2026.01 在東京的祕境之島展開尋找「人生寶藏」之旅［特別企劃］

 

 

八丈島：以自然之力調和身心，體驗健康與文化

 

八丈島位於太平洋，坐落在東京以南約286公里處，是被兩座山峰環抱且綠意盎然的亞熱帶島嶼。黑潮帶來的溫暖氣候、深邃清澈的「八丈藍」海洋，以及由熔岩刻畫而成的壯麗地形，將讓每一位來訪者的感官都變得更加敏銳。

 

以自古傳承至今的傳統織物「黃八丈」為首，島嶼的日常生活中，處處流露著與自然共生的人們所累積的智慧與美感。這裡的自然、文化與人情味和諧交融，將為您帶來一場能滿足五感的旅程體驗。

 

 

 

搭船遊覽八丈小島

 

從八丈島搭船往西北僅約7.5公里，即可抵達漂浮於海上的無人島八丈小島。從海面上眺望這座島嶼，四周一片靜謐，時光彷彿靜止一般。這座島嶼自1969年起便無人居住，周圍環繞著原始的自然景觀，雄偉的懸崖峭壁與大海融為一體。

 

透過浮潛與海龜一同漫遊海底

不妨透過浮潛或水中推進器浮潛，親身體驗透明度極高的「八丈藍」，令人心醉神迷。與優雅游動的海龜一同漂浮的時光，宛如與大海融為一體。您也可以用相機記錄這感動的水下瞬間。

 

水中的光影與聲音，以及宛如無重力般的靜謐能夠安定心神，即使是新手也能放心享受浮潛。
 

 

 

在南原千疊敷的靜修瑜伽中回歸自我

 

黃昏時分，在南原千疊敷的草坪廣場上練習靜修瑜伽，遠望海上奇岩與八丈小島，在浪聲與海風的環抱中深呼吸，能感受到身心靈自然而然地調和。這是在一天的尾聲中，靜靜回歸自我的時刻。

 

 

 

體驗島嶼的象徵——黃八丈織物

 

千萬別錯過「黃八丈」的織物體驗，它是島上的象徵，也被指定為國家傳統工藝品。在工匠的指導下，您會使用以島上野生草木染成黃色、紅棕色、黑色的三色絲線，編織出一塊大約12公分×12公分的小型織品。

 

大自然的色彩與島嶼的時光靜靜地融入每一針一線之中。親手編織自己專屬的原創設計，彷彿是一段與傳統技藝對話的冥想時光。完成的織布將成為封存八丈島清風與光影的專屬記憶，可連同旅途的餘韻一同帶回家珍藏。

 

 

大島：感受大地脈動的震撼火山體驗

 

大島位於東京以南約120公里處，是伊豆群島中最大的島嶼，也是至今仍有火山活動的「活島」。

 

三原山（海拔758公尺）巍峨聳立於島嶼中心，塑造了島嶼的樣貌與居民的生活。漆黑的大地、風蝕而成的峭壁，以及承載著火山噴發記憶的地層。您可以在這裡親身感受與自然共生的真諦。

 

除了壯麗景觀，島上也孕育了善用火山資源而發展出的飲食文化與技術，其中蘊含著這座島嶼獨有的生活智慧。

 

  

火山所描繪的單色系美景——裏沙漠健行

 

位於三原山東側的「裏沙漠」被視為日本唯一的沙漠地帶，地表覆蓋著黑色的火山岩（火山渣）。一望無際的漆黑大地，更襯托出天空與海洋的蔚藍。

 

迎風前行，靜謐的世界中只剩下腳步聲迴盪。在這片非凡的景色中，任誰都會深刻感受到自然的偉大力量，以及自身存在的渺小。

 

 

 

大地所描繪的一萬五千年藝術

 

沿著三原山的山腳下道路前行，將會看到一幅壯麗景色，就像是截取了地球記憶的定格畫面，那便是島上著名的「地層大切斷面」，俗稱「年輪蛋糕」。

 

這片地層呈條紋狀，高約24公尺，長約630公尺，是歷經約一萬五千年火山噴發堆積而形成，其造型之美堪稱是「大地的年輪」。

 

