仁淀藍 仁淀ブルー

仁淀川是全日本數一數二純淨的河川，蔚藍綠色的河水備受讚譽。這條河川潺潺流過高知市中心，引人發思古之幽情。中津溪谷、安居溪谷或笑淵（笑淵水潭）都是絕佳的觀景地點，沿著河邊步道漫遊，絕對讓你宛如置身於神秘的自然天堂。

乘搭火車和的士皆可抵達中津溪谷與安居溪谷。由 JR 高知站到 JR 佐川站，車程為 50 分鐘。從佐川站搭的士 40 分鐘可抵達中津溪谷、60 分鐘可抵達安居溪谷。

從 JR 高知站搭火車 20 分鐘可抵達 JR 井野站。從井野站搭巴士或的士，抵達笑淵需 50 分鐘。

這條路線的巴士不多，回程很難遇到的士，因此建議以包車的方式充分享受旅行，效率高又完全不浪費時間。

從東京搭飛機，1 小時 20 分鐘可抵達高知縣。

「仁淀藍」是攝影師高橋宣之所創的詞彙，形容仁淀川澄澈的藍色和綠色，清澈的水面波光粼粼，長久以來備受讚譽。這條河川令人心醉神迷，流經高知縣的中央，色澤濃烈的河水潺潺流過溪谷，以及青翠的景觀。

雖然「仁淀藍」的色調全年都燦爛迷人，不過秋天和冬天的空氣與河水更為純淨，因此是最佳的遊覽季節。

中津溪谷不僅擁有「仁淀藍」的色調，同時也是純淨無瑕且寧靜的世外桃源。溪谷、縱橫交錯的溪流和長滿苔蘚的巨石，沿途鋪有木棧道，讓你飽覽淙淙的藍色河水，以及酒紅色岩層構築而成代表性的雨龍瀑布，盡享鬼斧神工的自然風光。除了瀑布之外，龍宮淵和石柱也是充滿神秘色彩的觀光景點。從溪谷入口行經雨龍瀑布到石柱，1.5 小時左右能走完全程。

安居溪是仁淀川的支流，安居溪谷則位於安居溪上游。秋天時，四周紅色與橙色的樹葉吸引遊客蜂擁而至，與「仁淀藍」的色調互相輝映，色彩與自然景觀交織而成一片壯麗美景。若要欣賞秋天紅葉，請安排在 11 月左右造訪，1.5 小時能從溪谷入口走完路線全程。

笑淵是位於瀑布底部的水潭，也是「仁淀藍」一詞的發源地與縮影。這個聖地備受崇敬，據說化身成巨蛇的水神居住於此（日本通常將蛇視為神聖的生物），藍綠相間的波光粼粼，宛若滑過瀑布下方水潭的閃亮蛇鱗。若要欣賞最美的藍色景致，建議在正午時造訪。

許多在仁淀川的商店提供各式各樣划獨木舟、SUP 直立板和漂流體驗，愛好冒險與運動的遊客可隨心所欲挑選。瀏覽仁淀藍觀光協議會的官方網站，確認提供上述活動的完整商戶名單。

為了保護當地美景，必須遵守各項規則和社交禮儀。舉例說，中津溪谷與安居溪谷都是縣立公園，嚴禁帶走當地的植物或石頭。笑淵（笑淵水潭）也是當地人的聖地，因此請勿入水、便溺，或在附近的自然環境中飲食。另外當行程結束時，遊客必須將垃圾帶回家。

木棧道路面有時較為濕滑，因此強烈建議穿上合適的健步鞋。

重返高知市和都會生活時，務必順道造訪高知城 和播磨屋橋 ，是為旅程劃上句點的絕佳方式。