2024.09 溫泉的種類與功效 探索日本多樣溫泉，感受豐富能量與療癒功效

黑色溫泉與天然鐳溫泉

黑色溫泉，顧名思義，泉水原本就呈深棕色，看起來與黑色相差無幾。
照片來源：大田觀光協會

青森縣位於日本本州北部，以其崎嶇的海岸線、蘋果農園以及知名的青森睡魔祭而聞名。此外，青森縣還擁有數量繁多的天然溫泉。

踏入黑色溫泉，宛如踏入夜空一般。這種自然現象不僅壯麗，還能為身體帶來美容和健康方面的好處。泉水的顏色來自腐植酸，這是一種在植物和樹木等有機物分解過程中形成的成分。有人認為，浸泡在溫暖的溫泉水中能夠緩解神經疼痛、肩膀僵硬和身體疲勞。此外，據說這些天然溫泉水也有助於改善肌膚乾燥、細紋和皺紋等困擾。

小川原湖是一座半鹹水湖，湖中棲息著蜆、銀魚和胡瓜魚。冬天時，還可以體驗冰上釣胡瓜魚的樂趣。

享受溫泉後，您可以接著探索許多健行路線，例如有環繞青森縣最大湖泊小川原湖的路線。您也可以品嚐當地美食，例如「莓煮」（使用海膽和鮑魚製作的湯）或「貝燒味噌」（用味噌調味烹煮的扇貝）。

青森的旅行體驗既獨特又難忘，不過您知道嗎？其實在東京也可以體驗黑色溫泉！位於大田區的蒲田鄰近東京灣，亦是羽田機場（東京國際機場）的所在地。這裡有許多溫泉，泉水的顏色從淺棕色到深棕色不一，有時甚至是黑色。蒲田附近的黑色溫泉含有腐植酸，這種成分來自於土壤中的腐殖質，一種隨著植物和樹木等有機物分解而形成的深色有機化合物。一般認為這些富含腐植酸的溫泉水對皮膚有益，因此吸引了許多溫泉愛好者前來尋求這些黑色泉水的治癒效果。

鳴子峽以其美麗的紅葉與橫跨大谷川壯麗的大深澤橋聞名。

回到日本北部，從北日本最大城市宮城縣仙台市搭乘一小時火車，就能抵達大崎市。這裡有知名的鳴子溫泉鄉，是一處歷史悠久的溫泉勝地，以其多種富含礦物質的溫泉水和壯麗的自然景致而聞名。這處風景如畫的度假勝地不僅融合了休閒、文化遺產和戶外活動，還擁有據說能夠緩解關節疼痛的天然鐳溫泉。

大名們的溫泉首選：碳酸溫泉

在碳酸溫泉中沐浴後，可以感受到皮膚變得光滑又健康。

位於九州大分縣的竹田市，是一處以其寧靜的溫泉和如畫景色而聞名的迷人區域。在這裡，您可以品嚐到豐後牛肉和酸橘等當地特色美食，還可以沿著登山路線探索久住高原。

竹田市擁有極為罕見的碳酸溫泉，溫泉水中的二氧化碳濃度非比尋常地高。這種高濃度的二氧化碳溫泉被稱為「Ramune之湯」，意思是蘇打溫泉水。據說，該地區的溫泉甚至備受江戶時代（1603-1867）統治現今大分縣的岡藩藩主青睞。浸泡溫泉，在氣泡環繞全身的同時，讓自己溶入當地美麗的自然風光與濃厚的歷史氛圍吧。

碳酸溫泉在日本相當稀有，因其獨特的入浴體驗而備受追捧。浸泡在這種溫泉中時，會有細小的二氧化碳氣泡附著在身上。碳酸溫泉正如其名，水裡含有二氧化碳氣體，這些氣體可以是天然形成的，也可以是人工添加的。一般的碳酸溫泉含有250ppm的二氧化碳，而高濃度的碳酸溫泉則含有1000ppm，但大分縣長湯溫泉中的一處溫泉含有1400ppm的二氧化碳，比碳酸鹽泉的二氧化碳含量高出15倍之多。

二氧化碳氣體透過皮膚進入體內，能夠改善血液循環。這種促進血液循環的溫泉在歐洲被稱為「心臟浴」，一般用於治療和恢復循環系統。碳酸溫泉的效果顯著，即使在低溫下也能溫暖身體。

美麗的黃牛瀑布高達25公尺，水花四濺，水聲轟隆，據傳這裡是龍的棲息地。

大分縣周邊也以沙浴和泥浴聞名，如果您造訪別府，沐浴後還可以享用當地美食「地獄蒸」。地獄蒸泛指將食材放進鍋子裡並利用溫泉蒸氣烹製而成的料理，完全不使用任何油脂。

顏色隨天氣變化的溫泉

五色溫泉會根據天氣，變換成五種不同的顏色。

位於長野縣上高井郡的信州高山溫泉區是一處以療癒溫泉和壯麗山景聞名的寧靜度假勝地。八處溫泉散佈在松川沿岸，形成了信州高山溫泉區。高山村內的五色溫泉因其泉水顏色會隨天氣變化而聞名。

五色溫泉的水色能從無色透明變化成淺藍、綠色、白色和黑色。據說這些顏色變化與溫泉旁邊流淌的松川的水位有關。天氣變化會影響河水，進而改變溫泉的顏色。五色溫泉泉水中含有硫化鈉、硫酸鈣和氯化物，這些成分有助於緩解慢性風濕性關節炎（神經痛）、痤瘡以及其他皮膚症狀。

在高山村，還可以享受其他幾處溫泉，包括一處位於高原的乳白色硫磺溫泉，該溫泉有助於緩解慢性風濕性關節炎（神經痛）、痤瘡、便秘和高血壓。除此此外，還有一處七味溫泉。「七味」在日文中意指七種風味，這處溫泉的名稱正是因為該溫泉是由多種不同類型的溫泉水混合而成。七味溫泉位在海拔1500公尺的高處，所以也可以在這裡欣賞壯麗的山景。

在信州高山溫泉區，您可以品嚐如信州蕎麥麵和山葵等當地美食，並探索附近的景點，例如美麗的八瀧瀑布和松川峽谷。這一帶因其豐富的自然環境與壯麗美景，成為健行滑雪等戶外活動的熱門去處，是日本阿爾卑斯山一帶體驗放鬆與冒險的最佳目的地。

放鬆遊歷日本溫泉

在日本，有各種不同顏色、質地和功效的溫泉。從無色到黑色，從平靜的泉水到氣泡泉水，種類繁多。這些溫泉分布在全國各地，帶領我們踏上一段療癒之旅，在旅程中探索溫泉對健康與身心的益處。因此，下次計劃前往日本時，別忘了泡泡日本的溫泉，體驗它們的治癒之力，同時讓您的身心靈煥然一新。

相關資訊