專題報導 在清爽的大自然中感受日本不一樣的夏天

炎炎夏日，在日本各地都能發掘到既能避暑，又能深入享受大自然風光的旅遊景點。乘搭黑部峽谷鐵道的開放型車廂，舒暢地遊走在黑部峽谷的險峻峽谷中；一個人旅行也不寂寞，與單車為伴盡覽南阿蘇村的田園美景；進入保留原始風貌，有大地盡頭之意的知床半島；以泛舟暢遊九成被原生森林與植物覆蓋的西表島；還有挑戰極限的吉野川漂流等。就在風和日麗的夏天，暢遊日本自古以來留傳至今的自然秘境。

向秘境出發！前往黑部峽谷展開一場深度之旅

黑部峽谷鐵道沿黑部川穿梭於黑部峽谷之間，以宇奈月站為起點，終點站為欅平。陡峭險惡的黑部峽谷本為人跡罕至的地區，隨著黑部水壩順利開建，黑部峽谷鐵道周邊的動人秘景亦逐漸引起觀光旅客的興趣。鐵道設有三款車廂供遊客選擇，當中開放型車廂不設車窗，遊客在夏天乘搭時可以一邊感受陣陣涼風，一邊享受全天候的大自然景色。由於黑部峽谷鐵道是依山而建，小火車穿越峽谷之間就依靠大小不一的鐵橋，當中最具亮點的為路線中最長的新山彥橋及高達60米、架於險要山谷間的後曳橋。沿途經過猶像童話中城堡的新柳河原發電廠，擁有六個高低不一山峰的出六峰等，把窗外的景色透過影片記錄下來，再把當中精彩的片段發在SNS上，與朋友們一同分享風光如畫的鐵道遊。鐘釣站附近的鐘釣河灘是夏天消暑的勝地，來自黑部川的河水形成清澈見底的清流，在清爽的大自然中，一家大小可在清涼的淺灘旁盡情玩水。河流下還藏有溫泉泉源，向下挖掘再以天然岩石搭建好後便成了露天鐘釣溫泉。終點站欅平是許多健行路線的起點，從站上展望台可以看到奧鐘山的雄偉景色，再配上朱紅色的奧鐘橋與清流，相互輝映的絕景成為了打卡熱點。經過奧鐘橋即抵達人喰岩，因天然侵蝕的岩石外觀就像張開口想吞噬一切的嘴巴一樣，走在其中極具震撼感。車站旁的河原瞭望台可從河流低處仰望奧鐘山的連綿山脈，瞭望台更設有足湯，再往南行約60分鐘會到達同時被認定是特別名勝與特別天然記念物的猿飛峽。黑部峽谷還藏有多個著名秘湯—最古老的露天溫泉黑薙溫泉泉水不但清澈通透，內裡更設有可穿著泳衣或圍著毛巾的混浴；欅平區內的猿飛山莊、名劍溫泉與祖母谷溫泉同樣極具風情。

交通：在富山站乘搭富山地方鐵道於宇奈月溫泉站下車步行至黑部峽谷鐵道的宇奈月站。從東京乘搭北陸新幹線於黑部宇奈月溫泉車站下車，車程約2小時30分，再轉乘富山地方鐵道於宇奈月溫泉下車步行至黑部峽谷鐵道的宇奈月站。

與單車為一日旅伴，細味南阿蘇的田園風光

單車遊成為近年自由行的另類選擇，位於九州熊本縣的南阿蘇村以田園風光聞名，亦是單車遊的熱點之一。在南阿蘇觀光案內所不需提前預約，就可以隨時租借適合大人小朋友與不同款式的電動單車，輕鬆開展屬於你的單車之旅，透過大自然感受日本不一樣的夏天。南阿蘇村的觀光單車路線程度難易兼備，無論是獨行俠的一日遊，或是合家歡的親子遊，都可以透過不同路線尋訪南阿蘇各種美態。從南阿蘇觀光案內所出發，穿過鄉間小路，參拜當地各具特色的神社，尋訪南阿蘇多個著名的水源，包括位於竹林中每分鐘水量達120噸的竹崎水源、屬「日本名水百選」之一兼能讓旅客自由飲用的白川水源、供應居民日常使用與灌溉農作物的塩井社水源、農民用以占卜收成吉凶的池之川水源等。若對自己的體能有信心，旅客更可挑戰騎單車登上阿蘇山。沿著阿蘇坊中線蜿蜒往上而行，一邊欣賞阿蘇五岳的景色，到達阿蘇山上更可轉乘纜車近距離觀賞阿蘇中岳火山口。在草千里一望無際的草原上呼吸著充滿青草香味的新鮮空氣，遠眺緩緩冒著白煙的中岳，幸運的話還可能邂逅成群放牧中的馬兒。下山時在途中可以遠眺名氣不下於阿蘇山的米塚。米塚高度雖然只有約50公尺，卻因遠觀時像倒轉的飯碗而成為人氣打卡熱點，夏天時整座山更會染成清綠色。除了迷人景色外，路線內還會經過多個溫泉設施，讓旅客享受日歸溫泉稍作休息後，再重新出發繼續旅程。

交通：從熊本站出發，乘坐九州產交巴士「快速高森號」往高森中央方向，或「快速高千穗號」往延岡方向，經由高森及高千穗的巴士到達南阿蘇觀光案內所。從肥後大津站出發，乘坐九州產交巴士「南阿蘇Yurutto巴士（白水路線）」或「快速南鄉Liner」至高森方向約45分到達南阿蘇觀光案內所。

