Vivi come un monaco mentre soggiorni nel tempio

Sperimenta nuovi modi di meditare insieme ai monaci in uno storico tempio di Nagano

Benvenuti allo Zenkoji, uno dei più grandi templi buddhisti del Giappone. Questo tempio, situato nella prefettura di Nagano, ha più di 1.400 anni di storia ed è stato luogo di culto di famosi samurai come Oda Nobunaga e Tokugawa Ieyasu. Lo Zenkoji si vanta di essere aconfessionale, una rarità nel buddhismo giapponese. I visitatori possono fermarsi la notte per partecipare ai rituali del tempio. Gli alloggi si trovano nello Yakuoin, uno dei templi facenti parte del complesso. Trascorri la serata esplorando il tempio e svegliati presto per partecipare a gli “O-asaji”, i rituali mattutini. Ascolta le campane e i canti per concentrarti meglio nella meditazione. Ammira gli splendidi lapislazzuli e gli interni dorati della sala principale per riflettere meglio sul significato del tempo. 

Dopo la pausa pranzo, è il momento giusto per approfondire la connessione spirituale. Puoi provare lo “shakyo”, la trascrizione di sutra buddisti per scopi meditativi, e lo “zazen”, ovvero la meditazione in stile Zen. L’esperienza include autentici pasti vegetariani buddhisti e guide di lingua inglese.

Zenkoji Yakuoin