الدليل التطعيم للسفر إلى اليابان رحلة آمنة باللقاحات، لإقامة سعيدة في اليابان
راجع سجِّل لقاحاتك لتجنب المشكلات الصحية في أثناء السفر!
قد يتسبب حدوث مشكلات صحية غير متوقعة في أثناء السفر إلى الخارج في حدوث مشكلات، مثل تأخر الاستشارة والعلاج بسبب مشكلات اللغة والأمور المالية. يمكن الوقاية من بعض الأمراض المعدية عن طريق اللقاحات. لذلك، من المهم التحقق من سجل التطعيمات قبل السفر والنظر في اللقاحات التي تحتاجها لحماية نفسك من هذه الأمراض المعدية ومنع انتشارها للآخرين. بعض اللقاحات تحتاج إلى عدة جرعات، لذا استشر طبيبك حول نوع اللقاح وموعد التطعيم قبل السفر بأقرب وقت.
الأمراض المذكورة في هذه الصفحة
(1) الحصبة (2) الحصبة الألمانية (3) النكاف (4) جدري الماء (5) الكزاز (6) السعال الديكي (7) شلل الأطفال (8) كوفيد 19 (9) الإنفلونزا (10) عدوى المكورات السحائية⁎ فيما يتعلق باللقاحات الحية المُستخدمة للأمراض (1) إلى (4)، يُنصح بتجنب الحمل لمدة تتراوح بين شهر وشهرين بعد التطعيم. يُرجى تحديد مواعيد تلقّي لقاحاتك وفقًا لذلك.
⁎ لمزيد من المعلومات، يُرجى الرجوع إلى المعهد الوطني للأمراض المعدية ومركز أبحاث التطعيم.
التقرير الأسبوعي للأمراض المعدية (IDWR) (niid.go.go.jp)
اللغة الأجنبية/المؤسسة العامة لمركز أبحاث التطعيم باللغات الأجنبية (yoboseshu-rc.com)
(1) ما هي الحصبة؟
الحصبة مرض يسبّبه فيروس الحصبة ويقال إنه شديد العدوى. وتتمثل الأعراض الرئيسية للحصبة في الحمى والطفح الجلدي والسعال وسيلان الأنف واحمرار العينين (أعراض نزلات البرد).
- الوقاية (اللقاح)
الحصبة مرض ينتقل عن طريق الهواء، لذا فإن غسل اليدين والكمامات الطبية وحدها لا تكفي للوقاية. التطعيم هو الحل الفعّال. يلزم أخذ جرعتين من اللقاح لضمان الوقاية الفعالة. نوصي بالنظر في أخذ لقاح الحصبة إذا كانت لديك احتمالية عدم كفاية المناعة ضد الحصبة، وذلك للأسباب التالية: عدم الإصابة المسبقة بالحصبة، أو عدم تلقي التطعيم ضد الحصبة مطلقًا، أو تلقي جرعة واحدة فقط من اللقاح، أو عدم التيقن من تلقي التطعيم.
- المزيد من المعلومات
▶منظمة الصحة العالمية (WHO): صحائف معلومات، الحصبة
▶مراكز الولايات المتحدة لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC): الكتاب الأصفر لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) لعام 2024، الحصبة الألمانية/الحصبة
(2) ما هي الحصبة الألمانية؟
الحصبة الألمانية مرض ناتج عن الإصابة بفيروس الحصبة الألمانية. تنتقل العدوى عن طريق لمس المريض أو عن طريق استنشاق الفيروس المنتشر عند سعال المريض أو عطسه. تتميز الحصبة الألمانية بالحمى والطفح الجلدي وتورُّم الغدد اللمفاوية. لا تظهر الأعراض على حوالي 15% إلى 30% من المصابين بالعدوى.
- الوقاية (اللقاح)
التطعيم هو الحل الفعّال. إذا أُصيبت المرأة الحامل بفيروس الحصبة الألمانية في بداية الحمل، فقد يولد طفلها وهو يعاني من ضعف السمع، أو إعتام عدسة العين، أو أمراض القلب، أو غيرها.
