東京72小時:觀賽旅遊

暢遊東京近郊!坐著輪椅,享受觀光與觀賽樂趣的72小時無障礙旅行

坐著輪椅也能透過改變視角,發現不一樣的東京魅力。善用無障礙大眾交通工具及UD計程車(通用計程車),在72小時內盡情觀賽、享受東京的觀光行程!

概要

悠遊高樓展望台、人力車及水上巴士等,以不同角度欣賞東京的水岸風光。

坐著輪椅投入大海的懷抱!在無障礙海灘享受海水浴的樂趣

在古今風貌交錯的寺院周邊,探訪歷史的足跡與現今人們生活的樣貌,感受日本今昔風情

善用大眾交通工具及計程車,安排時間寬裕的行程,充分享受觀賽和觀光

行程特色

坐著輪椅前往東京近郊,在3日行程中盡情觀賽、享受觀光的樂趣吧!
第一天:前往位在東京臨海部區域中心的台場會場觀賽之前,乘坐水上巴士,遊覽東京晴空塔、淺草及台場主題樂園等地,欣賞東京的水岸美景。
第二天:先登上位於新宿的都廳展望台,再前往深大寺、門前町,探訪日本古寺,與自古以來人們生活所累積歷史底蘊與文化。
第三天:從東京站出發搭程1小時電車,前往古都「鎌倉」的由比濱海岸。在這裡的無障礙海灘,可以體驗坐著輪椅直接下海戲水,享受海水浴的樂趣。
這3日的行程內,往來東京2020的賽事會場及附近觀光景點,讓觀光和觀賽一次滿足!

概要

時間 72小時
移動距離 約150公里
交通 電車、公車、水上巴士、步行
出發地 東京
目的地 東京

啟程囉!

第一天

坐著輪椅漫遊於東京水岸,以不同的角度欣賞東京風情

逛完東京晴空塔周邊及淺草地區後,可以搭乘水上巴士返回台場,觀看於台場地區所舉辦的東京奧運及帕運會賽事!
逛完東京晴空塔周邊及淺草地區後,可以搭乘水上巴士返回台場,觀看於台場地區所舉辦的東京奧運及帕運會賽事!
東京近郊住宿地
東京晴空塔

步行10分鐘
東京mizumachi

步行20分鐘
淺草

搭水上巴士70分鐘
台場

步行
台場區域的賽場觀看賽事
東京近郊住宿地

攀上距離東京的天空最近的地方——晴空塔

或許您在飛往羽田機場的飛機上就已經注意到這座鶴立雞群、獨聳天際的高塔了。一早起來到每日9:00開始營業東京最高的展望台,開啟今日行程的序幕吧!距離東京晴空塔最近的車站為「東京晴空塔站」或「押上站」。

錦糸町的晴空塔

2012年在東京東部開幕的東京晴空塔,以634公尺的高度成為世界最高的電波塔。展望台共有兩處,分別為高度350公尺的天望甲板,以及高度450公尺的天望迴廊,可以感受居高臨下一覽東京美景的特別體驗。

晴空塔 观景台

可從官網購買東京晴空塔的預售票。持有身心障礙手冊者與其陪同者1名,可以半價票價入場。從官網購票亦可享受此優惠。

除了展望台之外,在晴空塔內的商業設施「東京晴空街道」還設有墨田水族館、星象館、購物中心及美食餐廳。

沿著東京下町的水岸邊散步,前往淺草

隔著墨田川,東京晴空塔的對岸就是下個目的地——淺草。搭乘東武線電車僅需坐一站,約1.5公里的距離。然而除了搭乘電車外,也不妨考慮沿著河岸散步前往,途中享受東京的水岸景色。在東京晴空塔旁,沿著運河而建的東武線高架橋下,更於2020年6月開設了新商店街「東京mizumachi」(東京ミズマチ),前往淺草時可以順道路過此處。

墨田川的步道橋 Sumida River Walk

從東京晴空塔出發,走過了「東京mizumachi」後,再經過橫跨墨田川的步道橋「Sumida River Walk(すみだリバーウォーク)」就可以前往對岸的淺草。步道橋已設置無障礙設施,讓輪椅族也輕鬆好行。

晴空塔 東京mizumachi

在「東京mizumachi」的購物街上,咖啡廳、美食餐廳、雜貨店、攀岩館,以及販售東京下町特色商品的商店林立。走在東京下町的水邊 ,一邊欣賞沿岸風景,讓景點之間的移動過程變得更有趣!

