คน	14 ชั่วโมง
	60 Km	60 km	1,400 คน	9 ชั่วโมง 30 นาที
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ผ่าน LAWSON DO! SPORTS, SPORTS ENTRY, RUNNET โดยใช้ระบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน (First Come, First Served) จนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://www.r-wellness.com/tango/overseas/

 

🏃🏻‍♂️Nagasaki Musicfes Marathon 2027, Nagasaki

---

 

 

Nagasaki Musicfes Marathon 2027 เป็นฟูลมาราธอนรายการใหม่ล่าสุดของญี่ปุ่นที่ผสานการวิ่ง และดนตรีเข้าไว้ด้วยกันภายใต้แนวคิด “Peace & Priceless” หรือ “วันอันล้ำค่าที่เชื่อมโยงผู้คนผ่านการวิ่ง และเสียงดนตรี”

ตลอดเส้นทางนักวิ่งจะได้สัมผัสการแสดงดนตรีสด และกิจกรรมความบันเทิงจากศิลปินหลากหลายรูปแบบ พร้อมชมทิวทัศน์ธรรมชาติ และเมืองประวัติศาสตร์ของจังหวัดนางาซากิ (Nagasaki) งานนี้ยังได้รับความร่วมมือจาก Tokyo Marathon Foundation ในการพัฒนามาตรฐานการแข่งขัน จึงเป็นหนึ่งในสนามใหม่ที่ได้รับความสนใจจากนักวิ่งทั้งใน และต่างประเทศอย่างมาก

 

จุดเด่นของงาน

・งานมาราธอนที่ผสานดนตรีสด และเทศกาลดนตรีเข้ากับการแข่งขัน
・ มีศิลปิน นักดนตรี และกิจกรรมความบันเทิงตลอดเส้นทางการแข่งขัน
・งานนี้เป็นฟูลมาราธอนรายการใหม่ของญี่ปุ่นที่ได้รับการสนับสนุนจาก Tokyo Marathon Foundation
・วิ่งผ่านบรรยากาศเมืองอิซาฮายะ (Isahaya) และเมืองอุนเซ็น (Unzen) พร้อมสัมผัสเสน่ห์ของภูมิภาคคิวชู
・การวิ่งบนถนนคันกั้นน้ำความยาวประมาณ 7 กิโลเมตร ที่ถมอ่าวอิซาฮายะ (Isahaya)

 

Nagasaki Musicfes Marathon 2027
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 31 มกราคม 2027
สถานที่	เมืองอิซาฮายะ (Isahaya) และเมืองอุนเซ็น (Unzen) จังหวัดนางาซากิ (Nagasaki) โดยเริ่มต้นและสิ้นสุดที่ Transcosmos Stadium Nagasaki เส้นทางออกแบบเป็น รูปวงกลมไม่ซ้ำทางเดิม
หมวดหมู่	Full Marathon	42.195 km	10,000 คน	6 ชั่วโมง 30 นาที
	Fun Run	5.1 km	1,000 คน	50 นาที
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ โดยใช้ระบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน (First Come, First Served) จนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://mf42195nagasaki.jp/

 

🏃🏻‍♂️Yoron Marathon, Kagoshima

---

 

 

Yoron Marathon เป็นงานวิ่งที่ได้รับฉายาว่าเป็นหนึ่งในมาราธอนบรรยากาศดีที่สุดของญี่ปุ่น ด้วยเส้นทางที่พานักวิ่งวิ่งรอบเกาะโยรอน (Yoron Island) เกาะสวรรค์เล็ก ๆ ทางตอนใต้ของคาโกชิม่า (Kagoshima) ที่มีน้ำทะเลสีฟ้าใส และหาดทรายขาวสวยงามตลอดแนวชายฝั่ง

นักวิ่งจะได้สัมผัสทั้งวิวทะเลแบบพาโนรามา หมู่บ้านท้องถิ่น และธรรมชาติอันเงียบสงบของเกาะ พร้อมสัมบรรยากาศการต้อนรับแบบอบอุ่นของชาวเกาะ รวมถึงงานเลี้ยง และการแสดงพื้นเมืองที่เปิดโอกาสให้นักวิ่งได้สัมผัสวัฒนธรรมท้องถิ่นอย่างใกล้ชิด

 

จุดเด่นของงาน

・・วิ่งรอบเกาะโยรอน (Yoron Island) พร้อมชมทะเลสีฟ้าใส และชายหาดสวยตลอดเส้นทาง
・ผ่านจุดชมวิวชื่อดังของเกาะ เช่น Coral Way และ Mikonos Street
・เส้นทางวิ่งจริงมี ความชันขึ้น - ลง (Undulations) และทางโค้ง (Curves) ค่อนข้างมาก
・สัมผัสการแสดงศิลปวัฒนธรรม และการต้อนรับแบบอบอุ่นของชาวเกาะโยรอน
・จุดบริการน้ำดื่มประมาณ 10 จุด จัดเตรียมอย่างใส่ใจโดยอาสาสมัครจากหมู่บ้าน บรรยากาศเป็นกันเอง
・ที่จุดบริการน้ำดื่ม จะได้ชิมขนมหวานและผลไม้ท้องถิ่นหลากหลายชนิด
・มีงาน Welcome Party และ Finish Party ที่รวบรวมนักวิ่ง และชาวเกาะมาร่วมเฉลิมฉลองด้วยกัน (จองเข้างานล่วงหน้า คนละ 3,000 เยน)
・ที่พักแบบโฮมสเตย์และที่พักแบบแคมป์ปิ้งให้บริการสำหรับผู้เข้าร่วมการแข่งขันวิ่ง (จองเข้างานล่วงหน้า)

