净土滨——一方净土

在三陆复兴国立公园位于岩手县的园区内，锯齿状的流纹岩层屹立于净土滨钴蓝色的海水之中，岩层上点缀着一棵棵耐寒的青松。据说这片海滩得名于此地迷人的风景，“净土”指的是西方极乐世界，即阿弥陀佛的净土。这里平静的水域是游泳和划船的热门地点。在附近的净土滨游客中心，您可以进一步了解净土滨和三陆海岸。您可乘坐观光船，体验海滩活动或参加当地人带领的导览式观光和徒步，好好探索这些区域。

富贺滨——深入探索伊豆生态系统的好去处

三宅岛的富贺滨距离东京海岸180 公里，坐落在富士箱根伊豆国立公园园区。这片原始海滩呈崎岖的弧线形，由大型黑色火山岩构成，海滩边缘是一片海岸草地，通往一座突出的海岬。数千年来，三宅岛的火山反复喷发，造就了这番景致。您可以参加浮潜或潜水之旅，探索水下的玄武岩柱和日本最北端的苔表鹿角珊瑚，并观赏海龟和五彩缤纷的热带鱼等海洋野生动物。伊豆群岛是一组火山岛屿，从伊豆半岛（静冈县）向南延伸至太平洋，三宅岛便是其中一座岛屿。您可以参加皮划艇之旅、地质观光, 浮潜之旅和火山探索体验，探索伊豆半岛和伊豆诸岛的海岸线。

稚咲内海岸——令人惊艳的落日

火红的夕阳融入日本海，在北海道利尻礼文佐吕别国立公园的稚咲内海岸形成了一幅美丽的画卷。这座公园包括利尻岛和礼文岛，它们都是日本最北端的岛屿，还包括北海道东北部一段很长的海岸线。每年四月和五月，夕阳会与利尻岛利尻山的山顶平齐。从稚咲内海岸可以直接看到这座圆锥形的山峰。当夕阳恰好落入山峰后面时，整座山仿佛披上了橘红色的外衣。自驾可轻松前往海岸并探索附近的公园设施，如幌延游客中心。驾车登上驶离稚内港口的渡轮，然后您就可以轻松抵达利尻岛和礼文岛。在利尻岛的海岸边，您可以在清澈的水中[尝试皮划艇]，也可以体验海边垂钓。在礼文岛，您可以参加桃岩展望台漫步之旅。这场漫步之旅约需 4 小时，您将在引导下从劲风呼啸的悬崖步行到连绵起伏的高山花田，还能看到日本海的美景。

阿儿之松原海滩——冲浪胜地

三重县志摩的阿儿之松原海滩拥有坡度和缓的广阔沙滩，沙滩上点缀着青翠的松林。这座三公里长的沙滩位于伊势志摩国立公园内，是日光浴、游泳和冲浪的热门场所。志摩的海湾和岛屿构成的里亚型海岸线造就了独特的海洋体验和令人难忘的美景。您可以沿着海岸线体验风景宜人的骑行之旅，探寻隐藏的海湾和渔村；乘坐直升机探索志摩半岛，在大王崎灯塔观景台欣赏太平洋壮阔的全景；或参加海上皮划艇之旅，一路蜿蜒前行，欣赏沿途英虞湾的珍珠贝养殖筏。

浦富海岸——在清澈湛蓝的海水中畅游

浦富海岸的海岸线沿日本海沿岸鸟取县的东端延伸。海水的侵蚀塑造了壮阔的海岸线，亦造就了独具特色的海蚀洞、地势惊险的悬崖以及屹立于钴蓝色海水之中的嶙峋岩石。这片海岸非常适合游泳和浮潜，您还可以借由皮划艇或立式桨板近距离探索岩层。浦富海岸是山阴海岸国立公园的一部分。这座国立公园坐落于山阴海岸世界地质公园的中心地带，覆盖京都府至鸟取县之间长达 75 公里的海岸线。

