2021.09 일본 최고의 사이클링 및 자전거 여행 명소

자전거 여행을 해본 사람들은 일본의 시골을 여행하는 데 자전거보다 더 좋은 수단은 없다고 입을 모아 말합니다. 잘 정비된 도로 위를 달리며 시시각각 바뀌는 경치를 즐길 수 있는 일본의 자전거 여행은 초보부터 전문가까지 자전거를 타는 모든 이들에게 최고의 경험을 선사합니다. 또한 대중교통으로 가기 힘든 지역을 탐험할 수 있을 뿐만 아니라, 자전거로 지나는 곳마다 그 장소와 내가 깊숙이 연결되는 내적 친밀감도 느낄 수 있습니다.

해외 여행객을 위한 여행사는 많지만, 나만의 여행 계획을 세우기란 결코 쉽지 않습니다. 국립 사이클 루트 로 지정되어 있는 비와이치, 시마나미 카이도 그리고 쓰쿠바 가스미가우라 린린 로드, 이 세 곳 외에도 일본 각지에 사이클링하기 좋은 코스들이 마련되어 있으며, 대부분 사이클링 전용 인프라도 잘 갖춰져 있습니다.

온 가족과 다 함께 즐길 수 있는 코스도, 며칠짜리 전문가용 코스도 모두 기대하셔도 좋습니다. 다만 일본만의 지형적 특징으로 인해 모든 코스에서 언덕을 만날 수도 있으니 이점을 유의해 주시기 바랍니다.  

 

세토 내해에서 시마나미 카이도를 따라 즐기는 아일랜드 호핑(히로시마현/에히메현)

 

시마나미 카이도가 일본에서 가장 유명한 사이클링 루트인 이유는 바로 숨막히게 아름다운 풍경 덕분입니다. 70km에 달하는 이 코스는 세토 내해의 6개 섬들을 연결하는 다리와 유료 도로를 지나 히로시마현의 오노미치시와 에히메현의 이마바리시로 이어집니다. 

 

자전거 전용 도로는 고속도로가 건설되던 1990년대, 당시 설계자들에 의해 함께 설치되었습니다. 눈부시게 빛나는 바다 전망과 더불어, 특히 세 부분으로 나뉘는 총길이 4km의 현수교 구루시마해협 대교로 대표되는 공학 기술의 눈부신 위업까지 함께 감상할 수 있습니다.

 

대부분의 여행객은 대중교통으로 접근하기 쉬운 오노미치시에서 여행을 시작하지만, 경험이 풍부한 라이더에겐 반대 방향의 루트가 훨씬 더 재미있게 느껴질 수 있습니다. 자전거는 어디에서든 모두 대여가 가능하며, 짐을 목적지에 미리 보내둘 수도 있습니다. 

 

도로 위에 파란색 선으로 표시된 메인 루트는 모든 라이더에게 적합합니다. 다만 산악 지형의 오시마 섬은 지형적 특성상 라이딩이 조금 벅찰 수 있습니다. 전체 코스는 하루 내에 무난하게 마칠 수 있는 정도지만, 코스 중간 지점에서 숙박도 가능합니다. 일정에 여유가 있다면 이쿠치 섬에 있는 유명 사찰 모형을 구경하고, 토끼섬으로 유명한 오쿠노 섬을 둘러보는 등 다양한 현지 관광 명소를 즐겨도 좋습니다. 또한 14세기부터 16세기에 주변 해역을 지배했던 자애로운 해적 무라카미 가이조쿠 에 대해서도 알아볼 수 있습니다.

 

시마나미 카이도에서 멋진 대교와 잔잔한 바다를 감상할 수 있습니다.

 

비와호를 둘러싼 ‘비와이치’ 코스 완주하기(시가현)

 

일본 최대의 호수를 둘러싸고 있는 자전거 루트는 ‘비와이치’(‘비와를 돈다’는 의미)라는 단어가 생길 정도로 인기가 높습니다. 총 길이가 193km에 이르기 때문에 숙련된 라이더라면 하루 만에 완주할 수도 있지만, 대부분의 경우 하루 이상 걸리는 코스라고 볼 수 있습니다. 사람들이 교토를 오가면서 이용했던 역참 마을은 물론 히코네 성 , 엔랴쿠지 사찰 등의 다양한 명소를 들를 수 있으며, 호수 북쪽을 제외하고는 루트 대부분이 평지로 이루어져 있습니다. 또한 코스를 따라 200개 이상의 사이클 지원소가 마련되어 있습니다.

