2022.09 飽覽愛媛縣和高知縣的迷人風景 探索自然歷史 足摺宇和海國立公園帶來精彩冒險旅程
歡迎來到四國的愛媛縣和高知縣
四國的自然景色優美迷人，全年氣候溫和，讓熱愛冒險的遊客可隨時體驗和感受四國高聳的山脈、令人難忘的海灘、寧靜的湖泊和翠綠的森林。
愛媛縣和高知縣可能是四國最令人難忘的縣。來探索一望無際的草原、深藍色的潟湖和品嚐來自宇和海的鯛魚飯和新鮮魚生等標誌性美食。
鯛魚飯是一道豐富健康的四國鄉土料理。
足摺宇和海國立公園：難以想像的廣闊自然棲息地
足摺宇和海國立公園位於四國的西南端，橫跨高知縣和愛媛縣，擁有令人驚嘆的多樣性生態自然環境，喜愛生態旅遊的旅客可在這裏盡情探索遊覽。位於國立公園頂部的足摺岬一直伸延至浩瀚的太平洋，而花崗岩壁後方則是茂密的溫帶森林。
圖片提供：大月町觀光協會
足摺宇和海國立公園有湍急的河流、壯觀的花崗岩峽谷和林間寧靜的山峰，然而，令人印象最深刻的卻是其海岸線及伸延至海洋的景色。國立公園佔地超過11,000公頃，有許多令人難忘的獨有特色。
探索令人著迷的岩石群，好像在海濱畫廊中觀賞天然的雕塑一樣，還有波濤洶湧的海面和嶙峋礁岩上方那綠油油的崖頂。朝向宇和海，則會發現伸延至地平線的神秘群島。
熱愛冒險的旅客可選擇潛入海中享受豐富的海底世界，從生機勃勃的珊瑚礁、無數的魚群和各種海洋生物，以至泳姿優雅的赤蠵龜，這裏簡直是等待被探索的全新世界。
與眾不同的動植物：探索日本的自然歷史
足摺宇和海國立公園既是多樣性的棲息地，也孕育出多種動植物。不論是沿着岸邊還是在大海中，透過浮潛或潛水觀賞色彩鮮豔的亞熱帶魚和其他迷人的海洋生物，都能充分感受到這個既豐富又奇妙的生態系統，而且，這一帶的軟珊瑚亦是最壯觀的海底奇觀。
圖片提供：足摺宇和海國立公園龍串遊客中心 Uminowa
這些美麗的珊瑚群又被稱為海中花壇，運氣好的話，還能看到國立公園海岸的常客──赤蠵龜，讓旅客既驚喜又感動！
圖片提供：足摺宇和海國立公園龍串遊客中心 Uminowa
遠離大海，足摺宇和海國立公園是不少哺乳類動物的棲息地，例如害羞的梅花鹿和淘氣的日本獼猴。然而，為公園增添自然多樣性的除了動物之外，植物也是不可或缺的部份。許多山坡上都能找到常見的日本傘松和高聳的虎尾雲杉。一大片的杜鵑花亦吸引不少慕名而來的遊客，無不對其鮮豔粉紅的花朵驚嘆不已！
足摺岬沿岸及周邊：棱角分明的海岸線令人嘆為觀止
一望無際的群島、崎嶇的海灘和罕見的海洋生物都是足摺宇和海國立公園的特色，當中最令人難忘的則非其海岸線莫屬。足摺岬是這個公園海岸最著名的部分，身處這裏代表已到達四國的最南端。面對着浩瀚的太平洋，彷彿來到世界的盡頭。而且，這個獨特的有利位置更可看到地球的彎曲度。
不過，足摺岬令人感動的又豈止海洋，它本身是陡峭狹長的懸崖，上面佈滿超過10萬株山茶花，單是海角一隅就有6萬多株。
延續崎嶇嶙峋的地貌，這裏有令人望而生畏的岩石和難以逾越的海岸線。海岸線抵禦着海浪對岩壁的沖擊，默默守護着著隱秘的海灣。當海水平靜下來，這些具標誌性的岩石在陽光的照射下不斷改變懸崖的顏色，呈現新的面貌。
滑床峽谷：驚險刺激的峽谷探險
滑床峽谷是四國最知名的景點之一，亦是熱門的探險旅遊勝地，光滑的花崗岩巨石和急流是其特色，最適合進行刺激感十足的運動。
圖片提供：松野町役場
穿上救生衣和戴上頭盔攀山涉水，攀過光滑的岩壁、躍下瀑布、以水上滑梯作捷徑、沿日本百大瀑布之一的雪輪瀑布滑下等，來一趟萬分刺激的溪降運動。
刺激的日間溪降運動適合一家大小，不用成為專家也可體驗。如果不喜歡太刺激的戶外活動，可以在步道上漫步。滑床峽谷有不少約數公里長的美麗小徑，從峽谷頂端綿延至底部。步道四周被樹木環繞着，秋季時層林盡染，如此優美的景色絶不能錯過！
圖片提供：松野町役場
引人入勝的體驗：龍串玻璃底船、「宗田節」鰹魚乾片
四國是熱門的生態旅遊地點，不論水陸都有不少獨一無二的傳統體驗。高知縣最知名的產業之一是宗田節，當地人世世代代都在節納屋製作刨成一片片的宗田節鏗魚乾片。遊客可到節納屋參觀和體驗製作這種從古傳承下來的技術，了解如何製作這鮮味豐富的人氣食材，還可以帶一點回家烹調。
宗田節鰹魚乾片在烹調時可增添鮮味
海裏還有很多值得探索和保護的生物。乘坐玻璃底船遊覽，或可看到當地獨有的珊瑚。軟珊瑚比硬珊瑚更脆弱和容易受傷害，因此更需要小心保護。不妨參加潛水或浮潛導賞團，跟隨教練的指示近距離觀賞。
營業時間
為防止 COVID-19 傳播，營業時間可能有所變動，前往參觀前請先向各景點查詢。
資訊
足摺宇和海國立公園 |
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WEB：https://www.env.go.jp/en/nature/nps/park/ashizuri/index.html |