نوصي بالنظر في أخذ لقاح الحصبة الألمانية إذا كانت لديك احتمالية عدم كفاية المناعة ضد الحصبة الألمانية، وذلك للأسباب التالية: عدم الإصابة المسبقة بالحصبة الألمانية، أو عدم تلقي التطعيم ضد الحصبة الألمانية مطلقًا، أو تلقي جرعة واحدة فقط من اللقاح، أو عدم التيقن من تلقي التطعيم.
- المزيد من المعلومات
▶ منظمة الصحة العالمية (WHO): صحائف معلومات،
▶مراكز الولايات المتحدة لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC): الكتاب الأصفر لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) لعام 2024، الحصبة الألمانية
▶مراكز الولايات المتحدة لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC): الحصبة الألمانية (الحصبة الألمانية، حصبة الأيام الثلاثة)
(3) ما هو النكاف؟
النكاف مرض ناجم عن الإصابة بفيروس النكاف. تشمل الأعراض تورمًا وألمًا في الخدين (الغدد النكفية) وألمًا عند البلع والحمى. ومن المعروف أن له مضاعفات مثل التهاب السحايا العقيم وفقدان السمع. ينتقل فيروس النكاف عن طريق لمس المريض أو عن طريق استنشاق الفيروس المنتشر عند سعال المريض أو عطسه.
- الوقاية (اللقاح)
التطعيم هو الحل الفعّال. يلزم أخذ جرعتين من اللقاح لضمان الوقاية الفعالة. نوصي بالنظر في أخذ لقاح النكاف إذا كانت لديك احتمالية عدم كفاية المناعة ضد النكاف، وذلك للأسباب التالية: عدم الإصابة المسبقة بالنكاف، أو عدم تلقي التطعيم ضد النكاف مطلقًا، أو تلقي جرعة واحدة فقط من اللقاح، أو عدم التيقن من تلقي التطعيم.
- المزيد من المعلومات
▶ منظمة الصحة العالمية (WHO): النكاف
▶مراكز الولايات المتحدة لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC): نبذة عن النكاف | النكاف | مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها
(4) ما هو جدري الماء؟
جدري الماء هو مرض معدٍ يسببه فيروس الحماق النطاقي. وهو ينتقل من شخص لآخر عن طريق الهواء والرذاذ والملامسة. الأعراض الرئيسية لجدري الماء هي الطفح الجلدي في جميع أنحاء الجسم والحمى والتعب. يكون المرض معديًا من يوم إلى يومين قبل ظهور الطفح الجلدي حتى يتقشر الطفح الجلدي بالكامل. قد يكون جدري الماء خطيرًا عند البالغين، ويزداد احتمال خطورته لدى الأشخاص ذوي المناعة الضعيفة. لذا، يجب توخي الحذر.
- الوقاية (اللقاح)
يوصى بتناول جرعتين من لقاح جدري الماء. يُعتقد أن جرعتين يمكن أن تمنع ظهور جدري الماء حتى في الحالات الخفيفة. نوصي بالنظر في أخذ لقاح جدري الماء إذا كانت لديك احتمالية عدم كفاية المناعة ضد جدري الماء، وذلك للأسباب التالية: عدم الإصابة المسبقة بجدري الماء، أو عدم تلقي التطعيم ضد جدري الماء مطلقًا، أو عدم التيقن من تلقي التطعيم.
- المزيد من المعلومات
▶ منظمة الصحة العالمية (WHO): الحُماق
▶مراكز الولايات المتحدة لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC): جدري الماء (الحُماق) (العربية)
▶مراكز الولايات المتحدة لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC): الكتاب الأصفر لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) لعام 2024، الحُماق/جدري الماء (العربية)
(5) ما هو الكزاز؟
ينجم الكزاز عن دخول المطثية الكزازية (Clostridium tetani) إلى الجسم عبر جرحٍ ناجم عن إصابة. وتتضمن الأعراض صعوبة في فتح الفم وتشنجات عضلية. وقد يؤدي تأخر العلاج إلى الوفاة.