 

시가현 비와호의 일몰

 

노토반도를 따라 자전거를 타며 즐기는 사토야마 풍경(이시카와현)

 

동해를 향해 뻗어있는 노토반도는 대중교통으로는 접근하기 힘들지만, 사이클링을 즐기기엔 더없이 이상적인 곳입니다. 우치나다에서 하쿠이에 이르는 33km의 노토 카이힌 사이클링 로드를 따르는 쉬운 해안 코스부터, 완주까지 30시간이 소요되는 373km 길이의 노토반도 일주 코스까지 다양한 코스가 준비되어 있습니다. 코스를 따라가며 센마이다 계단식 논 과 같이 인간과 자연이 조화를 이루며 살아가는 일본의 전통적인 ‘사토야마(마을 산)’ 및 ‘사토우미(마을 앞바다)’ 풍경을 마음껏 즐길 수 있습니다. 또한 자동차나 자전거가 달릴 수 있을 정도로 단단한, 길이 8km의 모래 해변 지리하마 나기사 드라이브웨이 도 놓치지 마세요.

 

유명한 센마이다 계단식 논 앞으로 펼쳐진 동해

 

지리하마 나기사 드라이브웨이의 모래 위에서 특별한 사이클링을 즐겨보세요.

 

쓰쿠바 가스미가우라 린린 로드에서 즐기는 고강도 운동(이바라키현)

 

이바라키현의 린린 로드는 도쿄에서 기차로 1시간 정도면 갈 수 있는 가까운 곳이지만, 마치 다른 세상에 온 것과 같은 새로운 분위기를 선사합니다. 이 코스는 가스미가우라호를 둘러싼 호수변 길과 폐선된 쓰쿠바 철로 루트를 따르는 자전거 도로를 연결하며, 여러 개의 루트로 나뉘기 때문에 본인의 시간과 체력에 맞게 루트를 조정할 수 있습니다. 경험이 많은 라이더라면 쓰쿠바산까지 오르는 25km 우회로를 선택하여 하체 근력을 단련할 수도 있고, 쓰치우라역에서 시작해 호수를 완전히 돌아 다시 쓰치우라역으로 돌아온 후 이와세역까지 이어지는 180km짜리 코스를 선택할 수도 있습니다.

 

쓰쿠바 가스미가우라 린린 로드는 초보자가 이용하기에도 좋은 코스지만, 숙련된 라이더가 즐길 수 있는 도전적인 루트도 다양하게 제공합니다. 

 

아이즈에서 만나는 다양한 유적지와 아름다운 자연(후쿠시마현)

 

역사와 자연을 사랑하는 사람들에겐 이미 유명한 아이즈는 최근 사이클링 장소로도 각광받고 있습니다. 아이즈 사이클링 지도에서 여러 가지 코스 옵션을 확인해 보세요. 아이즈 타지마와 아이즈 와카마스시 사이의 완만한 시골 지형을 천천히 내려가는 초보자용 54km 코스부터 산악 지형적인 특징이 돋보이는 196km의 숙련자용 ‘아이즈의 왕’ 코스까지 다양한 난이도의 코스가 마련되어 있습니다. 

 

일부 코스는 아이즈 와카마스시와 키타카타 사이 오카와강을 따라 나 있는 49km의 잘 정비된 오카와 키타카타 사이클링 로드를 따라 달리게 됩니다. 루트의 출발 지점과 도착 지점에 온천(‘온센’)이 있어서 하루 종일 안장 위에서 고생한 몸의 피로를 풀기에도 좋습니다.

 

오카와-키타카타 사이클링 로드에서 기분 좋은 라이딩을 즐겨 보세요.
사진 출처: 아아지와카마스시 관광청

 

이곳은 벚꽃이 피는 계절이면 훨씬 더 매력적입니다. 자전거를 타고 반다이산의 풍경과 와카마쓰 성 과 같은 유적지도 감상해 보세요. 즐길거리 가득한 오우치 주쿠  역참 마을에는 초가집들이 잘 보존되어 있어 마치 오래전 사무라이 시대로 돌아간 듯한 기분을 느낄 수 있습니다. 

 

잠시 충전이 필요하다면 코스를 따라 자리 잡은 식당에서 젓가락 대신 파(네기)를 사용해 먹는 네기 소바, 돈카츠에 특제 소스를 곁들인 가츠동 등의 다양한 현지 요리를 맛볼 수 있습니다. 다음 목적지까지 자전거로 이동할 계획이라면, 아이즈 와카마스시와 후쿠시마시 사이에 있는 아이즈 반다이 스카이라인을 경유해 보세요. 극적인 화산 지형을 감상하며 환상적인 라이딩을 경험할 수 있습니다. 

