Le sentier côtier de Michinoku s’étend sur plus de 1 000km, le long de la côte Pacifique nord du Japon. Cet impressionnant sentier qui fait partie du parc national de Sanriku Fukko, a été développé dans le cadre d’un projet de reconstruction après le grand séisme de l’Est du Japon de 2011, afin de promouvoir la beauté naturelle et celle du lien social de la région du Tohoku : panorama pittoresque, collines, falaises escarpées et formations rocheuses ; mais plus important encore, l’histoire et la culture des communautés locales qui ont su démontrer que la vie peut renaître même après une tragédie.
Les grands aventuriers pourront parcourir tout le trajet de Hachinohe à Aomori (tout au nord) à Soma, dans la préfecture de Fukushima (porte d’entrée du Tohoku) tandis que les randonneurs occasionnels peuvent ne faire qu’un tronçon. Une large gamme d’hébergements -du camping au ryokan, est disponible pour le confort de tous.
Il faut compter environ 60 à 70 jours pour réaliser le parcours entier mais pour des petites randonnées, voici quelques recommandations :
・Côte de Tanesashi : 0,5 à 1 journée/niveau débutant
Dans la ville de Hachinohe (préf. d’Aomori), le littoral accidenté de Tanesashi est réputé pour ses prairies verdoyantes et ses formations rocheuses singulières. Ce sentier s’étend sur 11 km, de la gare Same à Okuki. Chaque année, les prairies se parent de nombreuses fleurs sauvages aux multiples couleurs telles que l’hémérocalle (ou lis d’un jour) et la marguerite du Japon. Cette combinaison de paysages rocheux et de prairies contraste avec l’impact du désastre. La vie a depuis repris son cours et cette portion de côte accueille à nouveau une flore et une faune sauvage, notamment des espèces d’oiseaux variées, à commencer par les mouettes à queue noire.
・Taro à la plage de Jodogahama : 1 à 2 jours/niveau intermédiaire
A Iwate, les randonneurs peuvent atteindre la plage de Jodogahama en partant de la ville de Taro (trajet d’environ 22,5 km). Ce littoral apparaît aussi immaculé qu’il l’était plusieurs centaines d’années auparavant. Des pins verdoyants se balancent dans la brise au sommet de formations rocheuses blanches qui s’étendent jusqu’au Pacifique. Ces falaises forment un étroit bras de mer menant à une petite plage de galets blancs, désormais intégrée au Parc National Sanriku Fukko. Durant l’automne, les activités les plus populaires sont les croisières en bateau et le kayak en pleine mer, qui permettent d’admirer le panorama d’un point de vue autre que la plage.
・Kesennuma Oshima island : 1 journée/niveau intermédiaire
A mi-chemin, on trouve le tronçon Kesennuma Oshima island (18,2 km). Kesennuma est une ville connue pour sa côte à rias typique. Juste en face se trouve Oshima, la plus large île habitée du Tohoku, liée au continent par un pont de 356m de long. Le parcours fait le tour de l’île avec de nombreux jolis sites : le cap Tatsumaizaki, la plage de Kodanohama, classée parmi les 100 meilleures plages par le ministère de l’Environnement, ou le mont Kameyama.
Pour les randonneurs un peu plus expérimentés et qui auraient le temps, nous vous suggérons cet itinéraire de 7 jours.
Avec le sentier Michinoku, découvrez des magnifiques paysages entre mer, rivières, villages et montagnes qui n'ont pas changé malgré la catastrophe.
