雪上運動

玩遍日本粉雪勝地

享受日本的優質粉雪

日本的滑雪場,覆蓋雪地的雪質是如粉末蓬鬆的「粉雪」,讓全世界的雪上運動迷愛不釋手。從北海道到東北、甲信越地區各地都有滑雪場,設置多種難度的滑雪道,適合從初學者到專業選手等各種程度的玩家。當然在各個滑雪勝地,除了單板跟雙板滑雪之外,還有雪上摩托車、雪上泛舟、在雪山散步的雪鞋健行等,各式各樣的活動,讓不滑雪的遊客也可以盡情享受粉雪的樂趣。
在享受雪上運動之後,不要忘記造訪滑雪場周邊的溫泉鄉。在雪中盡情活動身體之後,悠閒的泡溫泉來放鬆,就是日式雪上運動的作風。不管是單板或雙板滑雪行家,或是第一次體驗雪上活動的初學者,推薦您在日本各地,盡情享受日本的頂級粉雪喔!

貼心提醒

安全輕鬆又開心 雪上運動小貼士

安全輕鬆又開心 雪上運動小貼士

日本的雪季因地區有所不同,一般而言是從12月左右開始到3月底,某些地區的滑雪場營業期間較長,會持續開放到5月初。
滑雪板或雪鞋沒有超過規定重量的話,多數航空公司都可以免費托運;而大部分的日本滑雪渡假村都可租借用具、服裝、安全帽等必要裝備,就算空手也可以享受滑雪樂趣。不過有的滑雪場需要事前線上預約,才能確保可以租到自己的尺寸,因此不要忘記事前確認。
多數滑雪場都會提供單板或雙板滑雪課程,課程長度從1~2小時到數日,對象從初學者到想更精進技術的高手都有,還有的滑雪場甚至可以用外語溝通。
應該有很多人會想嘗試沒有人滑過的「新雪」,不過在日本,在超越警戒線的場外滑行是被禁止的行為,就算是可以登山滑雪的滑雪場,也都會有預防事故或雪崩的規定,為了自身安全,最好事前確認禁止滑雪區域以及警戒線範圍,才能安全的享受日本的粉雪。

能在日本享受自行車之旅的地點

新雪谷

北海道

新雪谷是日本數一數二的滑雪度假村,滑雪愛好者從世界各地前來,就為了享受這裡的優質粉雪。新雪谷安努普利山(海拔1308m)的山腳下有4座滑雪場,除了穿過原生樹林的滑雪道、高度差距大的長程滑雪道與忽緩忽急的滑雪道之外,也有幅度較寬、坡度較緩,適合初學者的滑雪道,以及可眺望美景的滑雪道等等。
如果想要在晴天一飽遙望羊蹄山與洞爺湖的美景,就要前往位於西南方斜坡上的新雪谷安努普力山國際滑雪場。另外,新雪谷花園滑雪渡假村有北海道堪稱規模最大的地形公園,提供許多服務,包括登山滑雪的導覽服務、或是在雪地上的騎馬體驗活動等等。而Niseko Village Ski Resort直通4間渡假村飯店,購物餐飲服務與溫泉設施皆相當完善。
新千歲機場或札幌到新雪谷有巴士直達,各滑雪區域間也有接駁巴士。
另外,北海道除了新雪谷之外,留壽都渡假村, 星野TOMAMU渡假村富良野等滑雪渡假村也相當出名。

白馬

長野縣

白馬山麓(HAKUBA VALLEY)位於長野縣北部的北阿爾卑斯山麓,是1988年長野冬季奧運的會場,可說是具國際性的冬季體育活動渡假村。由極具特色的10座滑雪場組成,除了適合各種程度,讓每個玩家都可以滑得盡興的滑雪道之外,還有充滿魅力的樹林滑雪區。其中適合高手的滑雪道,有位於白馬八方尾根滑雪場,最大傾斜角度超過35度的大型眺望滑雪道、奧運時使用的滑降雪道,還有長達8000m的長距離滑雪道等各具特色的多條滑雪道。

