「東京2020」奧運暨帕運旅遊指南

「東京2020」奧運暨帕運旅遊指南

您是否計劃前往日本「東京2020」奧林匹克運動會和帕拉林匹克運動會呢?
《東京2020奧運暨帕運旅遊指南》將告訴您更多日本值得一訪的景點,以及實用的旅遊攻略,充實您的東京2020之旅。
*奧運暨帕運旅遊指南

「東京2020」概要

首先來了解一下關於「東京2020」奧林匹克運動會與帕拉林匹克運動會的基本資訊吧。

何時開始

奧運從2021年7月23日開始,帕運從2021年8月24日開始。

1964年,東京成功舉辦了奧林匹克運動會和帕拉林匹克運動會,是亞洲第一個舉辦奧運及帕運的城市;時隔66年的2020年,東京將再度成為奧運及帕運的主辦城市。 「東京2020」奧林匹克運動會將從2021年7月23日開始到8月8日結束,為期17天;帕拉林匹克運動會則是從8月24日開始到9月5日結束,為期12天。屆時將吸引來自全世界共205個國家和地區的運動員們,在這個4年1度的體育盛典上,展開一場又一場熱血競技,角逐金牌的榮耀。

倒數
237天!

第32屆奧運會(2020/東京)

2021年7月23日(星期五)至

2021年8月8日(星期一)

倒數
269天!

東京2020 帕拉林匹克奧運會

2021年8月24日(星期二)至

2020年9月5日(星期日)

比賽場地在哪裡

大部分的賽事將於東京都內與近郊的各大體育場館展開

「運動,擁有改變世界和改變未來的力量」為本屆東京奧運會的願景,「全員突破自我」、「包容與和諧」以及「承上啟下,傳承未來」為其三大理念。基於這樣的理念,本屆兩隻吉祥物分別命名為「未來」(日文發音:MIRAI)與「永遠」(日文發音:TOWA)。而本屆奧運會徽的設計參考了日本江戶時代的「市松紋樣」,上下左右皆可無限連接延伸的紋樣,隱含「支持多元」與「調和」之意,希望跨越國家,種族與文化的的體育精神能永久持續。

本屆奧運及帕運,東京向國際奧林匹克委員(IOC)建議了新增本次東京奧運限定的比賽項目,包括:棒壘球、空手道、滑板、攀岩、沖浪等大五項目;國際帕拉林匹克委員會(IPC)也將羽毛球和跆拳道定為本次帕運會的最新比賽項目。而東京作為世界上第一個舉辦兩屆夏季帕運會的城市,將「通用設計」的概念運用於環境設計,提供友善的無障礙空間,體現落實包容多元的精神,提供友善的無障礙空間,將成為世界上的無障礙城市典範。

2020年夏天的東京賽場,日本的典雅傳統與現代新興科技,將激盪出最絢爛的火花,想必會以其優異的創新表現在世界體育史上留下璀璨的一頁。

2020年的夏天,誠摯邀請大家前往東京,與來自世界各地的朋友們一起親眼見證這場世界級的運動賽事!

比賽場地在哪裡

來去東京2020!

開始計劃你的東京2020之旅吧!

前往東京2020觀賽前你必須知道的三件事

賽事門票

賽事門票

本屆奧運門票主要分為「一般門票(一般チケット)」、「輪椅座位門票(車いすユーザー向けチケット)」、「東京2020全民應援門票(東京2020みんなで応援チケット)」以及針對公司法人或團體旅客等,包含客製旅遊行程的票券。
「一般門票」部分,分為「單售門票」及「限量套裝門票」。欲購買單售門票須先加入經銷商網站的會員,並且參與抽籤。單售門票內的「一般門票」,座位分為A至E級,A級價格最高,而E級為最低價格。而「限量套裝門票」不需經過抽籤,套裝內容則包含比賽票券與飯店住宿。

「輪椅座位門票」,提供輪椅使用者及1名陪同者購買,輪椅使用者可自行前往,也提供1名陪同者陪伴觀賽,陪同者座位位於輪椅使用者旁,可一同觀看觀看包括開閉幕式的所有賽事,票價與D或E級一般票票價相同。

「東京2020全民應援門票」,則是針對家庭及團體的方案,購票資格為12歲以下之幼童、60歲以上之年長者、以及領有身心障礙手冊的民眾。其票價較一般票便宜。

東京奧運的購票管道有二,一為參與日本當地的抽籤購票,此方法僅限日本居民使用。二為透過授權經銷商購票,為外國人適用。透過各國經銷商網站訂票購買,請密切注意經銷商的的公告訊息。
(註:台灣經銷商為JTB台灣,香港經銷商為香港中國旅行社)

機票

機票

奧運會前後,來自世界各地數以萬計的觀眾、選手和媒體都將於東京齊聚一堂,而航空公司也早已開始販售奧運期間的機票,未來將可能出現一票難求的情況,如預計前往觀賽,建議提前購買機票,以免向隅。此外也提醒,直飛東京成田及羽田兩大機場,雖然方便,但也意味著屆時將湧入大量人潮,大大提高交通堵塞的狀況。因此,若想避開人潮,建議先前往鄰近東京的機場,再轉乘國內線航班、長途巴士等交通工具前往主要賽場。例如:先到茨城或靜岡機場,再搭乘巴士進入東京,或者先飛往大阪或名古屋、廣島等,再轉乘日本國內線廉價航空飛到東京。這樣的交通組合通常不僅比搭乘新幹線划算,還可以一路遊覽日本各地,體驗不同的風俗民情。