走進未開發的原始森林，親身體會世界自然遺產的魅力

知床半島是日本第一個世界自然遺產，當中知床二字來自愛努語（Shiretoko），帶有大地的盡頭之意。位於北海道東部的知床半島伸向鄂霍次克海，被劃為知床國立公園的範圍依舊保留了自古流傳下來的大自然秘境。旅客可先到訪知床自然中心，透過中心內得知最新的旅遊資訊後再計劃行程。被原生森林圍繞並因火山活動而形成的知床五湖，不但是知床主要的景點，亦是知床八景之一。旅客可透過高架的木棧道從高處遊覽，從展望台觀賞一湖及作為背景知床連山，近距離體驗湖泊周邊的恬靜氣息。夏天時預約嚮導，由專人帶領通過自然遊步道前往二湖至五湖一帶，沿路不但可以觀賞到稀有的植物，還有可能遇見珍貴的鳥類如毛腿漁鴞、虎頭海鵰與白尾海鵰等。北海道一向被視為避暑勝地，來到更北地帶的知床更添涼爽，與資深的導師一同到原生森林深處健行，沿著小徑前往知床地區最大的湖羅臼湖，又或登上高達738米，同為知床八景之一的知床岬，在清爽的大自然中欣賞知床最高峰羅臼岳的壯麗景色。從海上遊覽知床又是另一番風味，觀光船分別從北邊的宇登呂（鄂霍次克海）或南邊的羅臼（根室海峽）出航，並提供多款路線，旅客可以近觀險要的斷崖，還有被海水侵蝕成奇特形態的洞窟。還有以觀鯨為主的航線，有機會在旅程中看到抹香鯨與虎鯨等海洋生物。繁忙的都市人可以放下忙碌的生活，在知床半島接近最真實的大自然，感受原始美景的魅力。

交通：JR「知床斜里站」乘坐1小時巴士前往知床自然中心正門集合點。從附近的主要住宿點「宇登呂」（Utoro）開車約10分鐘。
 

置身罕有的亞熱帶原生森林中，帶你一日環遊西表島

西表島是沖繩縣內第二大島，亦是八重山群島中面積最大的島嶼。島上超過九成地帶均被亞熱帶原生森林及紅樹林沼澤覆蓋，超過三成區域被列為西表石垣國立公園範圍，大部分到現在依然被森林所覆蓋，整個島嶼如同一座大自然的遊樂場。要暢遊最原汁原味的西表島，推薦參加島上不同路線的導賞團，由專業導師作為嚮導，帶領旅客進入原始叢林來一場探險旅程。沖繩熱門的水上活動除了潛水與乘搭玻璃船出海外，近年在SNS上成為話題的還有獨木舟與SUP體驗。旅客可以選擇以獨木舟或SUP（站立式獨木舟）作為交通工具，配備安全裝備，橫渡沖繩縣最長的浦內川，穿越重重的紅樹林深入秘境。西表島的紅樹林屬自然原生，原本不能靠海水生長的植物經過進化後，成為可以在海水中生存的珍貴物種，除此之外還有各種因地理環境因素而變化的植物。獨特的天然環境同時孕育著許多稀少的生物種，當中最具代表性的是瀕臨絕種，島上特有的西表山貓，還有天然紀念物黃緣盒龜、翠翼鳩、大冠鷲等珍貴的動物。西表島相對沖繩縣其他島嶼來說平地較少，擁有縣內最高的茂登岳，加上位於森林中的PINAISARA瀑布、MARIYUDU瀑布，還有埋藏於原生森林中，有近億年歷史的鐘乳洞等，旅客可按興趣自由計劃探險路線。來沖繩縣旅行，不可不提蔚藍清澈的大海。西表島雖以森林聞名，但全日本最大的珊瑚礁石西礁湖同樣位於島上，夏天到訪時更可以體驗浮潛或潛水，在大自然中感受不一樣的旅程。

交通：從石垣島離港碼頭乘高速船到西表島上原港於導賞團指定地點集合。
 

征服日本三大狂暴河川之一「吉野川」，盡覽大步危小步危的奇岩怪石

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夏天就是要玩水！除了到海灘暢泳或浮潛外，更刺激的當然是漂流體驗。位於四國的吉野川、利根川、築後川同被列為日本三大狂暴河川，當中吉野川全長194公里，流域更廣至四國多縣。作為「日本最湍急的河川」，在吉野川挑戰漂流體驗，比乘搭過山車更緊張刺激。吉野川激流每年只會於三月至十月舉辦，當中七至八月的行程更是出遊四國的最佳體驗之一，由於夏季會經常爆滿，因此想參加體驗一定要提早預約。出發前專業的導師會先講解安全守則、如何掌控船槳與抓緊繩索的方法等，一般漂流使用的船連同嚮導可乘載8人，從平靜的河川一直把船划至急流，穿過一個又一個的巨浪勇往直前，享受捲進浪中及近距離觀賞沿岸奇形怪石的難忘經驗。除了漂流，其他驚險體驗還有從溪谷上流把岩石當作滑水梯順勢滑下的溪降等。雖然吉野川以狂暴聞名，然而在大步危峽谷較平靜的流域間，也可乘搭遊船悠閒的觀賞兩岸的險要峽谷，感嘆大自然的鬼斧神功。來到吉野川當然要順道遊覽位於祖谷溪邊緣，有著獨特風光的大步危與小步危。大步危和小步危被吉野川沖積達2億年才形成現貌，長達8公里的溪谷猶如雕刻的藝術品，當中大步危更因地形獨特而被指定為國家天然紀念物。鄰近大步危的祖谷溪依舊保留原始特色，溪內至今還保留了三座由手工編製而成的藤橋，當中包括長45米、離水面達14米的蔓橋。在體驗一連串消耗體力的極限運動後，到大步危祖谷溫泉鄉泡湯鬆弛一下吧！無論日歸溫泉或留宿一晚都可以在清爽的大自然中享受深山中的秘境溫泉。

交通：從土佐岩原站步行1分鐘。