御嶽山 御嶽山

御嶽山是日本的聖山之一，千年來不斷吸引著信徒與朝聖者前來。這裡擁有超凡脫俗的風景、古老的朝聖步道，以及以自然信仰為主而盛行至今的靈性文化。

從長野搭車可直達最接近御嶽山的主要車站「木曾福島站」。若非開車前往這裡區，則需要仔細規劃，請務必做好準備工作。

從長野站乘搭 JR 信濃號列車，前往木曾福島站。再從木曾福島站乘搭往田之原方向的巴士，在最後一站下車，巴士每天僅有三班車。

你也可以乘搭往御嶽空中纜車方向的巴士，在纜車站下車。接著乘搭長度 2,330 公尺的空中纜車抵達山上。

御嶽山的神聖歷史可追溯至古老年代。這裡信奉的宗教融合神道教、佛教修驗道，以及古老的薩滿傳說。修行者會從日本各地前來，順著御嶽古道徒步登上山頂。在氣候較溫暖的 7、8 月，會遇到穿著一身白衣的朝聖者，在沿途的聖地進行儀式。

儘管在木曾的山腳有一條通往山頂的步道，但是現在已經很少人會走完全程。最輕鬆的方法是乘搭御嶽空中纜車，在短時間內抵達山頂，節省好幾個小時的登山時間。

從山頂可以徒步觀賞火山上的月世界景觀、沿途會經過多間神社，以及御嶽山的聖池。徒步走完整座山頂大約需要 5-6 小時，但是在朝聖的季節可以在此找到住宿的場所。

另一條御嶽古道是以偏遠的王瀧村為起點，村莊中有兩個這一帶最神聖的瀑布：清瀧瀑布與新瀧瀑布。幾個世紀以來，白衣朝聖者都會在登上御嶽山之前，站在壯觀的瀑布底下淨身。

你可以直接前往任何一個瀑布，不過利用 1.5 個小時走一圈御嶽瀑布步道也非常值得嘗試。順著這一條步道，會經過山中的美麗森林、兩旁古老的神社，以及已經布滿青苔的貢品。越接近瀑布，越能感覺到不同的氣氛，特別是周圍有朝聖者在吟頌、進行修行儀式時。

若在冬天到訪木曾，又想要嘗試進行一些冬季運動時，可以在御嶽山找到兩個滑雪度假勝地，分別是王瀧村的御嶽滑雪場，以及開田高原 Maia 滑雪場。雖然都是小型的滑雪場，卻能提供有趣的雪上活動。更棒的是，還能向朋友炫耀自己在長野最高的火山上滑雪。