Se si ama sfrecciare nella natura in sella a una mountain bike le Alpi della prefettura di Nagano, con i loro 3000 metri di altezza, sono il posto ideale.
L’area dispone di tracciati adatti a tutti i livelli di esperienza: da percorsi semplici tra gli alberi, perfetti anche per le famiglie con bambini al seguito, come il C.A.B. nei pressi della Miharashi Farm, a quelli più impegnativi, dove lanciarsi a tutta velocità. Tra i circuiti più interessanti si annovera sicuramente il villaggio termale di Nozawa Onsen, che offre anche un ampio ventaglio di attività tutto l’anno, tra comprensori sciistici, itinerari di trekking e la zipline Zip Sky Ride. I percorsi di Nozawa Onsen si snodano tra i boschi e, grazie alla cabinovia, è possibile raggiungere la cima in soli 8 minuti. La sera, dopo aver sfrecciato tra gli alberi e le rocce, si ripone la MTB per immergersi nelle calde acque termali dei ryokan locali.
Chi è alla ricerca di panorami indimenticabili può scegliere lo Hakuba Iwatake MTB Park, situato nella Valle di Hakuba: qui la vista delle montagne della catena Hakuba Sanzan accompagna i ciclisti nel corso delle discese lungo i suoi cinque percorsi, che vanno dai 3,5 chilometri del “Kamikaze” course ai 6,9 chilometri dell’"Alpine" course.