 

Yoron Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันอาทิตย์ที่ 29 พฤศจิกายน 2026 *จัดในช่วงสิ้นเดือนพฤศจิกายนของทุกปี
สถานที่	เกาะโยรอน (Yoron Island) จังหวัดคาโกชิม่า (Kagoshima) จุดเริ่มต้น และเส้นชัยอยู่ที่ บริเวณหาดชาบานะ (Chabana Coast) ใจกลางเกาะ
หมวดหมู่	Full Marathon	42.195 km	800 คน	7 ชั่วโมง
	Half Marathon	21.0975 km	800 คน	5 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ผ่าน RUNNET โดยใช้ระบบสมัครก่อนมีสิทธิ์ก่อน (First Come, First Served) จนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://www.yoronmarathon.com/

 

🏃🏻‍♂️Iheya Moonlight Marathon, Okinawa

---

 

 

Iheya Moonlight Marathon หนึ่งในงานวิ่งกลางคืนที่มีเอกลักษณ์ที่สุดของญี่ปุ่น จัดขึ้นบนเกาะอิเฮยะ (Iheya Island) เกาะเล็ก ๆ ทางตอนเหนือของโอกินาว่า (Okinawa) ภายใต้แนวคิด "เสียงเชียร์จากดวงดาว และแสงจันทร์เป็นเพื่อนร่วมทาง"

นักวิ่งจะเริ่มออกตัวในช่วงเย็น ได้ชมทั้งทิวทัศน์ชนบท ทะเล เป็นการแข่งขันมาราธอนกลางคืนที่เริ่มวิ่งตั้งแต่ช่วงเย็นจนถึงค่ำ สามารถเพลิดเพลินกับธรรมชาติอันงดงามของเกาะ ชมพระอาทิตย์ตกดิน และวิ่งใต้แสงจันทร์พร้อมกับเงาของตนเอง ซึ่งเป็นประสบการณ์ที่หาไม่ได้จากที่อื่น

 

จุดเด่นของงาน

・ วิ่งในช่วงเย็นต่อเนื่องสู่ค่ำคืน ท่ามกลางแสงจันทร์ และท้องฟ้าเต็มไปด้วยดวงดาว
・ชมพระอาทิตย์ตกเหนือทะเลโอกินาว่า (Okinawa) ระหว่างการแข่งขัน
・เส้นทางรอบเกาะที่เลียบชายฝั่งเกาะอิเฮยะ (Iheya Island) บรรยากาศเงียบสงบและเป็นธรรมชาติ
・เส้นทางเชื่อมต่อระหว่างเกาะอิเฮยะ(Iheya Island) และเกาะโนโฮะ (Noho Island) ผ่านสะพานที่มองเห็นวิวทะเลรอบทิศทาง
・มีงานเลี้ยงต้อนรับ (Welcome Party) และงานฉลองหลังการแข่งขัน (After Party) พร้อมอาหารท้องถิ่น และการแสดงบนเวที
・โดดเด่นด้วยการต้อนรับอย่างอบอุ่นจากชาวเกาะ

 

Iheya Moonlight Marathon
ระยะเวลาจัดงาน	วันเสาร์ที่ 24 ตุลาคม 2026 *จัดในช่วงเดือนตุลาคมของทุกปี
สถานที่	หมู่บ้านอิเฮยะ (Iheya Island) บนเกาะอิเฮยะ (Iheya Island) จังหวัดโอกินาว่า (Okinawa) จุดเริ่มต้นที่และเส้นชัยอยู่ที่ Iheya Village โดยเส้นทางวิ่งพาดผ่านถนนเลียบชายฝั่งของเกาะอิเฮยะ (Iheya Island) และเกาะโนโฮะ (Noho Island) วิ่งเป็นวงกลม
หมวดหมู่	Full Route	24 km	1500 คน	4 ชั่วโมง
เปิดรับสมัคร	เปิดรับสมัครทางออนไลน์ผ่านเว็บไซต์ทางการ โดยรับสมัครตามลำดับก่อน-หลังจนกว่าจะเต็มจำนวนที่กำหนด (First Come, First Served)
รายละเอียดเพิ่มเติม	https://iheya-moonlight.jp/

 

เพจที่เกี่ยวข้อง

• โตเกียวมาราธอน
• โกเบมาราธอน