Natureza
Cataratas de Naena 苗名滝
Refresque-se em uma das 100 maiores cachoeiras do Japão e coma macarrão instantâneo.
Seja para fugir do calor do verão ou para encontrar um bom local para se admirar as folhas de outono, a Cachoeira Naena, na região rural de Myoko 
, é um belo lugar para relaxar e curtir a natureza no sul da Província de Niigata.
Como chegar
A Cachoeira Naena é acessível por trens ou carro. Para facilitar a viagem, é recomendável ir de carro.
Se for de trem, pegue o Echigo Tokimeki da linha Myoko Haneuma e desça na Estação Myokokogen. De lá, são mais 15 minutos de táxi.
De carro, pegue a Via Expressa Joshin-etsu até a Saída Myokokogen. Pegue a Estrada 39 Niigata Myokokogen para Sasagamine. Quando você chegar ao entroncamento de cinco vias, continue por cerca de 1 km em direção a Kurohime. Vire à direita antes da ponte e siga o rio morro acima até o estacionamento da Cachoeira Naena.
A Cachoeira Terremoto
A Cachoeira Naena é famosa por ecoar estrondosamente na floresta ao lado, justificando o apelido de "Cachoeira Terremoto". A cada segundo uma quantidade enorme de água despenca pelos 55 metros de altura do penhasco basáltico. A cachoeira impressiona e a temperatura relativamente baixa de toda região do Planalto Myoko também é uma oportunidade para relaxar a alma.
Outubro é o melhor mês para visitar a Cachoeira Naena, graças ao colorido das folhas. Visite durante a semana para escapar da multidão e aproveitar plenamente a serenidade da cachoeira.
Caminhe até a cachoeira
A Cachoeira Naena é bem acessível, pois a trilha de 400 metros que leva até lá é quase toda pavimentada. No começo, é preciso atravessar uma ponte pênsil e passar por uma grande represa. A segunda metade da trilha é uma área quase plana, porém rochosa. O passeio todo leva cerca de 15 minutos.
Ao final da trilha há também uma ponte longa, de onde a cachoeira é totalmente visível.
No verão, os visitantes gostam de boiar ou nadar bem próximos à cachoeira. Mas essa prática é muito arriscada, pois as correntes podem ser muito rápidas.
Experimente o macarrão instantâneo local
No início da trilha há um restaurante junto ao estacionamento que serve um prato delicioso e famoso, chamado nagashi-somen. Trata-se de um prato à base de macarrão instantâneo, servido depois de escorregar em uma calha de bambu. É preciso pegar a massa munido de hashis.
Há também cafés, máquinas de venda automática, banheiros e bancos na entrada da cachoeira.
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