桂滨——诗人的天堂

广岛的桂滨风景优美，坐拥细腻洁白的沙滩和蓊郁繁茂的松林。在日本最古老的诗集（于 8 世纪编纂而成）中，有一首诗的灵感便源自这座沙滩。这首诗就刻在通往海滩的小径旁的一座石碑上，描绘了此处松林的优雅姿态。这里水域平静，远处则有星罗棋布的座座岛屿，非常适合休闲畅泳。桂滨坐落在濑户内海国立公园内，这是日本最大的国立公园，共涵盖 9,000 平方公里的海洋和陆地。您可参加导览式列岛游和观光美食体验，或者借由徒步或皮划艇来尽情探索园区的众多岛屿。

须之川海岸——通往须之川的岩石小路

爱媛县的须之川海岸坐落于足折宇和海国立公园内，海岸上光滑圆润的鹅卵石覆盖着蜿蜒的海岸线。您可以在这里的浅水区畅游或浮潜，尽情观赏热带鱼类，探索珊瑚礁中种类丰富的软珊瑚和硬珊瑚。“Uminowa”龙串游客中心设有 3D 地形图，您可借此了解公园独特的海景。中心亦设有信息栏，介绍了这里的海水状况和每日涨潮及退潮的时间。在观光门厅接待处，工作人员会为您介绍玻璃底船行程和观光船巡游等相关活动。

百合之滨——幻影般的白色沙滩

百合之滨坐落于奄美群岛国立公园中，仿佛漂浮在鹿儿岛县与论岛周围的翠蓝色海面上，是一座沙质细腻的白色沙洲。百合之滨又名“幻影海滩”，因为它只会在退潮时显现，而且海滩的大小和形状在一天之中会随潮涨潮落而改变。您可从大金久海岸乘船前往百合之滨，体验玻璃底船行程和浮潜等精彩的活动。这两项活动均可让您欣赏到五彩缤纷的珊瑚，还可与热带鱼和海龟等水生生物亲密互动。奄美群岛国立公园是进行列岛游的理想之地，您可乘坐渡轮前往附近的岛屿，展开导览式生态之旅和海岸徒步之旅。

米原海滩——绚丽多彩的珊瑚群落

米原海滩地处冲绳的石垣岛，坐落于西表石垣国立公园内，这是一大片通向碧蓝大海的白色沙滩，海中则有色彩缤纷的珊瑚礁。这里的海洋中栖息着多彩绚丽的苔表鹿角珊瑚、花鹿角珊瑚和珊瑚丛，更有热带鱼、贝类和海星等各种海洋生物。八重山群岛周围的海域中有超过 360 种珊瑚，它们在海中蓬勃生长，为海龟和鬼蝠鲼等海洋生物提供了栖身之地。然而，近年来，气候变化、资源过度利用、污染物（许多都来自于人类的陆地活动）以及其他此类威胁一直在对宝贵的珊瑚礁生态系统造成破坏。石垣岛已就此开展保护工作，其中包括培育珊瑚和制定米原海滩的相关规定。您不妨踏上穿梭于多彩珊瑚礁间的浮潜之旅，或乘坐渡轮前去游览附近的西表岛。在西表野生生物保护中心，您可领略西表岛的生物多样性。

高滨海滩——海岛度假胜地

高滨海滩坐落于西海国立公园中，细腻的白色沙滩与清澈湛蓝的海水在此相接。这座海滩位于福江岛，即九州岛长崎沿岸五岛列岛中的一座岛屿。您可在这片柔软的沙滩上尽情放松，也可以在平静的浅水中悠然浸浴。从海滩步行约 30 分钟即可到达鱼篮观音观景台，您可在此观赏俯瞰着大海的鱼篮观音（渔民的守护神）立像。沿着海滩和观景台之间的小径前行时，您可以欣赏种类丰富的海岸植物，如文殊兰 (Hamayu)、先岛芙蓉 (Sakishimafuyou)、单叶蔓荆 (Hamagou) 和肾叶打碗花 (Hamahirugao)。驾车前往高滨海滩并游览福江岛非常方便。