- الوقاية (اللقاح)
التطعيم هو الطريقة الأكثر فعالية. عند إعطاء اللقاح بطريقة صحيحة، تدوم المناعة لمدة تصل إلى 10 سنوات. ومن المستحسن تلقي جرعة تعزيزية لمن حصلوا على اللقاح منذ أكثر من 10 سنوات. يوصى بهذا اللقاح للأشخاص الذين من المحتمل أن يتعرضوا للإصابة في أنشطة مثل العمل في الهواء الطلق وما شابه.
- المزيد من المعلومات
▶ منظمة الصحة العالمية (WHO): الكزاز
▶مراكز الولايات المتحدة لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC): الكتاب الأصفر للكزاز
(6) ما هو السعال الديكي؟
السعال الديكي هو مرض تنفسي حاد ينتقل عبر الهواء عند استنشاق بكتيريا Bordetella pertussis التي يفرزها المريض في أثناء السعال أو العطس. وكما يوحي الاسم، السعال الديكي هو مرض مصحوب بسعال شديد. يمكن أن تكون الإصابة شديدة عند الرضع (خاصةً حديثي الولادة والرضع في سن مبكرة)، ما يؤدي إلى مضاعفات مثل الالتهاب الرئوي واعتلال الدماغ. وفي حالات نادرة، يمكن أن يكون المرض قاتلًا.
- الوقاية (اللقاح)
تشير التقارير إلى أن اللقاح يقلل احتمال الإصابة بالسعال الديكي بنسبة 80% إلى 85%.
- المزيد من المعلومات
▶ منظمة الصحة العالمية (WHO): السعال الديكي (who.int)
▶مراكز الولايات المتحدة لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC): السعال الديكي/الشاهوق | الكتاب الأصفر لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها لعام 2024
(7) ما هو شلل الأطفال؟
ينتقل شلل الأطفال عندما يدخل فيروس شلل الأطفال إلى فم الشخص ويتكاثر في الأمعاء. وبعد ذلك، يُفرَز فيروس شلل الأطفال في البراز وينتشر إلى أشخاص آخرين من خلال البراز. تتشابه أعراض شلل الأطفال مع أعراض نزلة البرد، بما في ذلك الحمى والصداع والتهاب الحلق والغثيان والقيء. كلما تفاقمت الأعراض، يظهر الشلل في اليدين والقدمين، وقد تنتهي الحالة بالوفاة بسبب فشل الجهاز التنفسي.
- الوقاية (اللقاح)
لا توجد حاليًا أي حالات إصابة بشلل الأطفال في اليابان. ومع ذلك، من أجل صحتك ومن أجل الوقاية من وباء شلل الأطفال، يُرجى التفكير في الحصول على التطعيم قبل السفر إذا لم تكن قد تلقيت العدد المطلوب من لقاحات شلل الأطفال.
- المزيد من المعلومات
▶ منظمة الصحة العالمية (WHO): شلل الأطفال (who.int)
▶مراكز الولايات المتحدة لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC): شلل الأطفال | شلل الأطفال | مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها
(8) ما هو فيروس كوفيد 19؟
يُعد كوفيد-19 مرضًا معديًا ناتجًا عن فيروس SARS-CoV-2، وهو فيروس كورونا مرتبط بالمتلازمة التنفسية الحادة الشديدة. ينتقل الفيروس عبر استنشاق القطرات أو الهباء الجوي الصغير الذي يخرج من فم أو أنف المصاب عند السعال، أو العطس، أو الكلام، كما يمكن أن ينتقل من خلال التلامس المباشر مع العينين أو الأنف أو الفم. إضافةً إلى ذلك، قد تحدث العدوى عند لمس العينين أو الأنف أو الفم بيد ملوثة بالفيروس.
ومع تحور الفيروس، فإنه ينتشر بشكل متكرر. تشمل الأعراض الحمى والسعال وسيلان الأنف والتهاب الحلق والتعب والصداع وآلام المفاصل وآلام العضلات واضطرابات في حاسة الشم أو التذوق والإسهال.