UD計程車,短距離移動的好幫手

若時間較不充裕的情況下,可以從東京晴空塔搭乘計程車至淺草,車資不超過1000日圓,非常方便。

為了迎接即將到來的東京奧運及帕運會,許多東京的計程車從原有的轎車車款,採用了車頂較高、車內空間更寬敞的通用設計(UD)的UD計程車。

等待出租車的女人

UD計程車的車門採用側滑門,且在車門出入口裝設斜板及把手,可以乘坐輪椅直接進入車內。且UD計程車資比照一般計程車收費。

※若有輪椅使用者乘車時,可搭乘人數上限為 2 名乘客(包含輪椅乘客)
※因需要安裝斜面坡道、固定輪椅及繫安全帶等,乘車前所需的準備時間約10~15分鐘
※根據輪椅的形狀及迴轉的性能等,可能會有無法乘車的情況發生

遊覽淺草,輪椅族也能搭乘人力車

來到觀光客聚集的淺草地區,何不體驗從輪椅換乘坐「人力車」享受觀光樂趣呢?在日本,人力車是汽車尚未發達前的移動方式,如今則活躍於各大旅遊景點。

在城市街道上的人力車

淺草有許多經營人力車的公司,每一間公司都備有階梯台,並且會協助輪椅者從輪椅換乘上人力車。而「時代屋」更提供無障礙斜坡板,讓輪椅族可以輕鬆上下人力車。

時代屋的創新輪椅坡道

Photo provided by Jidaiya

繫好安全帶後就能安心上路!乘坐於人力車上,以較高的視線,遊覽觀光客熙熙攘攘的淺草街景,別有一番風味。

淺草人力車

乘坐水上巴士,從水面眺望東京

如果想從淺草前往東京奧運及帕運會比賽會場集中地「台場」,選擇搭乘水上巴士的話還可以順便觀光呢!船程時間約70分鐘,出示身心障礙手冊者,還可以享有票價優待。

水上巴士 HIMIKO

即使每艘水上巴士的船身構造不同,但都有提供斜坡裝置,能讓輪椅族直接乘坐輪椅上船。在船上的無障礙區域內,盡情欣賞從隅田川到東京灣沿途的迷人水岸風光。

Emeraldas 浴室

輪椅使用者可於乘船開始的10分鐘前優先上船。

彩虹橋

海風吹拂的臨海地區、台場及潮風公園

禦台場觀景台

台場是擁有國際展覽館、許多大型購物商場、摩天輪等設施的熱鬧臨海地區。這裡有許多寬敞的道路及讓輪椅族能夠悠閒自在的空間。完備的無障礙設施,讓輪椅族也能於此輕鬆地享受觀光行程。

禦台場長廊公園

在DECKS東京Beach裡的「杜莎夫人蠟像館」星光熠熠,館內展示與真人等身的蠟像,從奧黛麗赫本到女神卡卡,來自世界各國及日本的名人、明星,讓您可以享受宛若與名人見面的樂趣。視覺障礙者也能藉由觸覺感受蠟像。出示身心障礙手冊,本人與其陪同者1名將可享票價半價優惠。

在「palette town」內,有可觀賞、試乘、感受豐田汽車的交通工具體驗型主題樂園「MEGA WEB」。這裡不僅提供免費入場,還展示了世界各國的古董車及賽車,且設有兒童駕駛體驗的迷你車道,是個讓車迷都感到興奮不已的景點。豐田汽車採用通用設計所製造的福祉車,也在此展示與提供試乘。

除此之外,台場地區還有許多遊樂園及購物中心等多個景點林立,可以盡情在此觀光遊玩。

Palette Town 台場 東京 摩天輪

在台場所在的東京臨海部區域,觀看東京奧運及帕運會的盛大賽事吧!

結束從早開始的充實觀光行程後,回到競賽會場享受觀戰吧!台場地區將舉辦奧運的排球、體操、網球、沙灘排球及攀岩等競賽項目等。帕運會的輪椅籃球、輪椅網球及鐵人三項等賽事也在此地區盛大舉辦。

觀賽後,可以搭乘百合海鷗線、臨海線或水上巴士回到住宿地。搭乘臨海線電車可以直達澀谷、新宿、池袋等繁華商圈,相當便利。

第二天

到東京西部參觀寺院及其周邊老街,來一趟時光旅行,與老東京相遇。

從新宿的東京都廳展望台眺望奧運會主會場後,接著前往深大寺的門前町吧!在綠意與流水環繞之中,漫步於充滿歷史氣息的寺院及周邊古街。最後,安排去東京體育場觀看賽事,為奧運及帕運會的選手們加油!
從新宿的東京都廳展望台眺望奧運會主會場後,接著前往深大寺的門前町吧!在綠意與流水環繞之中,漫步於充滿歷史氣息的寺院及周邊古街。最後,安排去東京體育場觀看賽事,為奧運及帕運會的選手們加油!
東京近郊住宿地
東京都廳展望台

