HƯỚNG DẪN Nghỉ trọ tại chùa - Shukubo Đặt chỗ nghỉ lại tĩnh tâm tại một trong những ngôi chùa của Nhật Bản

Trong lịch sử, các nhà sư khi di chuyển đến những chốn xa xôi thường dừng chân nghỉ lại tại những nơi gọi là shukubo (tịnh xá). Khi nhận ra số lượng du khách cần một nơi trọ lại sau một hành trình dài đang ngày càng gia tăng, shukubo bắt đầu mở cửa đón khách du lịch và khách ghé thăm một cách thường xuyên. Gần đây, một số du khách có mong muốn ở lại các ngôi chùa khác nhau để trải nghiệm các phong cách shukubo đa dạng.

Việc nghỉ ngơi là một điều quan trọng đối với sức khỏe thể chất của mỗi người, nhưng đôi khi sức khỏe tinh thần của chúng ta lại bị bỏ quên. Nghỉ lại trong shukubo sẽ mang đến cho bạn cảm giác yên bình và cho phép bạn sống như một nhà sư Phật giáo. Ngay cả khi chỉ trong một ngày, nó sẽ cho bạn cơ hội để giải thoát bản thân khỏi những rắc rối và áp lực thế tục.

Tất thảy shukubo đều có xu hướng tương đối giống nhau, song mỗi nơi lại độc đáo theo cách riêng của mình. Phòng vệ sinh thường là không gian chung, mặc dù một số ngôi chùa cung cấp dãy phòng hoặc phòng có phòng tắm riêng. Khi đặt chỗ ở shukubo, hãy lưu ý rằng một số ngôi chùa chỉ chấp nhận tiền mặt, vì vậy tốt nhất bạn nên xác nhận trước phương thức thanh toán. Ngoài ra, giá phòng thường bao gồm bữa tối và bữa sáng. Một chi tiết nhỏ nhưng không kém phần quan trọng khi ở trong shukubo là tôn trọng các nhà sư và cố gắng hết sức để làm phiền họ càng ít càng tốt. Họ ở đó để giúp bạn và muốn mang đến cho bạn một trải nghiệm văn hóa tuyệt vời, tuy nhiên, hãy nhớ rằng họ cũng đang thực hiện công việc tu tập hàng ngày của họ.

Các phòng ở truyền thống của Nhật Bản thường có một tấm nệm bông nhẹ gọi là futon - được đặt trên sàn trải chiếu tatami và bạn sẽ ngủ trên đó. Tatami là một loại vật liệu trải sàn truyền thống thường được sử dụng tại Nhật Bản. Nó được làm từ cỏ cói cùng rơm rạ và giống với những gì bạn có thể đã thấy trong một số phòng tập võ thuật.

Các bữa ăn trong chùa cũng rất độc đáo vì chúng tuân theo các nguyên tắc và hướng dẫn của Phật giáo. Các bữa ăn tại chùa được gọi là Shojin ryori, hay ẩm thực Phật giáo. Shojin ryori không sử dụng các sản phẩm thịt, cá, bơ sữa hoặc trứng. Nó rất giống với các món ăn thuần chay.

Về phần rượu, mỗi shukubo có những quy tắc riêng về việc tiêu thụ nó. Một số shukubo sẽ cho phép bạn gọi rượu như một loại thực phẩm hoặc đồ uống chữa bệnh, trong khi những nơi khác nghiêm cấm việc này.

Như thường lệ, tốt nhất bạn nên kiểm tra trước với shukubo xem liệu đây có phải là những điều bạn nghĩ mình có thể chấp nhận hay không.

Trong suốt thời gian nghỉ lại tại đây, bạn sẽ có cơ hội thư giãn và giải tỏa tâm trí trong khi hòa mình vào bầu không khí thanh bình của hoa viên và khung cảnh tuyệt đẹp xung quanh được các nhà sư chăm sóc tỉ mỉ. Shukubo là nơi hoàn hảo để mọi rắc rối và lo lắng của bạn tan biến và thực sự trải nghiệm khoảnh khắc thiền.

Để có được trải nghiệm trọn vẹn, bạn có thể lựa chọn tham gia các buổi hành trì vào sáng sớm, thường được gọi là "gongyo". Loại hình gongyo được cung cấp sẽ phụ thuộc vào tông phái Phật giáo mà shukubo được liên kết. Cũng giống các tôn giáo khác, Phật giáo được chia thành nhiều tông phái khác nhau với những đức tin có phần sai khác. Một số tông phái có phần phổ biến hơn bao gồm Phật giáo Tịnh độ (Jodo), Chân ngôn (Shingon), và Nhật Liên (Nichiren). Mỗi tông phái lại có những cách thức hành trì gongyo độc đáo, có thể bao gồm việc đọc các kinh kệ khác nhau, sử dụng tràng hạt cầu nguyện hoặc vỗ tay. Tu tập thiền định là một hoạt động khác thường dành cho du khách.

Việc đặt chỗ ở một shukubo có thể được tiến hành trực tuyến, và hãy yên tâm, vì có rất nhiều trang web bằng Tiếng Anh. Dưới đây là một số shukubo cung cấp tùy chọn đặt phòng bằng tiếng Anh.

Kakurinbo (Yamanashi)
Seikokuji (Nara)
Koyasan (Wakayama)
Waqoo Miidera (Shiga)
Shoureki-ji (Kyoto)
Chishakuin (Kyoto)

Dưới đây là một số shukubo nổi tiếng có thể được đặt phòng trực tuyến nhưng chỉ có sẵn phiên bản Tiếng Nhật.

Enmeiin-SUWA (Nagano)
Anrakuji (Tokushima)