諏訪大社 諏訪大社

四座諏訪大社的神社建築群，包括諏訪湖南岸上社的上社本宮、上社前宮，以及諏訪湖北岸下社的下社秋宮、下社春宮。七年一度的御柱祭在日本聞名遐邇，別開生面的活動廣受日本國內外遊客歡迎。

從 JR 上諏訪站前往上社本宮，乘巴士約 50 分鐘，搭的士則是 15 分鐘。從上社本宮步行約 30 分鐘即可抵達上社前宮，再從上社前宮走 30 分鐘即可抵達 JR 茅野站。

從 JR 下諏訪站步行 10 分鐘即可抵達下社秋宮。從下社秋宮再走 15 分鐘，即可抵達下社春宮。從下社春宮步行 15 分鐘，即可返回 JR 下諏訪站。

從東京的新宿站乘搭 Azusa 特急列車，2 小時可抵達茅野站，2 小時 15 分鐘至上諏訪站，2 小時 20 分鐘到下諏訪站。另外，新宿高速巴士總站也有直達的高速巴士。

《古事記》是日本現存最古老的書籍，內容彙集了歷史、傳統與傳說（712 年成書）。書中指出，諏訪大社源於「國讓之戰」，當時天神將日本的統治權交給了地神。地神建御名方神在權力鬥爭中落敗，逃至諏訪。他在當地建立了信濃之國（今長野縣），並且成為諏訪大社所供奉的諏訪明神。

神社之間沒有階級之分，所以若因距離考量，可以只參拜上社或下社。但如果你有時間或自駕，那則建議你造訪全部四座神社。全數造訪並收集到御朱印的遊客，將可獲得一份紀念品。

上社座落於守屋山的山麓，將山奉為神體。下社則供奉大樹，下社秋宮為紫杉樹，下社春宮是日本柳杉。神道的神社建築群內，若無最神聖的本殿建築，通常則是供奉四周的自然。

上社前宮普遍被認為是諏訪信仰的誕生地，因為這裡是神祇（諏訪明神）最早降臨的地點。諏訪明神是在農業、工業、勝利和軍事等方面獲廣泛信仰的開運守護之神。

另一座上社是上社本宮，周圍保留了大量的歷史建築。四腳門興建於 1608 年，布橋建於 1777 年，而拜殿則為 1857 年，絕對值得全部參觀。通往神社的參道兩側，紀念品店與餐廳林立，遊客可以在此稍作休息，品嚐本地佳餚。

下社的春宮與秋宮格局相似。神樂殿在前，以神聖的「注連繩」作裝飾，後方有寶殿、神木以及拜殿。拜殿興建於 1799 年，周圍有兩棵相連的杉樹（底部相連，然後岔開），許多人將之視為結緣之杉。從神社走 5 分鐘可以抵達「萬治之石佛」。據說一邊在心中許願，一邊繞著石佛走三次，石佛將會幫助你實現願望。

下社秋宮拜殿興建於 1780 年，這座神社有一對 1.7 米的青銅狛犬（守護犬），佇立於神樂殿前。

諏訪大社的另一個特色是七年一度的御柱祭。砍伐 16 棵樹齡 200 年的冷杉之後，再將樹木從山腰滑行 10 至 20 公里，抵達附近的村莊。過程並未使用任何機械，完全仰賴人力運送，然後再將樹矗立於每座神社的四個角落。你可在官方網站找到御柱祭的影片，強烈建議你在造訪前，先觀看巨樹從山腰滑下山的生動畫面。

從位置較低的神社建築群，沿著 中山道 （在江戶時代 (1603-1867) 鋪設的五條古道之一）前往下社秋宮和下社春宮，沿途有 69 間傳統日式旅館。下諏訪的溫泉鄉聞名遐邇，舟車勞頓的旅客可以停下腳步，浸溫泉消除身心疲勞。走訪途中的宿場街道博物館，了解那個時代商人的生活方式。

遊客往返上社與下社時，會經過 諏訪湖 的湖畔小徑。這條路線包含幾個有趣的觀光景點，例如 諏訪湖間歇泉中心 ，也就是 上諏訪溫泉 湧出的地點，以及 高島城 。