PANDUAN Cara Terbaik Menikmati Onsen Jepang Temukan seni mandi tradisional Jepang.

Jika Anda meluangkan beberapa menit untuk menjelajahi konten online tentang Jepang, Anda pasti akan menemukan gambaran onsen (pemandian air panas) yang mengundang, terbuat dari kayu hinoki atau batu, dengan uap yang naik perlahan dari permukaan air. Dalam gambaran-gambaran tersebut, mandi di onsen tampak tenang, tetapi budaya onsen bisa sedikit menakutkan bagi pengunjung pertama kali, seperti halnya bagi sebagian orang Jepang juga!

Onsen yang dipanaskan secara geotermal dapat ditemukan di seluruh Jepang karena Jepang terletak di sepanjang Cincin Api Pasifik. Tekstur dan kandungan mineral air onsen bervariasi menurut wilayah sehingga air setiap onsen berbeda, dari keruh dan seperti susu hingga lembut dan berkarbonasi, yang semakin menambah kenikmatan mandi di dalamnya.

Mandi onsen disebut-sebut sebagai pengalaman yang bermanfaat secara mental dan fisik, dan hal itu beralasan. Air yang kaya mineral ini dikenal dapat meredakan kekakuan otot, menenangkan rasa sakit, dan menurunkan tekanan darah, sekaligus meningkatkan peredaran darah dan membuat kulit terasa halus. Namun, keajaibannya bukan hanya terletak pada airnya. Fasilitas onsen, yang sering dirancang untuk menggabungkan material alami dan lingkungan yang tenang seperti taman tradisional, pemandangan gunung, dan bebatuan yang diselimuti salju, menawarkan relaksasi unik saat Anda melepaskan diri dari dunia luar dan terhubung kembali dengan diri sendiri.

Mandi di onsen tidaklah sulit, asalkan Anda mengingat beberapa poin penting.

Mandi di onsen biasanya dinikmati tanpa busana, jadi pakaian (termasuk pakaian renang) sebaiknya ditinggalkan di ruang ganti. Meskipun Anda mungkin merasa sedikit canggung pada awalnya, mandi di tempat umum adalah hal yang sepenuhnya normal di Jepang, dan orang-orang cenderung bersikap bijaksana dan menghormati ruang pribadi masing-masing. Untuk menjaga kesopanan, Anda dapat menutupi diri dengan handuk kecil (biasanya disediakan) saat berjalan ke pemandian (jangan membawanya ke dalam air. Hal ini akan dibahas lebih lanjut nanti!)

Handuk kecil itu untuk membersihkan diri atau menutupi tubuh agar tetap sopan sebelum masuk ke dalam kolam mandi dan bukan untuk digunakan di dalam kolam mandi. Lipat handuk dan letakkan di atas kepala atau di sisi kolam mandi sebelum masuk ke dalam air. Pastikan juga untuk mengikat rambut panjang atau membungkusnya dengan handuk. Air onsen dimaksudkan untuk tetap bersih dan murni.

Kebersihan sangat penting. Sebelum memasuki kolam mandi, bersihkan diri Anda di salah satu tempat pembersihan di area pemandian (Anda akan melihat ember, bangku, sering kali ada pancuran genggam, dan perlengkapan mandi). Gunakan sabun dan sampo dan pastikan untuk membilas hingga bersih. Hapus juga riasan wajah. Sebelum masuk ke dalam kolam mandi, biasanya air panas disiramkan ke tubuh Anda, disebut kakeyu, untuk membantu Anda menyesuaikan diri dengan suhu dan mencegah peningkatan tekanan darah secara tiba-tiba. Banyak pemandian menyediakan bak air khusus di dekat pintu masuk untuk ini. Semakin bersih dan siap, semakin nyaman Anda akan merasa saat mandi di hadapan orang lain.

