宮城 宮城海岸 宮城縣美麗的海岸線上散布翠綠島嶼

宮城縣的沿海城市仰賴着海洋生活，也尊敬海洋。在受到 2011 年東北大地震與海嘯的肆虐後，堅毅的當地居民努力重建家園。享用最新鮮的海產、欣賞無與倫比的景色，並參與海岸的復原振興。

從海岸線出發，能前往數個世界知名的島嶼，包括貓島 與松島 (Pine Islands)。

你可以從宮城縣 的首府仙台 ，前往海岸的全部地點。

乘搭從東京出發的隼號列車 (Hayabusa) 或山彦號新幹線 (Yamabiko Shinkansen)，約 1.5 個小時就能抵達仙台 。從仙台出發的 JR 仙石線 (JR Senseki Line)，約 40 分鐘就能抵達松島 。

©Miyagi Prefecture

松島灣上 260 座種滿松樹的島嶼，幾百年來持續啟發詩人與旅客的靈感。在秋天，海灣上空的滿月，配搭以銀色水面為背景的島嶼輪廓，構成一幅絕美的島嶼風景。

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乘搭 45 分的渡輪繞行海灣，尋找島嶼最優美的景色。你可以選擇坐在溫暖的船艙內座位，也可多付一些費用，坐在視線不受阻礙的頂樓甲板區，感受與品味鹹鹹的海風。

從本島可以直接步行到達其中的三座島嶼。到訪神祕的大島 (Oshima)，島上有着古代禪修僧人鑿出來的洞穴；到五大堂 (Godaido) 祈禱，這個小島就位於渡輪碼頭旁邊，被視為松島 的代表象徵；接着再好好伸展筋骨，走過全長 252 米的紅橋，到達福浦島 (Fukuura Island)，同時飽覽海灣景色與松島海岸線風光。

千萬別錯過瑞巖寺 (Zuiganji)，這是東北地方最重要的禪宗佛寺。宏偉但簡約的建築物，四周被雪松環繞，引發心靈上的平靜感受。瑞巖寺與附近較小的佛寺，是由 16、17 世紀時，統治大半東北地方的幕府將軍伊達政宗 (Date Masamune) 與其家族所建造。

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宮城縣 是三陸海岸地區 (Sanriku Coastal Area) 的一部分，被視為全球最富饒的漁場之一。在氣仙沼市 (Kesennuma) 的漁市場，你可以看見巨大的吞拿魚、劍魚與秋刀魚。沿海的每個主要漁港，都有屬於自己的魅力與特色。

據說鹽竈市 (Shiogama) 港口擁有全日本最多壽司店，證明了當地漁穫品質優良。鹽竈市距離仙台僅 15 分鐘的火車車程，而這裡的漁市場是品嚐「自製丼物」(My Donburi) 的好地方：裝一碗飯，然後開始逛漁市場，自行添加新鮮的海鮮配料。

鹽竈神社 (Shiogama Shrine) 據傳已有約千年的歷史，是東北地方最重要的神道教神社之一。努力爬上 202 級的樓梯來到神社入口，就能享受從朱紅色建築眺望無與倫比美景的甜美獎賞。

石巻 (Ishinomaki) 的海濱城鎮在 2011 年的大海嘯中，經歷了最嚴重的人命傷亡。不過，旅客能從在災難後不久，就掛起的「Ganbaru Ishinomaki」（意指「石卷市，加油」）標語，看見石巻市民的驕傲與努力精神。這個標語提醒所有人，無論處境多麼艱難「絕不放棄！」。

日和山公園 (Hiyoriyama) 位於山坡上，以春天盛開的櫻花，以及能欣賞石巻市全景而聞名。比較石巻市在海嘯前，以及現今遭到夷平、並正在重建的海岸線照片。

看到奇特 UFO 造型的「Mangattan」，又名「石之森萬畫館」(Ishinomori Manga Museum) 時，千萬不要太驚訝。這個引人注目的建築物收藏了石之森章太郎 (Shotaro Ishinomori) 的創造角色與原創畫作，他有「漫畫之王」的美稱，並以「人造人009」(Cyborg009) 及「騎士假面」(Kamen Rider) 而聞名。

在海岸外的不遠處就是田代島 (Tashiro Island)，它的別稱「貓島」較廣為人知；這裡貓的數量比居民人數還多。不僅森林裡設有貓神社，在附近的露營地也能發現貓建築物。

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想要更寧靜的體驗，可以探訪金華山島 (Kinkasan Island)，享受一趟心靈之旅。這裡被譽為本州的三大最神聖地點之一，你可以找到森林行山路徑、有許多雕像的寺廟建築，以及被視為神明使者的半野生鹿群。

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氣仙沼市 (Kesennuma) 是另一個遭受 2011 年大海嘯重創的城市，但現在正在努力復原當中。距離仙台 約 2-3 小時的火車車程，氣仙沼市以擁有超新鮮的海產而聞名。你可以到知名演員渡邊謙 (Ken Watanabe) 在海嘯後建造的咖啡室 K-Port 裡，讓身心充分休息。享用美味薄餅、咖哩、鬆餅，再品嚐一杯好咖啡。

喜愛的大自然的旅客可以到海拔 239 米高的 Anba 山登山，或到訪鄰近的大島 (Oshima Island)，然後租一台單車遊覽龜山 (Mt. Kameyama)。

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