當人們面對這由時間與火之能量孕育而生的自然藝術時，會感覺自己彷彿置身於地球的宏偉之中。在大島能夠透過五感體驗火山、人類與時間交織而成的篇章。

 

 

島嶼獨有的美食與伴手禮

 

在島嶼餐桌上，品味由黑潮孕育的海洋餽贈

 

八丈島與大島周圍的海域因受黑潮眷顧而成為資源豐富的漁場，以當季鮮魚入菜的料理，皆不需過多調味或加工，便能充分展現食材本身的鮮美滋味，品味之間，關於島嶼的海與風，皆化作舌尖上的深刻記憶。

 

體驗八丈島和大島各具特色的美味，感受傳統與創意的交融

 

若想品味島嶼特有的新鮮海產，一定要去八丈島及伊豆大島嚐嚐各具特色的鄉土壽司。

 

來到八丈島，一定要嚐嚐島嶼的鄉土料理「島壽司」。這種特別的壽司選用近海捕獲的鮮魚，以醬油基底的甜醬汁醃漬，再搭配嗆香的黃芥末享用。

 

這裡還有一項體驗項目，讓您能夠在細心指導下學習如何製作醋飯、如何切生魚片，親手捏出屬於自己的一貫壽司。歡迎搭配明日葉天婦羅、魚丸湯等樸實卻擁有豐富滋味的料理一同享用，感受島嶼上的生活。

 

而大島則有知名的「鱉甲壽司」，因魚肉呈現「鱉甲色」般的色澤而得名。這種壽司佐以醋飯，並搭配島產辣椒或辣醬油享用，而不是芥末。其辛香的風味既展現了離島特有的食材保存智慧，還能品味到魚肉的鮮度，是一道美味佳餚。

 

若一同品嚐比較八丈島的島壽司與大島的鱉甲壽司，想必能從其風味中深刻體會到兩座島嶼在風土與文化上的差異。

 

 

此外，還有將果實留在樹上自然熟成的八丈水果檸檬，以及使用自在成長的娟珊牛牛奶所製成的莫札瑞拉起司與布丁等，這些活用自然恩惠的美食同樣令人著迷。

由火山島的風土與人們的巧手共同編織而成的「道地滋味」，將為旅程留下更加豐富的餘韻。

 

由山茶花編織而成的大島故事——山茶花油

 

提到大島最具代表性的特產，非「山茶花油」莫屬。這是以島上野生的山茶花種子榨取而成的天然油，以適合食用與護膚的高品質而聞名。

 

在繼承約百年傳統的高田製油所中，可體驗沿用古法「玉締壓榨」的壓榨過程。毫不妥協的工序之中蘊含著島民的自豪與美學意識。

 

 

透過海路或空路前往自東京向南延伸的伊豆群島，也是這趟旅行的一大魅力。若要前往伊豆大島，可從東京竹芝棧橋搭乘高速噴射船或夜行大型客船，也可搭乘利用揚升力航行的噴射水翼船，搖晃度較小，乘坐起來更為舒適。另外也能從調布機場搭乘小型螺旋槳飛機，僅需25分鐘即可抵達，能夠享受一段空中之旅。

 

若要前往八丈島，則可從竹芝棧橋搭乘夜行船（約10小時），或從羽田機場搭乘定期航班（約1小時），即可順利抵達，方便程度讓人難以想像是要前往離島。

 

※本文係以東京都推動的活用商務噴射機推薦旅遊行程為基礎撰寫。為打造充滿活力、生氣蓬勃的島嶼地區，發掘並深化島嶼地區的當地資源、特產、歷史與文化等「寶物」，及尚未被發現的魅力，東京都正積極推動品牌化，並廣泛宣傳。

 

參考鏈結

八丈島 （選擇AI翻譯語言：繁體中文)

URL：https://www.hachijo.gr.jp

（英文）大島GEO PARK 宣傳手冊

URL：https://oshima-navi.com/pdf/geopark/geo_pamphlet_en_202104.pdf

（英文）大島:裏沙漠健行（Global Nature Club）

URL：https://globalnature.earth/