Berbicaralah dengan suara pelan di area ganti pakaian dan pemandian, tinggalkan ponsel Anda di luar area pemandian, periksa kebijakan tato di onsen terlebih dahulu (jika diperlukan), dan hindari berenang atau bermain air karena onsen adalah tempat yang tenang dan damai. Jangan terlalu khawatir untuk mengikuti semua norma dan kebiasaan onsen pada awalnya. Cukup tinjau panduan ini, tarik napas dalam-dalam, dan nikmati salah satu pengalaman paling santai dan menyegarkan di Jepang.

Kota-kota onsen seperti Ginzan di Prefektur Yamagata dan Hakone di Prefektur Kanagawa dibangun di sekitar mata air panas alami dan menawarkan penginapan di penginapan tradisional yang disebut ryokan, tetapi Anda juga dapat menikmati pemandian air panas untuk penggunaan sehari di banyak kota. Untuk informasi lebih lanjut, Anda dapat mulai dari sini , dan jika Anda ingin lebih dekat dengan alam, pertimbangkan untuk mengunjungi onsen di dalam taman nasional .

Beberapa onsen tradisional mungkin tidak menerima orang bertato, tetapi ini mulai berubah! Carilah fasilitas yang ramah tato atau pesan pemandian pribadi (kashikiriburo) di mana Anda dapat bersantai sendirian. Sikap sosial tentang tato bergeser sangat lambat, tetapi jumlah onsen yang menerima orang bertato terus meningkat!
Banyak onsen menawarkan atau menjual lembaran penutup tato kecil untuk orang yang memiliki tato kecil yang mudah disembunyikan. Namun, lembaran ini umumnya hanya cocok untuk tato yang sangat kecil.

Ruang ganti selalu dipisahkan berdasarkan jenis kelamin, seperti halnya sebagian besar pemandian onsen.
Jika Anda masih merasa malu, pemandian pribadi atau ruangan dengan pemandian terbuka (rotenburo) yang terhubung adalah pilihan yang bagus.

Ya! Banyak fasilitas di kota-kota onsen (seperti Kusatsu di Prefektur Gunma ) yang khusus menyediakan paket kunjungan harian atau akses langsung untuk mandi dan tidak memerlukan menginap. Ini adalah cara yang bagus untuk merasakan onsen untuk pertama kalinya.

Tentu saja. Banyak onsen menerima keluarga dengan anak-anak, tetapi periksa aturannya terlebih dahulu. Beberapa onsen memiliki pemandian ramah keluarga atau menawarkan pemandian pribadi untuk orang yang membawa anak-anak.

Itu bergantung pada suhu air dan toleransi Anda terhadap panas, tetapi hindari berendam terlalu lama. Lakukan perlahan dan keluarlah untuk minum air dingin jika Anda merasa terlalu panas. Hindari minum alkohol sebelum mandi karena dapat memengaruhi pengambilan keputusan Anda.

Itu adalah preferensi pribadi. Banyak orang suka merawat kulit mereka dengan membiarkan air onsen menempel di kulit selama mungkin, namun, ada juga yang ingin membilas tubuh mereka untuk terakhir kalinya. Singkatnya, tidak ada gaya mandi yang benar, dan Anda sebaiknya menikmati proses menemukan apa yang paling cocok untuk Anda!

Para tamu atau pengunjung biasanya diminta untuk melepas sepatu di pintu masuk sebelum memasuki fasilitas onsen, tetapi dalam keadaan apa pun, pastikan untuk melepas sepatu atau sandal Anda sebelum memasuki ruang ganti.

Sebagian besar onsen menyediakan loker atau tempat aman lainnya untuk menyimpan barang berharga Anda dan sering kali tempat ini ada di ruang ganti. Jika Anda menginap, Anda sebaiknya mengunci barang berharga di brankas kamar Anda.

Tentu saja, banyak orang ingin mendapatkan foto onsen yang sempurna dan itu bisa sangat menggoda jika tidak ada orang di sekitar. Tetapi tidak, demi menjaga privasi, terutama anak di bawah umur, hal itu benar-benar dilarang!