 

아와지 섬 일주 코스에서 한계에 도전하기(효고현)

 

일본의 가장 큰 섬인 혼슈 섬과 시코쿠 섬을 연결하는 아와지 섬은 간사이 서부 지역 사람들이 즐겨 찾는 인기 주말 여행지입니다. 자신의 한계에 시험해보고 싶다면 ‘아와치’ 코스에 도전해 보세요. 이와야 항에서 시계방향으로 일주하는 150km 해안 코스입니다. 대부분 평지지만 섬의 남쪽 끝으로 가면 언덕이 꽤나 높아지므로 잠시 쉬면서 나루토 해협의 멋진 소용돌이를 감상해 보세요. 초보자에게 적합한 3~4시간짜리 짧은 코스도 있으며, 섬 내륙으로 들어와 계단식 논과 언덕 위 사찰을 구경할 수도 있습니다.

 

아와지 섬 해안을 따라 펼쳐지는 청록색 바다

 

요테이산으로 떠나는 당일치기 가족 여행(홋카이도)

 

일본 최고의 스키 리조트인 니세코는 매력적인 여름 여행지이기도 합니다. 즐거운 당일치기 가족 여행을 원한다면 자전거를 대여해 일본에서 가장 유명한 후지산을 닮았다고 하여 ‘에조후지’로도 잘 알려져 있는 원뿔 모양의 요테이산 주위를 돌아보세요. 굿찬역에서 시작해 한 바퀴를 일주하는 멋진 풍경의 55km 코스에서 파릇한 들판과 구불구불한 언덕을 마음껏 즐길 수 있습니다. 현지 낙농장에 들러 아이스크림을 맛보거나, 온천에 몸을 담그며 하루를 마무리 보세요. 

 

형형색색 아름다운 가을은 자전거로 요테이산을 둘러보기 가장 좋은 계절입니다. 

 

자전거를 타고 야마나카호 주변을 돌면서 후지산 감상하기(야마나시현)

 

자전거를 타며 일본 최고의 명소인 후지산을 감상하기 가장 좋은 장소는 바로 야마나카호입니다. 후지 5대 호수  중 가장 큰 야마나카호에는 호수를 거의 한 바퀴 일주할 수 있는 자전거 전용 코스가 마련되어 있습니다. 이곳에서는 최근 올림픽 로드 레이스 경기가 진행되기도 했습니다. 90분이면 호수 한 바퀴를 돌 수 있지만, 사진을 찍느라 중간중간 멈춘다면 시간이 조금 더 걸릴 수 있습니다.

 

자전거를 타고 야마나카호 주변을 돌면서 가을 낙엽과 눈 덮인 후지산을 즐겨 보세요.

 

출발하기 전에

 

일본에서는 자전거를 쉽게 대여할 수 있고, 키가 큰 사람도 자신에게 맞는 자전거를 어렵지 않게 구할 수 있습니다. 본인의 자전거를 가지고 가는 경우에는 대중교통 이용 시 자전거를 넣을 자전거용 가방이 필요합니다. 하루 이상 여행할 경우 배송 서비스를  이용하여 목적지까지 짐을 미리 부칠 수 있습니다.

 

여행 전 일본의 도로교통법을 숙지하시기 바랍니다. 자전거는 좌측통행이며, 차도로 달려야 합니다. 교통 상황에 따라서 보도를 이용할 수는 있지만, 그럴 경우 보행자 우선으로 길을 양보해야 합니다. 

 

스마트폰에서 루트 플래너 사용을 권장하며, 안전을 위해 포켓 와이파이를 대여해도 좋습니다. 국립 사이클 루트에서는 지정된 지원 센터에서 타이어에 바람을 넣거나 간단한 수리를 위한 도구를 빌릴 수 있습니다. 

 

 

운영 시간

코로나19 확산 방지를 위해 운영 시간이 변경될 수 있습니다. 방문 전에 다시 확인해 주세요. 

 

정보

 

비와호 비와이치

WEB:https://en.biwako1.jp/

시마나미 카이도

WEB:https://shimanami-cycle.or.jp/go-shimanami/

시코쿠에서의 사이클링

WEB:https://cycling-island-shikoku.com/en/index.html

시코쿠 관광진흥기구

WEB:https://shikoku-tourism.com/ko

쓰쿠바 가스미가우라 린린 로드

WEB:https://www.ringringroad.com/english/

일본 에코 트렉 노토반도 사이클링 가이드

WEB:https://www.japanecotrack.net/source/images/japanecotrack/

area/pdf/09/jetmap_09_en.pdf

아이즈 사이클링 지도 

WEB:https://samurai-city.jp/tourist/aizu_map_en.pdf

아와지 섬

WEB:https://www.awajishima-kanko.jp/cycling/en/

요테이산

WEB:http://hokkaido-cycling.en.visit-hokkaido.jp/course/easy.html

야마나카호

WEB:https://lake-yamanakako.com/en/course/cyclingroad

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