步行15分鐘
新宿站

搭電車約15分鐘
調布站

搭公車15分鐘
深大寺

公車+電車 30分鐘
東京體育場
東京近郊住宿地

免費的展望台,一覽東京全景圖

每天早上9:30就開放入場的東京都廳展望台,最適合作為早上行程的第一個景點!可以從標高202公尺處的免費觀景台,將東京街景盡收眼底。

東京都廳

從展望台眺望,南方正是東京奧運及帕運會激戰的主會場——國立競技場的屋頂,其建築物的右側是被廣袤綠地覆蓋的的代代木公園,更遠處則是林立的高樓大廈,再往後遠望,甚至可見東京灣的海平線喔!

東京藍天和城市景觀

在晴朗無雲的冬日,可以遙望西邊住宅群樓後方的富士山,但夏天是否可以看得到美麗的富士山就得憑運氣了。此外,還可以眺望到隱身在西方住宅群樓中的下一個景點──深大寺──的綠蔭美景。確認好深大寺的位置後我們就就離開展望台,朝向下一個目的地出發吧!

沿著修整完善的寬闊道路走到新宿站後,搭乘京王線電車前往調布站。

前往距離新宿僅40分鐘車程的深大寺,彷彿穿梭至舊時日本的時光之旅

深大寺座落於東京近郊住宅區的中心,四周被豐富森林綠意與清澈湧泉環繞,是一處可以感受人與自然共存的所在。

深大寺路

從調布站北口換乘公車即可抵達深大寺入口處。公車為低底盤公車,可使用斜坡裝置輕鬆上下車,車內也設有輪椅專用區。搭乘公車於「深大寺站」或「深大寺小学校」下車後,即可前往附近的觀光服務中心拿份觀光地圖,享受漫步深大寺的悠閒時光吧。

深大寺

被綠意環繞的靜謐寺院及門前町(寺院前街道),仍保持舊時的樣貌,漫步於此,彷彿穿梭至古代日本般幽靜清心。除了在有著茅草屋頂的深大寺境內悠閒散步外,還可以在參道商店街上邊走邊享用美食。此外,參道上還有著名的「鬼太郎茶屋」,可以一窺與調布市有著深厚淵源的「鬼太郎」作者──水木茂老師的筆下世界。

燈籠

午餐的話,就來品嚐用清澈泉水製成的名產「深大寺蕎麥麵」吧!炎炎夏日,最適合來一份健康又美味的日本傳統麵食料理了!

深大寺蕎麥麵

此外,深大寺周邊還有陶藝製作體驗以及天然溫泉等著您來享受。

深大寺一帶的周遊行程(東京都)

在東京體育場共襄盛舉足球、橄欖球、現代五項競賽等精彩賽事

結束深大寺周邊的觀光行程後,前往附近的「東京體育場」觀看奧運賽事吧!

東京體育場承辦奧運的足球、橄欖球及現代五項競賽等多項賽事。東京體育場距深大寺約5公里遠,可以從深大寺回到調布站後,再搭乘電車前往「飛田給站」,亦可直接乘坐計程車前往,車程約15分鐘,車資約2000日圓。

東京體育場

第三天

從市中心出發僅需1小時,到鎌倉的無障礙海灘玩水趣!

從東京搭乘電車,來趟近郊輕旅行吧。暢遊古都鎌倉,欣賞大佛恬靜姿態,再到無障礙海灘坐著輪椅徜徉於大海的懷抱,盡情享受海水浴吧!租借附有水上飄浮功能的水陸兩用輪椅後,就能乘坐輪椅直接入海玩水。而附近的江之島遊艇碼頭也是東京奧運的帆船比賽會場,有機會的話不妨也前往觀賽吧。
從東京搭乘電車,來趟近郊輕旅行吧。暢遊古都鎌倉,欣賞大佛恬靜姿態,再到無障礙海灘坐著輪椅徜徉於大海的懷抱,盡情享受海水浴吧!租借附有水上飄浮功能的水陸兩用輪椅後,就能乘坐輪椅直接入海玩水。而附近的江之島遊艇碼頭也是東京奧運的帆船比賽會場,有機會的話不妨也前往觀賽吧。
東京近郊住宿地
東京站