- الوقاية (اللقاح)
أفادت التقارير بأن لقاحات كوفيد 19 فعالة إلى حد ما في الوقاية من الحالات الشديدة للمرض، مثل الحاجة إلى الاستشفاء، وتقليل خطر الوفاة بسبب الفيروس. وتشمل التدابير الوقائية الأخرى ارتداء الكمامة الطبية، والحفاظ على نظافة اليدين، وضمان التهوية الجيدة للأماكن المغلقة.
- المزيد من المعلومات
▶ منظمة الصحة العالمية (WHO): مرض فيروس كورونا (كوفيد 19)
▶مراكز الولايات المتحدة لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC): مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19) | كوفيد 19 | مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها
(9) ما هي الإنفلونزا؟
الإنفلونزا الموسمية مرض ناتج عن الإصابة بفيروس الإنفلونزا. تحدث العدوى عند استنشاق الرذاذ المتطاير من شخص مصاب في أثناء السعال أو العطس، أو عند تناول الطعام أو لمس العينين باليدين بعد ملامسة سطح ملوث بهذا الرذاذ. في اليابان، يمتد موسم الإنفلونزا عادةً من ديسمبر/كانون الأول إلى مارس/آذار.
وتشمل الأعراض الحمى وآلام العضلات والصداع والشعور بالإجهاد والسعال والعطس والتهاب الأنف. تعد الإنفلونزا أكثر خطورة على المسنين، والأطفال، والأفراد المصابين بأمراض مزمنة، إذ قد تؤدي إلى الإصابة بالتهاب رئوي. إضافةً إلى ذلك، قد يُصاب الأطفال بالتهاب الدماغ الناتج عن الإنفلونزا، ما قد يؤدي إلى تشنجات واضطراب الوعي.
- الوقاية (اللقاح)
يُقال إن لقاحات الإنفلونزا فعالة إلى حد ما في الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا، وكذلك في الحد من شدة المرض أو خطر الوفاة في حال حدوث الإصابة. ومن المهم غسل اليدين بعناية. أما عند الذهاب إلى الأماكن التي لا يمكنك غسل يديك فيها، فإن استخدام معقم يحتوي على الكحول، مثل الجل المطهر، فكرة جيدة.
- المزيد من المعلومات
▶ منظمة الصحة العالمية (WHO): الإنفلونزا (الموسمية) (who.int)
▶مراكز الولايات المتحدة لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC): الكتاب الأصفر لفيروس الإنفلونزا
(10) ما هي عدوى المكورات السحائية؟
عدوى المكورات السحائية هي مرض معدٍ ينتشر عن طريق الرذاذ الناجم عن العطس وما إلى ذلك. وعند اختراقها لمجرى الدم أو السائل الدماغي الشوكي، قد تتسبب في تعفن الدم أو التهاب السحايا. يمكن أن تسبب عدوى المكورات السحائية أعراضًا مثل الصداع والحمى والتشنجات واضطراب الوعي والطفح الجلدي الأحمر والصدمة. ويمكن أن تؤدي إلى الوفاة بسرعة. لذا، يجب الانتباه إلى مخاطر العدوى في البيئات الجماعية والمناسبات التي تضم حشودًا كبيرة.
- الوقاية (اللقاح)
تتوفر عدة لقاحات ضد المكورات السحائية، وذلك حسب النمط المصلي لبكتيريا Neisseria meningitidis. وتتراوح فعالية هذه اللقاحات بين 80% و95%. لذلك، يُوصى بشدة بالتطعيم للأشخاص الذين يعيشون في مجموعات أو يشاركون في فعاليات كبرى، إضافةً إلى الأفراد الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
- المزيد من المعلومات
▶ منظمة الصحة العالمية (WHO): التهاب السحايا الناجم عن المكورات السحائية
▶مراكز الولايات المتحدة لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC): مرض المكورات السحائية | المكورات السحائية | مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها
