DAY 1
從新大阪站到岡山乘坐新幹線約50分鐘，換乘JR在來線約1小時後，就到了琴平站。先在第一天住宿的琴平溫泉的旅館登記入住後，前往父母之濱。傍晚時美麗的天空映照在水面上，有如夢幻般的天空之鏡，真是絕佳的拍照景點，一定要抓緊時機前來欣賞。
烏龍麵搭配鰹魚，吃遍瀨戶內的名產
DAY 2
第二天前往參拜海拔451公尺、位於象頭山半山腰的金刀比羅宮。一路延伸到本宮的參拜道路的石階十分有名，爬到本宮附近就能將街道一覽無遺。下山後體驗自己動手做讚岐烏龍麵，在專業職人教導下完成的烏龍麵，一定特別美味。下午從琴平站乘坐土讚線特急南風列車約1小時，前往大步危站。搭乘大步危遊覽船欣賞斷崖溪谷之美，以及前往秘境中的藤橋等祖谷各地的觀光景點之後，住宿在祖谷溫泉。
DAY 3
退房後前往大步危站。乘坐計程車參加奧祖谷秘境巡遊，盡情享受奧祖谷秘境的山居生活和自然風景。下午移動至高知市，前往高知城等觀光景點。晚餐，挑戰「料理體驗」，用稻草的火焰瞬間烤過鰹魚表面的稻草炙烤鰹魚，完成後可以品嘗美味的鰹魚半敲燒。接著前往有各式各樣料理店的商店街「弘人市場」，在居酒屋享受酒品和鄉土料理。
DAY 4
第四天，從高知站搭乘JR土讚線約40分鐘，前往小村神社前站。體驗用立槳衝浪（SUP）順流而下！美麗的仁淀川廣受好評的清澈度和水質，必定會讓您也為之感動。之後返回高知站，乘坐環遊巴士「MY遊巴士」遊覽桂濱。高知縣立牧野植物園位於遙望著高知市區，海拔146公尺的五台山上，可以欣賞3000多種植物。晚餐時刻，盡情享用高知縣的當地美食「皿缽料理」，由生魚片等組成的超豪華拼盤。
DAY 4 也可以這樣玩
從高知站，乘坐JR土讚線約2小時到中村站，之後換乘計程車約30分鐘，前往四萬十川體驗立式槳板。四萬十川不愧被譽為「最後的清流」，沿途美景讓身心都被洗滌。4月至5月期間可以看到以鯉魚為造型的鯉魚旗隨風飄揚。之後搭乘四萬十川屋形船。在安穩的四萬十川中一邊前行，一邊欣賞日本鄉下的原風景。晚飯體驗高知縣的當地美食「皿缽料理」。
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