住宿

住宿

住宿需求因奧運及帕運的展開而急遽增加,所造成的飯店房間短缺,是每屆主辦城市都會遇到的棘手問題。根據2018年的年底統計,東京都內的飯店客房數約為17.6萬間,但於奧運期間仍會出現1.4萬間客房的需求短缺。因此若決定前往日本觀賽,請記得提早預約當地的住宿。

東京2020旅程

比賽會場

了解會場位置,讓旅行觀賽更加順利

本次東京2020奧運會會場規劃的概念是「無限的可能性」,在場館規劃的上,分為兩個區,西北邊為繼承1964年的奧運光榮的「文化遺產區」(Heritage Zone),而東南邊為象徵都市先進未來的「東京灣區」(Tokyo Bay Zone)。「文化遺產區」保留了過去1964年東京奧運會所使用的國立代代木競技場與日本武道館等建築,而「東京灣區」則有著富有歷史教育意義的夢之島公園與潮風公園。晴海選手村則位在兩者之間,連結過去與未來——體現奧運過去累積的豐厚成果,迎向友善包容的美好未來。

本次奧運的主會場是位於新宿區的新國立競技場,可容納約8萬人,除了開幕式、閉幕式之外,田徑、足球比賽也都將在此進行。其他85%的賽事,將於與之距離不到10公里外的東京灣區進行。欲來往新國立競技場區域及東京灣區域的旅客,可利用接駁巴士往返兩地。除了接駁巴士,也能搭乘環狀JR山手線。山手線沿途含括東京多處景點,不僅能夠欣賞風景也能前往購物,因此時間若足夠,不妨來場山手線小旅行。

此外,東京都之外的神奈川縣、埼玉縣、千葉縣、茨城縣和靜岡縣等也將舉行棒壘球、自行車、籃球、高爾夫、射擊等賽事。從東京出發,搭乘新幹線和公車等大眾運輸,約30分鐘到2小時內便可抵達這些場館。而位於東北地區的宮城縣仙台市及北海道的札幌市則有足球、競走及馬拉松等賽事進行。其距離較遠,需搭乘新幹線或者國內線航班前往觀賽。不妨趁著觀看賽事探訪東京以外之地,來一場日本文化的深度體驗之旅吧!

最重要的是,無論預計前往何處,記得預先規劃交通方式,將使旅途更為順暢。

比賽會場

大會期間,尋找方便且合適的下榻處

旅遊時程與景點造訪

觀賽之外,也順道品嚐日本美食並體驗在地文化吧!

觀賞奧運及帕運之餘,日本的細緻與典麗文化也等著大家去探尋及發現。
若本次預計觀看的比賽賽場皆位於東京都內,且預計來日時間短,比賽時程又緊湊,建議將住宿地點安排在東京都內,方便在觀賽之餘,體驗這國際大都市的城市脈動。東京都內的住宿選擇十分多元,從高級飯店、商務旅館,民宿、短租公寓,到較平價的膠囊旅館、青年旅社,甚至是網咖皆有。然而因奧運期間人潮眾多,務必提早預定。

若預計停留時間較久,觀賽之餘,推薦前往東京周邊體驗日本的地方文化。此時則可以選擇東京周圍各縣市作為住宿地點,如東京、橫濱港、川崎市、千葉縣所設置的豪華郵輪飯店,品嚐高級餐食饗宴、流連於池畔酒吧、星空電影院等,享受奢華的度假體驗。此外,與大自然融為一體的日式溫泉旅館,也非常推薦。溫泉旅館內提供以當季食材精心烹製的懷石料理與日式早餐、整潔舒適的榻榻米、綠意環繞的露天溫泉等,使旅客得以賞景修心,體驗日本別緻的待客之道。

參與奧運與帕運的熱血賽事之餘,不妨靜下心走訪日本大街小巷,體會日本內斂的生活態度,細細端詳,專注聆聽,便能從古老習俗中覓得日本的文化軌跡。

旅遊時程與景點造訪

天氣

奧運舉辦的時間是東京最熱的季節,務必做好防曬及避暑準備。

2020年的東京奧運和帕運將在盛夏舉行。受到全球暖化的影響,日本夏季常常炙熱難耐。2019年8月東京的平均溫度為28.4℃(平均最高溫度35.6℃,最低溫度25.2℃),降水110毫米,平均濕度為80%。由於濕度高,體感溫度更可能會超過35到40℃。

對外國遊客來說,如何避暑降溫也是一大難題。以下有幾點建議,提供旅客參考,以預防發生中暑意外,破壞既定行程,影響出遊心情。
一、除了多喝水之外,也要準備好必要的避暑用品,例如陽傘、墨鏡、防曬霜、抗UV的的服裝、藥品等。此外,日本也有很多降溫噴霧、冰袋等消暑商品,對預防中暑有很好的效果。
二、調整好生理時鐘,確保身體機能正常運作。經歷長程飛行的旅客,可能因時差問題。建議保留時間充分休息,養足精神觀賽,讓旅遊留下快樂的回憶。
三、隨時注意天氣變化,避免氣溫過高時在外遊走。許多於室外長時間進行的比賽如攀岩、高爾夫、馬拉松、馬術等,可能會隨著室外溫度變化而調整比賽時間,因此也請密切注意相關訊息公告。

東京2020將為您介紹各式各樣的避暑對策與日本人的抗暑防曬密技。

東京的炎炎夏日

觀賽貼心提醒及避暑小物

行前規劃