鸟鸣嘤嘤,山峦叠起,在盛夏花开之时,一起上山吧!于观赏东京奥运会残奥会的空档中,走进山里深吸缓吐,游米其林三星名胜高尾山,探访自古以来就被奉为灵山的御狱山武藏御狱神社,一窥日本的山岳信仰,在美好的夏日清心修己。
前往高尾山的参拜道,两侧高耸的树木让人不由得沉浸在山林的美好之中。
高尾山位于东京近郊,从东京新宿车站搭乘京王电铁,大约50分钟后即可到达由知名建筑家隈研吾设计的高尾山口站。出站后步行约5分钟,即是高尾山的登山口。沿着成群坐落的温带落叶林,漫步在高尾山的参拜道上,随着石轮运转,一转眼明,二转六根清净。
高尾山共有六条登山路线,最广为人知的当属1号表参道路线,上山约100分钟,下山约90分钟。全长约3.8公里,漫步于绿树浓荫下半小时后,就可登至金比罗台。天气晴朗之时,在这里可以清楚地眺望到东京市区的地标如东京塔、晴空塔,关东地区的埼玉、筑波山,乃至横滨等地亦皆可一览无遗,尽收眼底。
不喜欢惯徒步上山的你,在高尾山口站下车后,也可以选择搭乘缆车或是吊椅上山。夏日里乘着林间夏风,穿越绿色隧道,看两旁的紫凤仙花及绣球花迎风摇曳,感受盛夏的生命力。
吊椅经过绿意盎然的高尾山山林间。
下了缆车,通过净心门后,便步入神的领域。高尾山之所以荣获“米其林三星景点”殊荣”,除了其四季分明的自然美景和便捷的交通之外,建于744年的药王院功不可没,1200多年的历史吸引着海内外的游客竞相拜访。
晴空下药王院前的小天狗神静静守护着参拜者
药王院依山而建,历史悠久,江户德川幕府也是其信仰者之一。在药王院本殿供奉着药师如来及饭绳大权限。饭绳权限源于长野的饭绳山,为日本山岳信仰的神佛习合权限。权限意指神佛习合下佛教的佛、菩萨化身为日本神祇的形态。其为不动明王的化身,也被视为战神。于此,除了可以感受佛教与山岳合二为一,也可以参加药王院举办的体验修行。如享用全素味淡的精进料理(需提前预约)、参加每月第四个周六的“月例写经会”,或是在水行道场(瀑布旁)接受“入泷指导”(坐在瀑布下的修行方法,需提前预约)等等,进一步深入了解日本的山岳信仰文化。
登山参拜途中,也可在“权限茶屋”稍作休憩。权限茶屋为高尾山参道上唯一的茶水站,这里给每一位登山的客人免费提供野草茶。如果想补充能量,可以试试炭火现烤的小团子,或者大快朵颐一碗高尾山牌“天狗拉面”,飘着芝麻香气的浓郁汤汁配上自家秘制的Q弹面条,再加一个酷似天狗鼻子的谷物棒(已注册为独家商标了喔)顿时消除爬山的辛苦。
烤的热气腾腾,表面微焦的团子让人不禁垂涎三尺。
高尾山虽然海拔仅不足600公尺,但其丰富多变的自然景观、绵延千年的香火,沿途飘香的各式美食,散发着迷人的多重魅力。东京2020奥运的五环纪念碑之一便建在可眺望富士山的山顶平台,登高远望之时感受友爱和平团结进取的奥运精神之余,亦可体会到人与自然的和谐共处。
*登山信息:
自古以来,御狱山便被关东地区的人民尊崇为山岳信仰的灵山,标高929米,被称为是野鸟,昆虫和自然的宝库,也深受健步登山游客的喜爱。
御狱登山铁道的泷本站,从这里搭上缆车,从高处享受山林的美丽景色。(©御岳登山鉄道)
武藏御狱神社的本殿前,人们在此向大口真神祈福。
御狱山位于东京远郊青梅市,从东京新宿坐电车需大概2个小时的路程。新宿站搭乘JR中央线先到立川站下车,之后转JR青梅线在御狱站下车后换乘巴士至御岳登山铁道泷本站缆车站,坐6分钟缆车就可到达山顶。下了缆车,经过参道,拾330台阶而上就来到了御狱山武藏御狱神社。御狱神社坐镇御狱山山顶,在这里不止可以登高远眺,亦可以看夕阳斜下的落日余晖。 相传御狱神社建于崇神天皇时期(公元前91年),祭祀栉真智命等明神,自古以来就是武藏相摩和关东地区的信仰中心。武藏御狱神社最为著名的当属“大口真神”。相传大口真神曾于日本武尊在御狱山附近迷路时是相助与他,因而被认为是可以除魔、除盗难的守护神。大口真神也被称为御神犬,其外表虽酷似狗,但其实是日本狼。基于“大口真神信仰(狼信仰)”,御狱神社近年也开始为人们的爱犬提供祈福祈祷健康的服务,无论是登山途中还是在神社里面,都有看管狗狗或者给狗狗的专属用区域。
夏日翠绿的御狱山山林,清凉河水潺潺流过。
参拜完之后出了神社继续向下步行约5分钟便可以到达野餐休息区域长尾平,秋日时节这里便化身为著名的赏枫圣地。接着再向下走约20分钟,就来到了飞溅的七代瀑布(日语:七代の滝)景点。落差50余米大大小小共8个瀑布都集中于此,夏日的时候可以一感山涧的沁凉。如果你还意犹未尽亦可继续向前再走半小时左右,前往岩石园漫步,享受青苔叠石的幽谷秘境,身心舒畅的极致感受。科普一下,岩石园是指以高山,岩石生物为观赏主体,模拟自然界岩石及岩生植物的景观,其宗旨是师法自然法。如果你是一位自然的爱好者,一定不要错过这个浑然天成未经雕琢的鬼斧神工的美景。
来自奥多摩湖的清澈溪流,洗去炎炎夏日的燥热。
经过一整天的自然及文化洗礼后,在返程前,不要忘了欣赏入选日本名水百选的随山势流转的御狱溪谷。溪水清澈透明,沿岸的景色随着四季变化时而新绿时而红出浅黄,波光流转。找家溪旁两岸的店家坐下来,喝一杯饮品,望一眼溪水,一是浮生一刹那,一程山水一年华,在这里也许可以找到心灵的原乡。