另外,白馬47冬季運動公園除了有跳台與U型道等器材之外,白馬岩岳滑雪場還有全日本滑雪聯盟公認的越野滑雪道(全長5km)。
至於不滑雪的遊客,可以選擇雪上摩托車與雪上甜甜圈,以及雪上泛舟等活動。
從東京搭乘北陸新幹線到長野站最快約80分鐘,再轉乘高速巴士約60分鐘即可到達。各滑雪場間有共3條路線的接駁巴士,往來非常方便。

藏王

山形縣

藏王溫泉滑雪場與藏王溫泉街為同時間興盛發展,以單一滑雪場來看,也是日本面積最大的滑雪場。豐富的積雪與粉雪、穩定的雪道狀態,以及極具變化性的滑雪道充滿魅力,美麗的樹冰更是有名。從藏王纜車的地藏山頂站,順著Zange坡往樹冰原滑下,長約8km的滑降雪道,可以邊觀賞兩邊的樹冰,邊暢快的滑行。
特別是1、2月的晴天,從地藏山頂站的觀景台俯看的純白樹冰更是美得令人屏息。週末等假日會樹冰點燈,也會舉辦乘坐壓雪車繞行樹冰迴廊的夜巡之旅。

經過雪上運動後疲憊的身體,就用擁有1900年悠久歷史的藏王溫泉來舒緩吧。藏王溫泉街有多間日式旅館與飯店,更有當天來回的溫泉設施與足湯等,讓遊客可以輕鬆享受泡湯樂趣。
從東京站乘坐東北新幹線到仙台站最快只要90分鐘,之後再轉乘高速巴士到藏王溫泉區,約90分鐘。

安比高原

岩手縣

安比高原滑雪場鄰近十和田湖‧八幡平國家公園,是東北數一數二的滑雪場。除了廣大的面積之外,面北的山壁斜坡為主體的滑雪場設計,讓雪的水分含量少,形成輕盈蓬鬆的粉雪,就是其最大的魅力。滑起來暢快無比又寬廣的壓雪雪道,與能充分享受粉雪樂趣的非壓雪雪道,還有樹林滑雪區、貓跳練習雪道等,各式各樣的滑雪道都有。從山頂下滑5.5km的滑降雪道讓初學者也能玩得盡興。
山腳下有可享用岩手鄉土料理的美食街、伴手禮店、以及滑雪用具出租店等,附近還有多家附設有溫泉的渡假村飯店。
除此之外,還可以體驗與嚮導一起在雪山散步的雪鞋健行之旅,還有越野滑雪課程。在「安比戲雪公園」也可享受滑雪甜甜圈或雪撬等戲雪樂趣。
從東京乘坐東北新幹線到盛岡站約130分鐘,再轉乘JR到安比高原站約60分鐘。

志賀高原

長野縣

志賀高原位於長野縣北部,是日本規模最大等級的冬季渡假村。海拔1330~2307m之間共有18座大大小小的滑雪場,從11月中旬到5月為止都可以從事雪上運動,較長的雪季也是這裡的魅力之一。各滑雪場間可使用吊椅纜車、包廂式纜車或免費接駁巴士等等,也有每個滑雪場皆可使用的共通吊椅纜車券,可玩遍所有滑雪場。每個滑雪場特徵皆不同,長期停留於此,找尋自己喜歡的滑雪場,也是這裡才有的樂趣之一。
志賀高原可概分為5個區域,廣大的中央區集結了13座滑雪場,其中特別受歡迎的滑雪道,是從中央區海拔高度最高的「寺小屋滑雪場」到「發哺山毛櫸平滑雪場」約6km的長距離滑雪道。「丸池滑雪場」有大人小孩都能盡情玩樂的戲雪樂園,設有各式各樣的遊樂器材。橫手山涉峠滑雪場為日本利用吊椅纜車爬升的滑雪場中,海拔最高的滑雪場(2307m),能將北阿爾卑斯山層峰一覽無遺,美不勝收。
從東京站乘坐北陸新幹線到長野站最快為80分鐘,再從長野站轉乘急行巴士到志賀高原約70分鐘。途中可在雪猴公園下車,就可以造訪知名的地獄谷野猿公苑**,欣賞野生日本獼猴泡湯。