電車60分钟
鎌倉站

電車或公車
高德院(大佛)

步行20分鐘/出租車5分鐘
由比濱海岸

路面電車+步行 約30分鐘
江之島遊艇碼頭
片瀨江之島站
東京近郊住宿地

從東京搭乘電車,約1小時即可抵達洋溢歷史風情的古都──鎌倉

3日旅程的最後一天,稍微遠離東京,搭乘電車到鎌倉的海灘走走吧!從東京站搭乘JR橫須賀線至鎌倉站僅需約1小時,十分便利。

由比濱海岸

鎌倉過去曾是日本的政治中心,有著端坐於室外的巨大佛像,以及為數眾多的寺院歷史遺跡,充滿了歷史人文匯聚的古都氣息。

目前,東京近郊的主要交通工具皆已廣泛設置無障礙設施,遊客均可放心、安全地往返各地。

參拜鎌倉的著名地標——大佛

抵達鎌倉後,先前往高德院參拜大佛吧!從鎌倉站出發,可選擇搭乘路面電車「江之島電鐵(俗稱:江之電)」或選擇乘坐公車前往。高德院距離鎌倉站約2公里,因此也可選擇乘坐計程車前往。

高度達11.3公尺的國寶──大佛,其歷史可追溯至約750年前的鎌倉幕府時期。提到日本的大佛,最有名的當屬奈良縣東大寺的大佛,然而鎌倉大佛因置於戶外,與背景的自然景觀相襯生色,更顯得其莊嚴震撼。此外,若出示身心障礙手冊,本人將可以免費入場。

鎌倉大佛

乘坐輪椅來到無障礙海灘,感受日本夏天的海洋樂趣吧

接下來,就前往此次鎌倉之旅的重頭戲──夏日海灘吧!鎌倉的由比濱海灘是可以使用輪椅的無障礙海灘,讓所有遊客都可以盡情玩水,體驗夏日樂趣。

從高德院大佛至由比濱海岸距離約1公里,步行僅需15分鐘。信步走出高德院,離開綠意環繞的大佛後,不一會兒,眼前景色一變,出現了海岸線綿延、澄澈透藍的太平洋。

由比濱海岸

從沙灘上的休憩區到海岸邊上均鋪設木製步道,即使乘坐輪椅也不必擔心行經沙地時輪椅會陷入沙中,因此被稱為無障礙海灘。

除此之外,向店家租借附有水中漂浮功能的水陸兩用輪椅,就能坐著輪椅直接投入大海的懷抱,享受海水浴之樂!

海水浴場

此外,週末六日及國定假日均有救生員可以協助乘坐輪椅者入海玩水。

鎌倉材木座海岸

炎炎夏日,最適合前往日本海灘,感受海洋氣息、戲水消暑!

到江之島遊艇碼頭,觀賞東京奧運帆船比賽的精彩賽事吧

在鎌倉附近,也設有東京2020的比賽會場喔!奧運的帆船競賽將於由比濱海岸以西約7公里處的小島——江之島上的「江之島遊艇碼頭」舉辦。此場地興建於1964年東京奧運時期,時隔47年,將再度於此地展開熱血沸騰的奧運賽事。

如欲前往江之島遊艇碼頭,可乘坐沿著絕美海岸線行駛的江之島電鐵至「片瀨江之島站」下車。

鎌倉江之島電鐵

下車後,橫越過與對岸沙灘相連接的跨海大橋,步行約20分鐘後即可到達江之島。

江之島海岸

觀賞完數場令人熱血沸騰的帆船賽事後,從片瀨江之島站搭乘小田急線,約1小時15分鐘後即可回到新宿站。如欲返回品川、東京站,則需在藤澤站從小田急線轉乘JR東海道線,約1小時即可抵達。

湘南港遊艇港

本導覽路線的相關地點

  • 1

    東京晴空塔

  • 2

    東京mizumachi

  • 3

    時代屋

  • 4

    東京遊輪淺草碼頭

  • 5

    台場海洋公園碼頭

  • 6

    杜莎夫人蠟像館

  • 7

    Palette Town 台場 東京

  • 8

    東京都廳

  • 9

    新宿站

  • 10

    調布站

  • 11

    深大寺

  • 12

    東京體育場

  • 13

    東京站

  • 14

    鎌倉站

  • 15

    高德院(大佛)

  • 16

    由比濱海岸

  • 17

    江之島

  • 18

    片瀨江之島站

  • 19

    藤澤站

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