** 英文

磐梯

福島縣

磐梯朝日國家公園的磐梯吾妻豬苗代地區位處豪雪地帶,因此造就出雪質良好的粉雪,多處滑雪渡假村皆活用磐梯山的地形優勢,滑雪道種類十分多樣。

位於磐梯山南面的滑雪場,可以邊欣賞豬苗代湖與磐梯山的美景,一邊享受雪上運動的樂趣。例如:磐梯山最大規模的Alts磐梯滑雪場,有坡道較緩適合初學者的滑雪道、斜坡變化多端約2km的主要滑雪道、還有傾斜角度大或是粉雪等,集合了從初學者到高手都能盡情滑行,種類豐富的滑雪道。豬苗代滑雪場的中央區雪道寬敞,讓人滑得安心,適合初學者或全家同樂。

而檜原湖與五色沼所在的北面,則是具有多條適合中高級玩家滑雪道的貓魔滑雪場,有穿梭山毛櫸林的滑雪道,以及練習高山滑雪用,設有旗門的滑雪道等等。適合全家同樂的裏磐梯滑雪場,除了單板與雙板滑雪之外,還有與嚮導一起將磐梯山自然雪景盡收眼底的雪鞋健行。
從東京出發到郡山站約80分鐘,有些滑雪場在雪季有從郡山站出發的接駁巴士,建議可以在行前確認好相關資訊。

在日本輕鬆體驗雪上運動樂趣

不滑雪也可以享受粉雪樂趣的雪上戶外設施

近年來日本越來越多不滑雪也可以輕鬆享受玩雪樂趣的設施誕生,例如:位於長野縣白馬地區的IWATAKE WHITE PARK*(海拔1,289m),就是可以玩雪的戶外設施,遊客可以縱身跳入純白蓬鬆的雪堆裡,或是乘坐巨大鞦韆,在雪屋中聊天等等。也有雪鞋健行、滑雪甜甜圈、雪橇等,不需留意身旁是否有滑雪遊客,能盡情玩雪的戲雪區。在可欣賞壯觀美景的展望台上,眺望著被雪妝點成白色的北阿爾卑斯山,邊品嚐熱巧克力,享受放鬆的一刻。
位於北海道中部的星野TOMAMU渡假村最吸引人的,就是山頂附近的霧冰平台。站在這特殊形狀的露臺上,可以眺望雪山美景,欣賞被冰雪覆蓋,純白耀眼的樹木。在內部的咖啡店享用以霧冰為主題的雞尾酒或甜點來小憩片刻,也是不錯的享受。另外,山麓上的愛絲冰城裡,有溜冰場也有冰滑梯,還有以冰為主題的冰之工房、冰之雜貨店、冰之教會、冰之旅宿、以及媲美真正酒吧的冰之酒吧,讓人沉浸於神秘的冰雪世界。

* 日文

雪上運動x日本文化

日本的雪屋文化

「雪屋」是深雪地帶傳承至今的習俗之一,以秋田縣為中心,在每年小正月(1月15日)舉行。特別是橫手市的雪屋文化,已有約450年的歷史。江戶時代,在武士們居住的內町地區,人們習慣製作四方型的雪壁來祭祀鎌倉大名神,祈求消災解難,孩童能平安成長。另一方面,在商人居住的外町,則是在井的旁邊製作雪穴,祭祀水神,祈求天賜甘霖。另外,據說孩童們也會在積雪上挖洞然後在裡面玩耍。相傳這樣的習俗經過歲月累積,即演變成現在的雪屋。橫手市每年2月中旬,都會舉辦雪祭**,孩童們會在展示的100座左右雪屋裡,用甜酒以及麻糬來招待遊客。
在秋田以外的地區,例如:長野縣飯山市的雪屋村**,每年從1月下旬約1個月的時間,也會有雪屋村餐廳開張,遊客們可以在約20座雪屋內,品嚐到使用當地食材的名產狼煙鍋。
日本的雪屋文化

** 英文

在日本多多享受運動樂趣與戶外活動吧!